Menu
Silvoterapie și Forest Bathing lângă Câmpulung
Hai să explorăm împreună o pădure sub-carpatică feerică pornind de la noul centru Sambodhi Yoga Village de lângă Câmpulung în cadrul unei sesiuni de silvoterapie și forest bathing.
Aceasta este o modalitate de meditație mindfulness și nu o simplă drumeție în pădure, așa că vom face diferite practici energetice și de respirație care implică conectarea cu diferite tipuri de copaci și elemente ale pădurii, dar și activități distractive cum ar fi crearea unei mandale din pădure, utilizarea unui set special de cărți cu exerciții forest bathing și jocuri pentru antrenarea celui de-al 6-lea simț intuitiv.
Vom explora beneficiile băii de pădure și ale silvoterapiei, de la cele mai științifice, cum ar fi nivelurile ridicate de ioni negativi și fitoncide găsite în păduri, până la echilibrarea naturală a chakrelor și meridianelor și proprietățile de curățare a aurei.
Poți alege între sesiunea de sâmbătă 26 sau cea de duminică, 27 octombrie, în ambele zile începând cu ora 12.00.
O sesiune durează 4 ore și are loc, în pădurea din apropierea Câmpulung cu pornire de la Sambodhi Yoga Village şi se încheie cu un ceai la foc de tabără.
Vă invit și să verificați prognoza meteo pt a vă echipa corespunzător. Toamna orice e posibil!
Prețul este de 60 reni 
/pers sau 100/2pers și nu include transport. Acesta poate fi organizat însă împreună cu ceilalți participanți în grupul WhatsApp sau cu trenul/microbuz.
/pers sau 100/2pers și nu include transport. Acesta poate fi organizat însă împreună cu ceilalți participanți în grupul WhatsApp sau cu trenul/microbuz.
Hai să ne conectăm cu natura într-un mod distractiv prin silvoterapie și forest bathing!
Trimite-ne un mesaj pentru a afla detaliile WhatsApp 0725260087 Cristiana
Te așteptăm cu drag!
Te așteptăm cu drag!
Organizer
Cristiana Sotingeanu. Facilitator Silvoterapie și Forest Bathing
Website
https://sambodhi.ro/organizer/?fesection=organizer&feparam=516Reconectează-te cu Natura! Silvoterapie și Forest Bathing cu Cristiana Pe lângă 20 de ani de experiență în yoga și meditație, am petrecut nenumărate ore explorând și descoperind frumusețea naturală a munților Bucegi și a pădurilor înconjurătoare. Dragostea mea profundă pentru acest cadru natural m-a inspirat să devin silvoterapeut certificat și ghid de Forest bathing (baie de pădure). Te invit să experimentăm împreună beneficiile profunde ale băilor de pădure. În cadrul sesiunilor mele, vei redescoperi conexiunea ta cu natura și vei beneficia de efectele ei vindecătoare, de echilibrare și revigorare. Aceasta este o modalitate de meditație mindfulness și nu o simplă drumeție în pădure, așa că vom face diferite practici energetice și de respirație care implică conectarea cu diferite tipuri de copaci și elemente ale pădurii, dar și activități distractive cum ar fi crearea unei mandale din pădure, utilizarea unui set special de cărți cu exerciții forest bathing și jocuri pentru antrenarea celui de-al 6-lea simț intuitiv. Vom explora beneficiile băii de pădure și ale silvoterapiei, de la cele mai științifice, cum ar fi nivelurile ridicate de ioni negativi și fitoncide găsite în păduri, până la echilibrarea naturală a chakrelor și meridianelor și proprietățile de curățare a aurei. Hai să redescoperim împreună pacea și armonia pe care pădurea ni le oferă. Fiecare sesiune este o oportunitate de a ne reconecta cu esența noastră interioară și de a găsi echilibrul și sănătatea în mijlocul frumuseții pădurii. 🌲🍁🍄🟫🌳💚🦔🐇🐾🦌
Organizer
Cristiana Sotingeanu. Facilitator Silvoterapie și Forest Bathing
Website
https://sambodhi.ro/organizer/?fesection=organizer&feparam=516Reconectează-te cu Natura! Silvoterapie și Forest Bathing cu Cristiana Pe lângă 20 de ani de experiență în yoga și meditație, am petrecut nenumărate ore explorând și descoperind frumusețea naturală a munților Bucegi și a pădurilor înconjurătoare. Dragostea mea profundă pentru acest cadru natural m-a inspirat să devin silvoterapeut certificat și ghid de Forest bathing (baie de pădure). Te invit să experimentăm împreună beneficiile profunde ale băilor de pădure. În cadrul sesiunilor mele, vei redescoperi conexiunea ta cu natura și vei beneficia de efectele ei vindecătoare, de echilibrare și revigorare. Aceasta este o modalitate de meditație mindfulness și nu o simplă drumeție în pădure, așa că vom face diferite practici energetice și de respirație care implică conectarea cu diferite tipuri de copaci și elemente ale pădurii, dar și activități distractive cum ar fi crearea unei mandale din pădure, utilizarea unui set special de cărți cu exerciții forest bathing și jocuri pentru antrenarea celui de-al 6-lea simț intuitiv. Vom explora beneficiile băii de pădure și ale silvoterapiei, de la cele mai științifice, cum ar fi nivelurile ridicate de ioni negativi și fitoncide găsite în păduri, până la echilibrarea naturală a chakrelor și meridianelor și proprietățile de curățare a aurei. Hai să redescoperim împreună pacea și armonia pe care pădurea ni le oferă. Fiecare sesiune este o oportunitate de a ne reconecta cu esența noastră interioară și de a găsi echilibrul și sănătatea în mijlocul frumuseții pădurii. 🌲🍁🍄🟫🌳💚🦔🐇🐾🦌
Ultimele Recenzii
I love this place for the diversity of experiences of different classes and teachers. There are so many cool people you can meet here. Thank you!
