Menu
KUNDALINI ACTIVATION – KUNDARAFLOW
Pe 7 iunie, intre 18:00-21:00, la Sambodhi Studio – București te invit la o călătorie profundă și transformatoare către sinele tău autentic și divin.
Ce este Kundalini?
Kundalini este forța vitală primordială, energia pură a vieții care curge prin fiecare dintre noi. Numită și Chi, Prana sau Energia Universală, aceasta există latent în noi toți, așteptând să fie trezită și lăsată să se manifeste liber.
Imaginează-ți că în tine există o energie latentă, ca un potențial uriaș care așteaptă să fie activat. Aceasta este energia Kundalini – o forță vitală care, atunci când se trezește, îți poate transforma complet percepția asupra vieții, corpului și conștiinței.
Ce este Kundalini Activation?
Kundalini Activation (KA) este un proces natural de trezire a acestei energii interioare, care nu necesită tehnici specifice sau concentrare mentală. Energia este activată într-un mod organic, fără efort, facilitând o experiență profundă de eliberare, transformare și reconectare cu sine. KA este inspirată de tradiții străvechi și de mișcarea naturală a energiei Mamei Pământ, fiind un proces care permite activarea spontană a energiei interioare.
În timpul unei sesiuni, energia începe să curgă liber prin corpul tău, fără ca tu să controlezi acest proces. Tot ce ai de făcut este să te relaxezi, să fii deschis și să permiți experienței să se desfășoare. Este ca o meditație în mișcare, în care corpul tău devine un canal pentru propria sa energie.
Energia Kundalini urcă prin centrii energetici, deblocând, curățând, realiniindu-ți chakrele și echilibrând toate aspectele ființei tale – fizic, emoțional, mental și spiritual. Pe măsură ce acest flux interior se intensifică, te poți simți mai conectat la tine însuți, mai prezent, mai liber și mai în armonie cu viața.
Acest proces nu este doar un mit spiritual – fizica cuantică susține acest tip de experiență.
Tot ceea ce există este energie, iar fizica cuantică ne arată că suntem câmpuri vibrationale interconectate. Creierul nostru, gândurile, emoțiile – totul este frecvență și vibrație.
Atunci când energia Kundalini se activează, creierul intră într-o stare de neuroplasticitate ridicată, permițând schimbări profunde în percepția realității. Studii EEG au arătat că, în astfel de stări, creierul produce unde gamma – aceleași unde observate la călugării budiști în meditații profunde.
Mai mult, biofotonica – o ramură a științei care studiază emisia de lumină a corpului uman – demonstrează că celulele noastre emit bioluminiscență și că acest fenomen se intensifică în stări de conștiință extinsă. Acest lucru ar putea explica de ce activarea Kundalini este descrisă ca o explozie de lumină interioară.
Ce fac eu ca facilitator?
Dacă energia Kundalini este un foc sacru, eu facilitatorul sunt ca un ghid care te ajută să gestionezi acest foc fără să te arzi.
Mențin un câmp energetic sigur – Într-un grup sau într-o sesiune individuală, facilitatorul creează un spațiu în care te poți relaxa complet, permițând energiei să curgă liber.
Susțin procesul de integrare – Activarea Kundalini poate aduce emoții puternice, amintiri din subconștient sau senzații necunoscute. Fără îndrumare, aceste experiențe pot fi copleșitoare.
Amplifică energia prin câmpul cuantic – Prin prezența sa, facilitatorul creează o rezonanță energetică, ajutând participanții să intre mai ușor în starea de activare. În fizica cuantică, acest fenomen se numește entanglement cuantic – când două sisteme energetice intră în rezonanță și își influențează reciproc vibrația.
Ghidez procesul fără a impune nimic – Spre deosebire de tehnicile care forțează energia să urce (precum respirația intensă sau exercițiile fizice extreme), Kundalini Activation este un proces natural. Energia se trezește doar atât cât ești pregătit să primești.
Este important să știi că facilitatorul nu îți transferă energie și nu „vindecă” – tu ești cel care deține această putere. Tot ce face facilitatorul este să creeze un spațiu în care energia ta interioară să se activeze și să te conducă acolo unde ai nevoie să fii.
