Visarea Activă – Arta de a ne împrieteni cu noi înșine – Atelier experiențial

“Noi ne trăim viața și în vise, nu doar pe timpul zilei. Uneori chiar înfăptuim cele mai semnificative acte ale noastre în timpul viselor.” – C. G. Jung – Cartea Roșie

Noi oamenii suntem ființe complexe, și chiar dacă majoritatea acțiunilor vieții noastre le putem relata cu ajutorul minții conștiente, o mare parte din ceea ce suntem este condusă de mintea inconștientă. Acest lucru este dovedit pe parcursul vremii de către cercetători, vindecători și oameni de știință, iar în vremurile moderne neuroștiința pune din ce în ce mai mult focus pe importanța conștientizării poveștilor inconștiente pe care le purtăm cu noi.

Munca cu visele din timpul nopții precum și cea din starea de transă, cu călătoriile pe care le putem avea atunci când ne relaxăm și accesăm straturi subtile ale corpului nostru, ne aduce beneficii pe termen lung, precum:
– conștientizarea fricilor, care duce la acțiuni diferite
– deblocarea emoțiilor reprimate, care schimbă starea din corp
– o mai bună cunoaștere a propriilor tipare
– un acces direct la decizii care ne aduc mai aproape de bunăstarea noastră naturală
– o conștientizare a unor daruri sau resurse de care poate am uitat
– o viziune generală diferită asupra lumii, prin prisma arhetipurilor și a ințelegerii naturii transformatoare a unui proces de acest tip

Lista poate continua. Atunci când visăm în somn sau visăm activ în stare de transă deschidem alt set de ochi și activăm alte simțuri de care atât de tare avem nevoie să ne amintim în aceste vremuri moderne.
Eu sunt Flavia și lucrez cu arhetipurile și visarea conștientă de 9 ani, iar pentru mine a traduce lumea prin simboluri a devenit foarte repede un mod natural de a fi. Mai bine spus, a revenit la naturalul pe care îl simțeam oricum de mică, și anume gândirea simbolică, contemplativă, conectată la corp, somatică. Sunt fascinată de a descoperi însemnătatea propriilor vise și călătorii șamanice și înteleg puterea acestei realități alternative a visării active de a demonta logica temporală cu care ne-am obișnuit. Doresc să transmit mai departe puterea stărilor, a trăirilor și înțelegerea că conștiința există dincolo de spațiu și timp.

Atelierul cuprinde:
1. O discuție de început despre vise și o introducere în visarea activă de tip călătorie șamanică (20′)
2. Un exercițiu de relaxare și detensionare corporală care pregătește etapa călătoriei (20′)
3. O sesiune de visare activă sub forma unei călătorii șamanice în lumea de jos (20′)
4. O pauză (10′)
5. O parte de integrare în care împărtășim din călătoria noastră (30′)
6. O sesiune de integrare creativă în care suntem ghidați să făurim un mini dream-catcher care să reprezinte un arhetip pe care l-am întâlnit în călătorie. (60′)
Dream-catcherul rămâne cu noi, un totem care să ne amintească despre practica visării active.

Pregătiri pentru atelier:
– Să mâncați cu aproximativ 2 ore înainte, pentru a nu avea nici stomacul plin, nici să vă fie foame
– Să aduceți cu voi o sticlă cu apă și ceva de ronțăit pentru o gustare în pauză
– Să veniți cu haine confortabile (vă puteți schimba la locație)
– Materialele pentru mini dream-catchere vor fi puse la dispoziție în cadrul aterielului, dar dacă aveți un mic totem, un pandativ, o biluță, o pană care reprezintă ceva pentru voi, îl puteți aduce
– Să aduceți cu voi un carnețel de notițe și un pix
Acest atelier este potrivit atât pentru persoane care nu au mai experimentat călătorii șamanice, meditații ghidate sau alte tipuri de transe niciodată, cât și pentru călătorii experimentați.

Detalii organizatorice:
Locație: Sambodhi Studio, Str. Popa Rusu 16A, la etajul superior, sala 1
Ora: Începem la 18:00, puteți veni începând cu 17:45 pentru acomodare
Locui disponibile: 15 locuri
Contribuție: Pre-booking 140 de lei până pe 20 august și 220 de lei după 21 august și la fața locului.
Înscriere: completeaza formularul de mai jos.

Ne vedem cu drag!