Menu
Workshop – Bazele Qigongului
Alătură-te nouă pentru un workshop captivant despre bazele Qigongului!
Qigongul, o practică tradițională chineză, combină mișcările lente, respirația și concentrarea mentală (intenția) pentru a îmbunătăți sănătatea și echilibrul interior.
În cadrul acestui eveniment, vei avea ocazia să înveți tehnicil de bază ale Qigongului pentru o practica zilnică și să experimentezi beneficiile sale pentru starea de bine și de vitalitate.
Nu este necesară nici o experiență anterioară în Qigong! Adu-ți prietenii și familia și pregătește-te să descoperi căile acestei arte milenare pentru armonizarea corpului și a minții.
Te aștept să experimentăm împreună lumea Qigongului la Sambodhi Studio. Workshop-ul va fi susținut de dr. Nogali Amelia Luiza, medic acupunctor specialist MF, terapeut de Qigong Medical certificat de către Institutul de Medicina Tradițională din Toronto și Școala Dantao din New York condusă de Sifu Sat Chuen Hon, a 21-a generație a liniei taoiste Poarta Dragonului.
Înscrie-te folosind formularul de mai jos.
Costul este de 120 lei, plătiți in contul Asociației de Practici Taoiste Antice APTA (RO82RNCB0205175306540001) deschis la BCR cu mențiunea “donație qigong” și data pentru care se face plata.
#Qigong #BazeleQigongului #SănătateșiEchilibru
Organizer
Dr. Amelia Luiza Nogali. Intructor Qigong Medical
Website
https://sambodhi.ro/organizer/?fesection=organizer&feparam=365Viata mea s-a schimbat complet din momentul in care Sifu Sat Chuen Hon m-a acceptat ca discipol. Toate evenimentele disparate din viata imi par acum componentele unui puzzle, pe care le pot aranja in imaginea de ansamblu. Probabil ca, fara sa stiu, a existat un fir calauzitor inca de la inceput. Am urmat Facultatea de Medicina in ideea ca, atunci cand o voi termina, voi sti totul despre corpul uman si procesul vindecarii. Nu a fost nici pe departe asa. De aceea, am continuat cu alte cursuri, de fitoterapie, ayurveda, homeopatie, si mi-am luat competenta in acupunctura. Apoi am invatat pentru rezidentiat si am devenit medic specialist in Medicina Familiei. Chiar si asa, am ramas tot fara raspuns la intrebarile mele legate de corpul uman, de procesul vindecarii. Intrezaream o speranta in practica Qigong-ului (exercitii energetice) si a Taijiquan-ului (succesiune de miscari simbolice, cu efecte terapeutice). Asa ca, doi ani la rand, am fost in China si am urmat mai multe cursuri cu doi maestri de Arte Martiale si un doctor de Medicina Traditionala Chineza. Pastrez o mare recunostinta profesorilor mei, inclusiv celor din Romania, pentru ca ei m-au format si, datorita lor, sunt pregatita sa merg mai departe. Destinul a fost sa-mi intalnesc adevaratul maestru in New York. Cei care ma cunosteau imi spuneau: „Hobby-urile tale au devenit prea costisitoare.” Si aveau dreptate. Atunci cand am hotarat sa invat in S.U.A., toate lucrurile pareau sa-mi fie potrivnice, dar claritatea intentiei m-a ajutat pana la urma sa-mi gasesc drum contra curentului. A fost dat sa gasesc in America traditia chineza, cu toate semnificatiile taoiste ale practicii in contextul alchimiei interne. Am gasit nu doar un continuator al taoismului si al medicinei taoiste, dar si o punte de legatura intre psihologia orientala si cea occidentala. Am inteles multe aspecte privind influenta laturii psihologice, a celei culturale si a limbajului asupra intelegerii profunde a medicinei taoiste. De exemplu, fiind asistentul maestrului sau, care se refugiase din China in Statele Unite, Sifu Sat Hon a avut nenumarate ocazii in care sa fie