Beneficiile activării energiei Kundalini
Eliberare emoțională profundă – renunți la blocaje și traume vechi
Claritate mentală și focus – vezi lucrurile dintr-o perspectiva nouă
Creșterea energiei și a vitalității – te simți mai viu și mai prezent
Conectare autentică cu tine însuți – îți descoperi adevărata esență
Stări extinse de conștiința – o percepție mai amplă a realității
Relaxare profundă și reducerea stresului – o stare de pace interioară
Libertate interioară – renunți la frici și limitări autoimpuse
Creativitate sporită și intuiție clară – accesezi inspirația autentică
Cum decurge o sesiune?
- Explic procesul – astfel încât fiecare să se simtă pregătit și deschis și creăm un spațiu sacru, de siguranță și încredere.
- Se oferă indicații despre ce poate apărea în timpul sesiunii.
- Te întinzi pe saltea – cu ochii închiși, acoperiți de o mască de somn într-o stare de relaxare totală.
- Se ghidează o relaxare profundă și o conectare cu respirația.
- Muzica începe la un nivel ridicat– iar energia se activează și începe să curgă în mod natural.
- Eu, ca facilitator, susțin câmpul energetic timp de aproximativ o oră– fără a impune nimic, ci doar ghidând procesul, câteodată prin atingeri ușoare.
- În acest punct, energia începe să lucreze în mod individual.
- După sesiune, împărtășim experiențele – integrarea este la fel de importantă ca activarea în sine.
Nu ai nevoie de experiență anterioară. Tot ce trebuie să faci este sa vii cu inima deschisă și să porți haine lejere, pentru a te putea bucura pe deplin de experiență.
Te aștept cu recunoștință și iubire într-un spațiu sacru, unde vei fi susținut pe deplin să te conectezi cu forța ta vitală, să îți eliberezi energia și să te (re)descoperi în cea mai autentică formă a ta.
Simți că vrei mai mult de la viață? Mai multă libertate interioară, mai multă conexiune, mai multă energie? Atunci această sesiune este pentru tine!
Schimbul energetic este de 250 lei.
Organizer
Andreea Dorobantu. Facilitator Acreditat Kundalini Activation si Innerdance
Website
https://sambodhi.ro/organizer/?fesection=organizer&feparam=639Bună, minunată scânteie divină! Eu sunt Andreea-Cristina, facilitator acreditat în Kundalini Activation și Innerdance, și îți mulțumesc din inimă că citești aceste rânduri. Îmi faci o mare onoare – pentru că, de fiecare dată când oferim din timpul nostru, oferim de fapt din energia noastră. Hm… interesant, nu? Te-ai gândit vreodată la timp din această perspectivă? Vreau să îți împărtășesc cine sunt, ce fac, cum a fost călătoria mea până acum și cum te pot sprijini. Încă din copilărie, mă întrebam: Cine sunt? Cum suntem creați? De ce ne naștem, dacă apoi murim? Și unde mergem după? Îmi aduc aminte cum, pe furiș, citeam revistele părinților despre paranormal – fascinată de tot ce însemna mister și existență. Dar anii au trecut, iar viața m-a îndepărtat de acea curiozitate pură. Au fost momente dureroase, lecții profunde. La 28 de ani, după nașterea băiețelului meu, într-o noapte, parcă mi s-a ridicat un văl de pe ochi. Mi-a apărut brusc întrebarea: Cum am ajuns un simplu călător la clasa a II-a în trenul vieții mele? Și ce-mi lipsește pentru a fi în locomotivă? Încetul cu încetul, întrebările au început să revină: Ce e fericirea? De ce unii au vieți line, iar alții pline de suferință? Care e scopul vieții? Unde vreau să ajung? De unde plec cu adevărat? Așa a început călătoria mea conștientă spre mine însămi. Am decis că vreau să trec din rolul de pasager în cel de conducător al trenului propriei vieți. Iar din ultimul vagon în care mă aflam, am pornit cu hotărâre spre locomotivă. A fost un drum anevoios. Am oprit în stații ca să cobor pasageri fără bilet. În altele, am stat pentru „revizie”, iar în unele am lăsat chiar vagoane întregi în urmă. Am întâlnit oameni care au schimbat macazul, care mi-au oferit „cărbuni”, care au tras semnalul de alarmă sau, uneori, frâna de urgență. Azi, le sunt recunoscătoare tuturor. Pentru că întrebarea: „De ce mi se întâmplă asta mie?” s-a transformat în: „Pentru ce mi se întâmplă?” Ce vrea viața să-mi arate? Pentru a primi răspunsul potrivit, trebuie să pui întrebarea potrivită, nu-i așa? În această călătorie, am început să meditez, dar mintea îmi juca feste. Așa că, fiind inginer cu formare tehnică, am început să studiez spiritualitatea prin lentila științei: neuroplasticitate, sistemul endocrin, obiceiuri, autosabotare, conexiunea corp–minte–emoții–spirit. Am explorat apoi și dimensiuni mai subtile: practici taoiste străvechi, sexualitate sacră, feminitate, sistemul chakrelor, karmă, respirație conștientă și altele. În unele „stații” am descoperit metode de transformare profunde, cum ar fi Theta Healing, în care am obținut mai multe certificări. Trenul meu era acum echipat și renovat, dar tot simțeam că-i lipsește direcția clară. Până când, într-o zi, a apărut în viața mea Kundalini Activation. A fost piesa centrală lipsă din hartă. A fost acel fir care a conectat, condensat și activat tot ce acumulasem până atunci. Am înțeles că toate momentele – și cele senine, și cele dureroase – m-au pregătit pentru această întâlnire. Mai târziu, am devenit și Gong Master, pentru a aprofunda legătura cu sunetul, vibrația, armonia. Călătoria mea continuă, dar acum conduc trenul cu conștiință. Mă bucur de priveliște, de pasageri, și opresc acolo unde cineva are nevoie de sprijin, ghidare, inspirație… sau pur și simplu de o îmbrățișare. Pentru că oamenii străini sunt doar prietenii pe care nu i-am cunoscut încă. Ce nu mi-a lipsit niciodată pe acest drum a fost credința – nu cea dogmatică, ci credința aceea profundă, divină. Indiferent de cât de mare era furtuna, am simțit mereu că sunt copilul iubit al Divinității. Și că, orice-ar fi, voi fi bine. Pentru că, fără acea credință interioară, de nestăvilit, nimic n-ar fi fost posibil.
Organizer
Andreea Dorobantu. Facilitator Acreditat Kundalini Activation si Innerdance
Website
https://sambodhi.ro/organizer/?fesection=organizer&feparam=639Bună, minunată scânteie divină! Eu sunt Andreea-Cristina, facilitator acreditat în Kundalini Activation și Innerdance, și îți mulțumesc din inimă că citești aceste rânduri. Îmi faci o mare onoare – pentru că, de fiecare dată când oferim din timpul nostru, oferim de fapt din energia noastră. Hm… interesant, nu? Te-ai gândit vreodată la timp din această perspectivă? Vreau să îți împărtășesc cine sunt, ce fac, cum a fost călătoria mea până acum și cum te pot sprijini. Încă din copilărie, mă întrebam: Cine sunt? Cum suntem creați? De ce ne naștem, dacă apoi murim? Și unde mergem după? Îmi aduc aminte cum, pe furiș, citeam revistele părinților despre paranormal – fascinată de tot ce însemna mister și existență. Dar anii au trecut, iar viața m-a îndepărtat de acea curiozitate pură. Au fost momente dureroase, lecții profunde. La 28 de ani, după nașterea băiețelului meu, într-o noapte, parcă mi s-a ridicat un văl de pe ochi. Mi-a apărut brusc întrebarea: Cum am ajuns un simplu călător la clasa a II-a în trenul vieții mele? Și ce-mi lipsește pentru a fi în locomotivă? Încetul cu încetul, întrebările au început să revină: Ce e fericirea? De ce unii au vieți line, iar alții pline de suferință? Care e scopul vieții? Unde vreau să ajung? De unde plec cu adevărat? Așa a început călătoria mea conștientă spre mine însămi. Am decis că vreau să trec din rolul de pasager în cel de conducător al trenului propriei vieți. Iar din