Despre Facilitator

Salut, eu sunt Denisa-Maria Ilie (@dilieinterapie). Sunt facilitator certificat TRE®, psiholog, trainer și coach, Compassionate Inquiry® și Somatic Experiencing® trainee.
Am descoperit TRE® în urmă cu câțiva ani când în procesul meu de vindecare atinsesem un platou de unde înțelegeam cognitiv ce se petrece cu mine și în viața mea, puteam să fac asocieri între lucrurile cu care mă confruntam în prezent și credințele sau evenimentele din trecut care stăteau la baza lor ca un detectiv priceput care descurcă firele unui caz, dar pe interiorul meu situația stătea cam la fel ca în momentul în care începusem terapia. Făceam alegeri o idee mai bune dar tot eram atrasă ca de un magnet în situații care mă făceau să trăiesc iar și iar aceleași povești. Mă pierdusem în săpatul după traume având în minte ideea aceasta greșită că mai e ceva ce nu cunosc, ce nu îmi amintesc, ce trebuie să știu sau să aduc înapoi în conștient ca să pot termina odată cu asta. Eram complet deconectată de corpul meu, trăiam la suprafața existenței și lucrurile care odinioară îmi făceau plăcere, nu mai declanșau nimic în interiorul meu. Dorința mea de a fi bine cu mine m-a ținut în continuare în proces și am descoperit TRE® (Trauma Release Exercises/Exerciții pentru Eliberarea Traumei) și de acolo nu a mai fost despre căutarea catharsisului și dezgroparea amintirilor ci despre a construi o relație de siguranță și încredere cu corpul meu, lucru care a schimbat fundamental totul.
Iubesc această metodă și sunt foarte fericită să pot să susțin și alte persoane să o descopere acum și din rolul de furnizor certificat și recunoscut internațional de TRE®. Vă aștept la TRE®!