martorul neintelegerilor datorate diferentelor culturale. In tentativa de a se intalni, maestrul chinez si elevii sai occidentali ramaneau de multe ori pe drumuri paralele. Am inteles ca nu numai diferentele de psihologie si cultura pot fi o bariera, dar si limbajul in sine. In perioada in care eu personal am fost in China, maestrii imi transmiteau termeni in limba chineza carora nu le intelegeam esenta si la intrebarea mea legata de semnficatie, am auzit de atatea ori replica „termenul acesta nu poate fi tradus”, incat am inceput sa invat chineza, considerand ca este singura sansa de a intelege mai mult. Ce mi-a atins sufletul a fost faptul ca, datorita cunoasterii sale aproape enciclopedice si a talentului pedagogic, Sifu Sat Hon reuseste sa transmita taoismul ca pe o stiinta vie. El sustine ceea ce si eu simt ca e adevarat si anume faptul ca “flacara cunoasterii trebuie tinuta aprinsa si ca nu se poate transmite torta stinsa”. Iar acest lucru se realizeaza numai de o constiinta treaza, de un maestru in viata, care sa-i dea invataturii trupul prin care sa se manifeste. Am invatat de la Sifu faptul ca ceva viu nu se repeta identic. M-a incantat faptul ca Sifu nu tine niciodata doua lectii la fel – Lectiile se nasc in momentul predarii, in functie de intrebarile, chiar si nerostite, ale celor prezenti la curs. Desi copacul are radacinile foarte vechi (originile practicii sunt de acum sute sau mii de ani), fructele lui sunt in permanenta proaspete (adaptate cerintelor momentului). Sunt total de acord cu Sifu care considera ca trebuie sa adaptam taoismul pentru a se potrivi culturii din care facem parte, nu sa cerem culturii sa se adapteze taoismului. Desi preda taoismul, Sifu este budist. El spune: “Un budist nu are voie sa predea matematica sau biologie?! Predau taoismul ca pe o stiinta a vietii, Tao este peste tot. Daca as fi taoist, m-as duce in munti, n-as sta aici”. M-am hranit cu bucuria din timpul cursurilor. Chiar daca acestea se desfasoara intr-un cadru de filozofie taoista, atitudinea este cea de la un banchet: bucatele sunt pe masa si fiecare ia ce vrea. Unii aleg sa practice pentru propria sanatate, altii aleg sa devina buni luptatori, iar altii aleg pur si simplu sa fie liberi. Nimanui nu i se impune sa ia tot si in felul acesta se manifesta libertatea. Chiar daca ma tenta sa ma infrupt cu tot ce primeam, mi-am dat seama ca, mai multe vieti daca as avea, nu mi-ar ajunge sa termin bucatele. Asa ca am preferat sa degust pe indelete savoarea fiecarei clipe care ma duce mai aproape de sanatatea perfecta, a mea si a celor pe care ii tratez. Medicina taoista presupune autocultivarea si progresul interior in primul rand al medicului, pentru a putea trata eficient pacientii. Medicul trebuie sa simta curgerea energiilor in propriul corp pentru a intelege pattern-ul energetic al pacientilor. De aceea, in paralel cu pregatirea in acupunctura si Qigong Medical, am urmat cursurile de Taijiquan. Cele doua luni pe care le petrec in New York, de cate doua ori pe an, echivaleaza pentru mine cu ani de practica si teorie. Cursurile sunt intensive, dimineata si seara, iar in pauza dintre cursuri, urmeaza programul de studiu individual in librariile Barnes&Noble, pe care le consider imense biblioteci sau sali de lectura. Masura cea mai importanta a studiilor consta in rezultatele pacientilor. Primul pacient am fost chiar eu. Punctele de acupunctura pe care le aplic pacientilor le-am testat mai intai pe mine. Chiar si in prezent, o zi pe saptamana este rezervata sedintelor de acupunctura pentru mine insami.