ultimul vagon în care mă aflam, am pornit cu hotărâre spre locomotivă. A fost un drum anevoios. Am oprit în stații ca să cobor pasageri fără bilet. În altele, am stat pentru „revizie”, iar în unele am lăsat chiar vagoane întregi în urmă. Am întâlnit oameni care au schimbat macazul, care mi-au oferit „cărbuni”, care au tras semnalul de alarmă sau, uneori, frâna de urgență. Azi, le sunt recunoscătoare tuturor. Pentru că întrebarea: „De ce mi se întâmplă asta mie?” s-a transformat în: „Pentru ce mi se întâmplă?” Ce vrea viața să-mi arate? Pentru a primi răspunsul potrivit, trebuie să pui întrebarea potrivită, nu-i așa? În această călătorie, am început să meditez, dar mintea îmi juca feste. Așa că, fiind inginer cu formare tehnică, am început să studiez spiritualitatea prin lentila științei: neuroplasticitate, sistemul endocrin, obiceiuri, autosabotare, conexiunea corp–minte–emoții–spirit. Am explorat apoi și dimensiuni mai subtile: practici taoiste străvechi, sexualitate sacră, feminitate, sistemul chakrelor, karmă, respirație conștientă și altele. În unele „stații” am descoperit metode de transformare profunde, cum ar fi Theta Healing, în care am obținut mai multe certificări. Trenul meu era acum echipat și renovat, dar tot simțeam că-i lipsește direcția clară. Până când, într-o zi, a apărut în viața mea Kundalini Activation. A fost piesa centrală lipsă din hartă. A fost acel fir care a conectat, condensat și activat tot ce acumulasem până atunci. Am înțeles că toate momentele – și cele senine, și cele dureroase – m-au pregătit pentru această întâlnire. Mai târziu, am devenit și Gong Master, pentru a aprofunda legătura cu sunetul, vibrația, armonia. Călătoria mea continuă, dar acum conduc trenul cu conștiință. Mă bucur de priveliște, de pasageri, și opresc acolo unde cineva are nevoie de sprijin, ghidare, inspirație… sau pur și simplu de o îmbrățișare. Pentru că oamenii străini sunt doar prietenii pe care nu i-am cunoscut încă. Ce nu mi-a lipsit niciodată pe acest drum a fost credința – nu cea dogmatică, ci credința aceea profundă, divină. Indiferent de cât de mare era furtuna, am simțit mereu că sunt copilul iubit al Divinității. Și că, orice-ar fi, voi fi bine. Pentru că, fără acea credință interioară, de nestăvilit, nimic n-ar fi fost posibil.
Ultimele Recenzii
I love this place for the diversity of experiences of different classes and teachers. There are so many cool people you can meet here. Thank you!
I’m truly grateful for my experience at Sambodhi. The peaceful atmosphere and thoughtful design make it a perfect place for mindfulness and relaxation.A special thanks to Irina Scerbina, whose Hatha Yoga classes are both grounding and transformative. Her gentle yet effective approach blends Asana, Pranayama, and Meditation, creating a deeply enriching practice. She adapts to all levels, making each session feel personal and inspiring.I highly recommend Sambodhi, and if you get the chance, don’t miss a class with Irina—her teaching is truly a gift!
Thankful for the owner to have created such a place, where people can come and take care of themselves in whatever way fits them. And where people that have a calling to teach or accompany people in their growth journey, can do so.
I found this place by sheer luck (& google) and it’s wonderful. They have a variety of classes, warm atmosphere and great instructors. Definitely recommend!
It’s all very welcoming, like coming home. The stuff is attentive, the space is breathable. I come there to connect on a deeper level with other beautiful souls 🤍
Lots of different classes, like-minded people, many studio rooms, central. I like going there, there’s always something interesting to attend.
