Despre Facilitator

🔅 Sunt Andreea, și sunt încântată să împărtășesc cu tine călătoria mea în lumea activității fizice și a sănătății.

🔅Totul a început cu un curs de aerobic care mi-a deschis ușa către o viață activă și echilibrată. Această experiență inițială m-a inspirat să explorez mai multe modalități de a-mi îmbunătăți sănătatea și bunăstarea, iar astfel am descoperit Yoga. Cursul de Yoga m-a captivat imediat, iar practica acestei discipline mi-a adus armonie și acea liniște lăuntrica, după care tanjeam.

🔅 De-a lungul timpului, am continuat să-mi diversific activitățile, încercând noi forme de mișcare și antrenament. Am experimentat cu entuziasm Aerial yoga, o formă inovatoare și captivantă de Yoga care m-a conectat și mai mult cu corpul și mintea mea și m~a ajutat să ies din rutina claselor la sol. Am îmbinat aceste practici cu alte forme de exercițiu, cum ar fi Aqua gym, Barre fitness, Fly board, precum și Pilates mat și Reformer.

🔅Experiența mea în lumea sportului, m-a condus pe căi fascinante și m-a adus în fața unor oportunități unice. Am avut privilegiul să fiu reprezentantă în Italia timp de 3 ani la Rimini Wellness, unul dintre cele mai mari evenimente de wellness din lume. Acolo, am reprezentat România prin practica Yoga, am participat la diverse cursuri și workshop-uri care m-au ajutat să-mi dezvolt cunoștințele și abilitățile în domeniul fitnessului și sănătății.

🔅 Iți voi împărtăși din experiențele mele, sfaturi, trucuri și resurse care să te inspire și să te motiveze să îți urmezi propriul drum către un stil de viață activ și sănătos. Indiferent de condiția ta fizică sau de cunoștințele tale despre mișcare, te încurajez și te susțin să descoperim împreună bucuria și beneficiile unei vieți active. 🔅 Aștept cu nerăbdare să călătorim împreună pe acestă potecă însorită, către sănătate și fericire!

Semnat, Andreea cea veșnică îndrăgostită de Yoga 🩷