Organizer
Dr. Amelia Luiza Nogali. Intructor Qigong Medical
Website
https://sambodhi.ro/organizer/?fesection=organizer&feparam=365Viata mea s-a schimbat complet din momentul in care Sifu Sat Chuen Hon m-a acceptat ca discipol. Toate evenimentele disparate din viata imi par acum componentele unui puzzle, pe care le pot aranja in imaginea de ansamblu. Probabil ca, fara sa stiu, a existat un fir calauzitor inca de la inceput. Am urmat Facultatea de Medicina in ideea ca, atunci cand o voi termina, voi sti totul despre corpul uman si procesul vindecarii. Nu a fost nici pe departe asa. De aceea, am continuat cu alte cursuri, de fitoterapie, ayurveda, homeopatie, si mi-am luat competenta in acupunctura. Apoi am invatat pentru rezidentiat si am devenit medic specialist in Medicina Familiei. Chiar si asa, am ramas tot fara raspuns la intrebarile mele legate de corpul uman, de procesul vindecarii. Intrezaream o speranta in practica Qigong-ului (exercitii energetice) si a Taijiquan-ului (succesiune de miscari simbolice, cu efecte terapeutice). Asa ca, doi ani la rand, am fost in China si am urmat mai multe cursuri cu doi maestri de Arte Martiale si un doctor de Medicina Traditionala Chineza. Pastrez o mare recunostinta profesorilor mei, inclusiv celor din Romania, pentru ca ei m-au format si, datorita lor, sunt pregatita sa merg mai departe. Destinul a fost sa-mi intalnesc adevaratul maestru in New York. Cei care ma cunosteau imi spuneau: „Hobby-urile tale au devenit prea costisitoare.” Si aveau dreptate. Atunci cand am hotarat sa invat in S.U.A., toate lucrurile pareau sa-mi fie potrivnice, dar claritatea intentiei m-a ajutat pana la urma sa-mi gasesc drum contra curentului. A fost dat sa gasesc in America traditia chineza, cu toate semnificatiile taoiste ale practicii in contextul alchimiei interne. Am gasit nu doar un continuator al taoismului si al medicinei taoiste, dar si o punte de legatura intre psihologia orientala si cea occidentala. Am inteles multe aspecte privind influenta laturii psihologice, a celei culturale si a limbajului asupra intelegerii profunde a medicinei taoiste. De exemplu, fiind asistentul maestrului sau, care se refugiase din China in Statele Unite, Sifu Sat Hon a avut nenumarate ocazii in care sa fie martorul neintelegerilor datorate diferentelor culturale. In tentativa de a se intalni, maestrul chinez si elevii sai occidentali ramaneau de multe ori pe drumuri paralele. Am inteles ca nu numai diferentele de psihologie si cultura pot fi o bariera, dar si limbajul in sine. In perioada in care eu personal am fost in China, maestrii imi transmiteau termeni in limba chineza carora nu le intelegeam esenta si la intrebarea mea legata de semnficatie, am auzit de atatea ori replica „termenul acesta nu poate fi tradus”, incat am inceput sa invat chineza, considerand ca este singura sansa de a intelege mai mult. Ce mi-a atins sufletul a fost faptul ca, datorita cunoasterii sale aproape enciclopedice si a talentului pedagogic, Sifu Sat Hon reuseste sa transmita taoismul ca pe o stiinta vie. El sustine ceea ce si eu simt ca e adevarat si anume faptul ca “flacara cunoasterii trebuie tinuta aprinsa si ca nu se poate transmite torta stinsa”. Iar acest lucru se realizeaza numai de o constiinta treaza, de un maestru in viata, care sa-i dea invataturii trupul prin care sa se manifeste. Am invatat de la Sifu faptul ca ceva viu nu se repeta identic. M-a incantat faptul ca Sifu nu tine niciodata doua lectii la fel – Lectiile se nasc in momentul predarii, in functie de intrebarile, chiar si nerostite, ale celor prezenti la curs. Desi copacul are radacinile foarte vechi (originile practicii sunt de acum sute sau mii de ani), fructele lui sunt in permanenta proaspete (adaptate cerintelor momentului). Sunt total de acord cu Sifu care considera ca trebuie sa adaptam taoismul pentru a se potrivi culturii din care facem parte, nu sa cerem culturii sa se adapteze taoismului. Desi preda taoismul, Sifu este budist. El spune: “Un budist nu are voie sa predea matematica sau biologie?! Predau taoismul ca pe o stiinta a vietii, Tao este peste tot. Daca as fi taoist, m-as duce in munti, n-as sta aici”. M-am hranit cu bucuria din timpul cursurilor. Chiar daca acestea se desfasoara intr-un cadru de filozofie taoista, atitudinea este cea de la un banchet: bucatele sunt pe masa si fiecare ia ce vrea. Unii aleg sa practice pentru propria sanatate, altii aleg sa devina buni luptatori, iar altii aleg pur si simplu sa fie liberi. Nimanui nu i se impune sa ia tot si in felul acesta se manifesta libertatea. Chiar daca ma tenta sa ma infrupt cu tot ce primeam, mi-am dat seama ca, mai multe vieti daca as avea, nu mi-ar ajunge sa termin bucatele. Asa ca am preferat sa degust pe indelete savoarea fiecarei clipe care ma duce mai aproape de sanatatea perfecta, a mea si a celor pe care ii tratez. Medicina taoista presupune autocultivarea si progresul interior in primul rand al medicului, pentru a putea trata eficient pacientii. Medicul trebuie sa simta curgerea energiilor in propriul corp pentru a intelege pattern-ul energetic al pacientilor. De aceea, in paralel cu pregatirea in acupunctura si Qigong Medical, am urmat cursurile de Taijiquan. Cele doua luni pe care le petrec in New York, de cate doua ori pe an, echivaleaza pentru mine cu ani de practica si teorie. Cursurile sunt intensive, dimineata si seara, iar in pauza dintre cursuri, urmeaza programul de studiu individual in librariile Barnes&Noble, pe care le consider imense biblioteci sau sali de lectura. Masura cea mai importanta a studiilor consta in rezultatele pacientilor. Primul pacient am fost chiar eu. Punctele de acupunctura pe care le aplic pacientilor le-am testat mai intai pe mine. Chiar si in prezent, o zi pe saptamana este rezervata sedintelor de acupunctura pentru mine insami.