I highly recommend.Best Yoga studio in Bucharest. And i love this Studio. It's affordable, and for the reasonable price, You can find really great classes from truly great teachers. I've been practicing yoga at Sambodhi for more than 2 years now. I met so many great Teachers,peoples with very kind heart.Also i met my first yoga teacher Elena in Romania. Every sunday i go her class at Sambodhi. So for me Sambodhi is like a Home.I Would highly recommend Sambodhi to All Yogis.
Lovely yoga studio, plently of classes where to choose from, available every day, nice events and retreats. I would definitely recommend it to my friends.
I attended a few classes and workshops until I became a regular at Rox Barbulescu's class, that I highly enjoy. From the beginning, I appreciated the atmosphere in the studio, all classrooms are nicely decorated, and everyone is nice and welcoming. I recommend this incubator to everyone, specifically mentioning the wide variety of classes, from yoga, pilates, to meditation, qigong and so on. Really lovely place!
Extremely grateful I've found a place like Sambodhi, cause it's more than a place which has all sort of classes, practices, workshops etc. It became a part of my personal healing and growing journey, it's where I've met wonderful human beings that otherwise I most likely wouldn't have met. I've found here support and empathy and an overload of kindness and acceptance. Regardless of which class/practice I'm going to I always feel better, happier, more relaxed, more aligned and without exception I always leave Sambodhi with a smile on my face and thankful I've made it yet to another class. So give yourself this gift that Sambodhi has to give cause it can take sooo many beautiful forms! In a world that tends to be grey, Sambodhi is a 🌈. Namaste 🙏❤️
A superlative experience,a reaI yoga practice that helped me more than anything with my health problems,there is a practice for each style of personality,some slower and some faster.There are more fine teachers that I could recommend,one of the new apparitions is IRINA SCERBINA.Very thankful to the owner and to all the team!
My very happy place where I can meet myself. This is not a studio it is a place for the soul. There is attention to every detail, in beautiful house of golden age Bucharest.
I started at Sambodhi with the yoga sessions and I liked the energy of the place and the people so much that I became a collaborator and now I teach collage workshops. It is my favorite place to relax, find myself and escape from the daily stress of Bucharest.They have a variety of self-connecting workshops through yoga, dance, meditation, creativity, it's impossible not to find something that resonates with you.The teachers are very well trained and attentive to the needs of the students, the environment is friendly, set up in such a way that you can detach and connect with yourself. And the prices seemed very good to me.I recommend the studio with all confidence!!!! 🙏❤️
Amazing experience about calm, finding peace and working the body !Always will find a warm welcome with smile and open heart , great teachers ( my favourite Cristina )and for this I am grateful!Thank you !🙏
We loooooved the studio and the class! Everyone was super friendly and kind. They have several different classes at different times of the day. We did Back Pain focused Yoga for 11 EUR and it was incredible. We loved the teacher and loved that she did it both in Romanian and English so that we could understand the class. 100% recommended.
I love this place. The owner is very friendly and went out of his way to show us around and make us feel welcomed. I recommend it to anyone looking to get out of the quotidian and enjoy some peace and relaxation.
I went to Sambodhi every week in the past month, to yoga classes, guided meditation, reflexology, workshops on manifestation, feminity and family constellations and I can say that the place has a magic of its own. The energy created around there is nothing but pure bliss and enlightenment.The people coming there and the facilitators are kind, open and willing to provide help or support to all the other participants.The facilitators are mostly freelancers so the bookings are made with each of them in particular, also the payment, directly to the facilitator.The studio easily reachable by public transport, being at 13 min walk from University metro station.There is also a small room where you can change, but the belongings must be taken with you in the class as there are no lockers.I truly recommend this place for everyone looking for peace and to learn new technics for emotional self management.Hope to see you there :)
Un loc magic ✨ inspirat din natură în centrul orașului. O comunitate de oameni minunați care pun multă pasiune și iubire în ceea ce fac. Clase de Yoga adaptate pentru orice nivel și disponibilitate, pentru cei matinali sunt clase de dimineață iar cei cu ziua mai plină se pot relaxa seara după agitația de peste zi. Workshop-uri și ritualuri, meditație samanică, constelații, locul in care indiferent cine ești, poți doar sa fii, sigur îți vei găsi tribul și o activitate cu care vei rezona și îți va umple sufletul. O lume mai mica in lumea asta mare și agitată, plină de iubire și armonie creată de un om minunat. Întoarce-te la tine, la natura ta, onoreaza-ți mintea, trupul și sufletul.Namaste ✨
Super peaceful lovely place to work out relax. All the instructors I’ve been to are great, they adapt flows and classes to the level of the participants. Great experience every time!
