Despre Facilitator

Eu sunt Anita, am 26 de ani, iar în ultimii doi am început să practic și să predau Hatha Yoga (200h TTC certificat de Yoga Alliance, prin Yoga Academy™). • Yoga, pentru mine, este o artă - înseamnă mai mult decǎ Asane, Pranayama, Ayurveda…
Toate aceste concepte sunt instrumente, în timp ce Yamas și Niyamas sunt ca teoria muzicală - nu sunt cele mai vizibile pe scenă, dar fără ele, totul ar suna fals. Această uniune corp–minte–suflet este, pentru mine, drumul către dezvoltarea unei conexiuni reale cu propriul meu adevăr. •
 Mai am multe de învățat, dar sunt entuziasmată să fiu alături de cei care doresc să-și găsească propriul ritm. Nu sunt aici în postura de „guru”, ci ca un companion de drum. Un om cu care poți explora aceasta metoda de a trai. • Dacă simți să pășim împreună pe acest drum cu blândețe, curiozitate și autenticitate. See you on the mat !🪷