Ultimele Recenzii
I found this place by sheer luck (& google) and it’s wonderful. They have a variety of classes, warm atmosphere and great instructors. Definitely recommend!
It’s all very welcoming, like coming home. The stuff is attentive, the space is breathable. I come there to connect on a deeper level with other beautiful souls 🤍
Lots of different classes, like-minded people, many studio rooms, central. I like going there, there’s always something interesting to attend.
I highly recommend.Best Yoga studio in Bucharest. And i love this Studio. It's affordable, and for the reasonable price, You can find really great classes from truly great teachers. I've been practicing yoga at Sambodhi for more than 2 years now. I met so many great Teachers,peoples with very kind heart.Also i met my first yoga teacher Elena in Romania. Every sunday i go her class at Sambodhi. So for me Sambodhi is like a Home.I Would highly recommend Sambodhi to All Yogis.
Lovely yoga studio, plently of classes where to choose from, available every day, nice events and retreats. I would definitely recommend it to my friends.
I attended a few classes and workshops until I became a regular at Rox Barbulescu's class, that I highly enjoy. From the beginning, I appreciated the atmosphere in the studio, all classrooms are nicely decorated, and everyone is nice and welcoming. I recommend this incubator to everyone, specifically mentioning the wide variety of classes, from yoga, pilates, to meditation, qigong and so on. Really lovely place!
Extremely grateful I've found a place like Sambodhi, cause it's more than a place which has all sort of classes, practices, workshops etc. It became a part of my personal healing and growing journey, it's where I've met wonderful human beings that otherwise I most likely wouldn't have met. I've found here support and empathy and an overload of kindness and acceptance. Regardless of which class/practice I'm going to I always feel better, happier, more relaxed, more aligned and without exception I always leave Sambodhi with a smile on my face and thankful I've made it yet to another class. So give yourself this gift that Sambodhi has to give cause it can take sooo many beautiful forms! In a world that tends to be grey, Sambodhi is a 🌈. Namaste 🙏❤️
A superlative experience,a reaI yoga practice that helped me more than anything with my health problems,there is a practice for each style of personality,some slower and some faster.Very thankful to the owner and to all the team!
My very happy place where I can meet myself. This is not a studio it is a place for the soul. There is attention to every detail, in beautiful house of golden age Bucharest.
I started at Sambodhi with the yoga sessions and I liked the energy of the place and the people so much that I became a collaborator and now I teach collage workshops. It is my favorite place to relax, find myself and escape from the daily stress of Bucharest.They have a variety of self-connecting workshops through yoga, dance, meditation, creativity, it's impossible not to find something that resonates with you.The teachers are very well trained and attentive to the needs of the students, the environment is friendly, set up in such a way that you can detach and connect with yourself. And the prices seemed very good to me.I recommend the studio with all confidence!!!! 🙏❤️
Amazing experience about calm, finding peace and working the body !Always will find a warm welcome with smile and open heart , great teachers ( my favourite Cristina )and for this I am grateful!Thank you !🙏
We loooooved the studio and the class! Everyone was super friendly and kind. They have several different classes at different times of the day. We did Back Pain focused Yoga for 11 EUR and it was incredible. We loved the teacher and loved that she did it both in Romanian and English so that we could understand the class. 100% recommended.
I love this place. The owner is very friendly and went out of his way to show us around and make us feel welcomed. I recommend it to anyone looking to get out of the quotidian and enjoy some peace and relaxation.