Beautiful studio, with great instructors and sense of community. Each instructor brings something unique to their teaching style. There’s a variety of classes to choose from and yoga mats/equipment available if you don’t have your own. It is a kind and warm space and I couldn’t recommend this studio enough!
Was looking for that place where you can combine mindfulness, mediation and yoga practices in one place. And the studio offered it all! Everyone here, be that staff, guest or teacher, feels like a close, warm friend ☺️ I recommend Sambodhi to all levels of yoga practitioners 💜
Great place, I recommend! The studio is a comfortable, energetically pleasant space in the heart of Bucharest. Most of the instructors are English speaking. But, on the other hand, doing yoga and further shavasana in an unfamiliar language forms new neural connections in you;) I wish you wonderful classes in Sambodhi!
Sambodhi Studio is amazing! The rooms are really nicely arranged. You really feel at peace there. Also, there is a great diversity of courses (either more meditation to really energetic yoga). I can only recommend this place :))
Am mers de la mai multe ori, la diferite clase la Sambodhi si impreuna cu mine am mai convins 3 persoane sa vina. Cu totii am fost foarte incantati de fiecare data.Ma ajuta mult atat din pdv fizic, cu durerile de spate, cat si din pdv psihic, linistindu-ma si ajutandu-ma sa ma relaxez. Imi place programul lor si faptul ca pot sa platesc de fiecare data strict pentru clasa la care merg. Clasele sunt foarte variate.
Locatia este super frumoasa, luminoasa, spatioasa, este echipata cu tot ce ai nevoie pentru a desfasura un workshop de succes! Am fost foarte placut impresionata de ospitalitatea, proptitudinea si energia minunata a gazdei, Marius este un om deosebit care te asista cu multa bucurie in orice ai nevoie.Recomand cu mare caldura oricui cauta un spatiu pentru desfasurarea unui atelier.Iar ca participant, ai de unde alege, exista o multitudine de ateliere, sustinute de oameni minunati care aduc atat de multa bucurie in inimile participantilor.Mereu revin cu placere!
Since I discovered the place, I came every week for a very authentic yoga practice. People in the studio are nice and friendly and have a good range of yoga classes. Although I stick to Cristina`s class because for me was the best combination of yoga movements and meditation.
Cautam un studio unde sa pot tine clase de yoga si am venit sa vad Studioul Sambodhi. Mi-a placut felul in care este amenajat studioul, faptul ca este localizat in centru, intr-o zona in care gasesti locuri de parcare daca vii cu masina, dar poti ajunge usor si cu alte mijloace de transport. De asemenea, m-a impresionat curatenia studioului, acest lucru fiind remarcat si de participantii la clase :) Atmosfera este una foarte prietenoasa, Marius are grija ca toti cei care trec pragul studioului sa fie intampinati cu caldura si sa se simta bineveniti.
An amazing place for self discovery and much more. The space is superb, the host so nice and all the people finding their way to here are so nice.Is not only yourself that you find in here, but also great people.The light, the smell and the sounds, all cozy.Highly recommend.
Daca stai sau treci prin Bucuresti, iti recomand sa ajungi la acest studio aparte unde vei gasi oameni frumosi si calzi, gata sa te ghideze intr-o practica de yoga blanda sau sa iti ofere un masaj de neuitat :) Ofera-ti o experienta altfel si vino sa cunosti studioul. Poate te va fermeca inca de la intrare, asa cum m-a fermecat si pe mine :)