I went to Sambodhi every week in the past month, to yoga classes, guided meditation, reflexology, workshops on manifestation, feminity and family constellations and I can say that the place has a magic of its own. The energy created around there is nothing but pure bliss and enlightenment.The people coming there and the facilitators are kind, open and willing to provide help or support to all the other participants.The facilitators are mostly freelancers so the bookings are made with each of them in particular, also the payment, directly to the facilitator.The studio easily reachable by public transport, being at 13 min walk from University metro station.There is also a small room where you can change, but the belongings must be taken with you in the class as there are no lockers.I truly recommend this place for everyone looking for peace and to learn new technics for emotional self management.Hope to see you there :)
Un loc magic ✨ inspirat din natură în centrul orașului. O comunitate de oameni minunați care pun multă pasiune și iubire în ceea ce fac. Clase de Yoga adaptate pentru orice nivel și disponibilitate, pentru cei matinali sunt clase de dimineață iar cei cu ziua mai plină se pot relaxa seara după agitația de peste zi. Workshop-uri și ritualuri, meditație samanică, constelații, locul in care indiferent cine ești, poți doar sa fii, sigur îți vei găsi tribul și o activitate cu care vei rezona și îți va umple sufletul. O lume mai mica in lumea asta mare și agitată, plină de iubire și armonie creată de un om minunat. Întoarce-te la tine, la natura ta, onoreaza-ți mintea, trupul și sufletul.Namaste ✨
Super peaceful lovely place to work out relax. All the instructors I’ve been to are great, they adapt flows and classes to the level of the participants. Great experience every time!
Beautiful studio, with great instructors and sense of community. Each instructor brings something unique to their teaching style. There’s a variety of classes to choose from and yoga mats/equipment available if you don’t have your own. It is a kind and warm space and I couldn’t recommend this studio enough!
Was looking for that place where you can combine mindfulness, mediation and yoga practices in one place. And the studio offered it all! Everyone here, be that staff, guest or teacher, feels like a close, warm friend ☺️ I recommend Sambodhi to all levels of yoga practitioners 💜
Great place, I recommend! The studio is a comfortable, energetically pleasant space in the heart of Bucharest. Most of the instructors are English speaking. But, on the other hand, doing yoga and further shavasana in an unfamiliar language forms new neural connections in you;) I wish you wonderful classes in Sambodhi!
Sambodhi Studio is amazing! The rooms are really nicely arranged. You really feel at peace there. Also, there is a great diversity of courses (either more meditation to really energetic yoga). I can only recommend this place :))
Am mers de la mai multe ori, la diferite clase la Sambodhi si impreuna cu mine am mai convins 3 persoane sa vina. Cu totii am fost foarte incantati de fiecare data.Ma ajuta mult atat din pdv fizic, cu durerile de spate, cat si din pdv psihic, linistindu-ma si ajutandu-ma sa ma relaxez. Imi place programul lor si faptul ca pot sa platesc de fiecare data strict pentru clasa la care merg. Clasele sunt foarte variate.
Locatia este super frumoasa, luminoasa, spatioasa, este echipata cu tot ce ai nevoie pentru a desfasura un workshop de succes! Am fost foarte placut impresionata de ospitalitatea, proptitudinea si energia minunata a gazdei, Marius este un om deosebit care te asista cu multa bucurie in orice ai nevoie.Recomand cu mare caldura oricui cauta un spatiu pentru desfasurarea unui atelier.Iar ca participant, ai de unde alege, exista o multitudine de ateliere, sustinute de oameni minunati care aduc atat de multa bucurie in inimile participantilor.Mereu revin cu placere!
Since I discovered the place, I came every week for a very authentic yoga practice. People in the studio are nice and friendly and have a good range of yoga classes. Although I stick to Cristina`s class because for me was the best combination of yoga movements and meditation.
Cautam un studio unde sa pot tine clase de yoga si am venit sa vad Studioul Sambodhi. Mi-a placut felul in care este amenajat studioul, faptul ca este localizat in centru, intr-o zona in care gasesti locuri de parcare daca vii cu masina, dar poti ajunge usor si cu alte mijloace de transport. De asemenea, m-a impresionat curatenia studioului, acest lucru fiind remarcat si de participantii la clase :) Atmosfera este una foarte prietenoasa, Marius are grija ca toti cei care trec pragul studioului sa fie intampinati cu caldura si sa se simta bineveniti.
An amazing place for self discovery and much more. The space is superb, the host so nice and all the people finding their way to here are so nice.Is not only yourself that you find in here, but also great people.The light, the smell and the sounds, all cozy.Highly recommend.
Daca stai sau treci prin Bucuresti, iti recomand sa ajungi la acest studio aparte unde vei gasi oameni frumosi si calzi, gata sa te ghideze intr-o practica de yoga blanda sau sa iti ofere un masaj de neuitat :) Ofera-ti o experienta altfel si vino sa cunosti studioul. Poate te va fermeca inca de la intrare, asa cum m-a fermecat si pe mine :)
Related Events