I’m truly grateful for my experience at Sambodhi. The peaceful atmosphere and thoughtful design make it a perfect place for mindfulness and relaxation.A special thanks to Irina Scerbina, whose Hatha Yoga classes are both grounding and transformative. Her gentle yet effective approach blends Asana, Pranayama, and Meditation, creating a deeply enriching practice. She adapts to all levels, making each session feel personal and inspiring.I highly recommend Sambodhi, and if you get the chance, don’t miss a class with Irina—her teaching is truly a gift!
Thankful for the owner to have created such a place, where people can come and take care of themselves in whatever way fits them. And where people that have a calling to teach or accompany people in their growth journey, can do so.
I found this place by sheer luck (& google) and it’s wonderful. They have a variety of classes, warm atmosphere and great instructors. Definitely recommend!
It’s all very welcoming, like coming home. The stuff is attentive, the space is breathable. I come there to connect on a deeper level with other beautiful souls 🤍
Lots of different classes, like-minded people, many studio rooms, central. I like going there, there’s always something interesting to attend.
I highly recommend.Best Yoga studio in Bucharest. And i love this Studio. It's affordable, and for the reasonable price, You can find really great classes from truly great teachers. I've been practicing yoga at Sambodhi for more than 2 years now. I met so many great Teachers,peoples with very kind heart.Also i met my first yoga teacher Elena in Romania. Every sunday i go her class at Sambodhi. So for me Sambodhi is like a Home.I Would highly recommend Sambodhi to All Yogis.
Lovely yoga studio, plently of classes where to choose from, available every day, nice events and retreats. I would definitely recommend it to my friends.
I attended a few classes and workshops until I became a regular at Rox Barbulescu's class, that I highly enjoy. From the beginning, I appreciated the atmosphere in the studio, all classrooms are nicely decorated, and everyone is nice and welcoming. I recommend this incubator to everyone, specifically mentioning the wide variety of classes, from yoga, pilates, to meditation, qigong and so on. Really lovely place!
Extremely grateful I've found a place like Sambodhi, cause it's more than a place which has all sort of classes, practices, workshops etc. It became a part of my personal healing and growing journey, it's where I've met wonderful human beings that otherwise I most likely wouldn't have met. I've found here support and empathy and an overload of kindness and acceptance. Regardless of which class/practice I'm going to I always feel better, happier, more relaxed, more aligned and without exception I always leave Sambodhi with a smile on my face and thankful I've made it yet to another class. So give yourself this gift that Sambodhi has to give cause it can take sooo many beautiful forms! In a world that tends to be grey, Sambodhi is a 🌈. Namaste 🙏❤️
A superlative experience,a reaI yoga practice that helped me more than anything with my health problems,there is a practice for each style of personality,some slower and some faster.There are more fine teachers that I could recommend,one of the new apparitions is IRINA SCERBINA.Very thankful to the owner and to all the team!
My very happy place where I can meet myself. This is not a studio it is a place for the soul. There is attention to every detail, in beautiful house of golden age Bucharest.
I started at Sambodhi with the yoga sessions and I liked the energy of the place and the people so much that I became a collaborator and now I teach collage workshops. It is my favorite place to relax, find myself and escape from the daily stress of Bucharest.They have a variety of self-connecting workshops through yoga, dance, meditation, creativity, it's impossible not to find something that resonates with you.The teachers are very well trained and attentive to the needs of the students, the environment is friendly, set up in such a way that you can detach and connect with yourself. And the prices seemed very good to me.I recommend the studio with all confidence!!!! 🙏❤️
Amazing experience about calm, finding peace and working the body !Always will find a warm welcome with smile and open heart , great teachers ( my favourite Cristina )and for this I am grateful!Thank you !🙏
We loooooved the studio and the class! Everyone was super friendly and kind. They have several different classes at different times of the day. We did Back Pain focused Yoga for 11 EUR and it was incredible. We loved the teacher and loved that she did it both in Romanian and English so that we could understand the class. 100% recommended.
I love this place. The owner is very friendly and went out of his way to show us around and make us feel welcomed. I recommend it to anyone looking to get out of the quotidian and enjoy some peace and relaxation.
I went to Sambodhi every week in the past month, to yoga classes, guided meditation, reflexology, workshops on manifestation, feminity and family constellations and I can say that the place has a magic of its own. The energy created around there is nothing but pure bliss and enlightenment.The people coming there and the facilitators are kind, open and willing to provide help or support to all the other participants.The facilitators are mostly freelancers so the bookings are made with each of them in particular, also the payment, directly to the facilitator.The studio easily reachable by public transport, being at 13 min walk from University metro station.There is also a small room where you can change, but the belongings must be taken with you in the class as there are no lockers.I truly recommend this place for everyone looking for peace and to learn new technics for emotional self management.Hope to see you there :)
Un loc magic ✨ inspirat din natură în centrul orașului. O comunitate de oameni minunați care pun multă pasiune și iubire în ceea ce fac. Clase de Yoga adaptate pentru orice nivel și disponibilitate, pentru cei matinali sunt clase de dimineață iar cei cu ziua mai plină se pot relaxa seara după agitația de peste zi. Workshop-uri și ritualuri, meditație samanică, constelații, locul in care indiferent cine ești, poți doar sa fii, sigur îți vei găsi tribul și o activitate cu care vei rezona și îți va umple sufletul. O lume mai mica in lumea asta mare și agitată, plină de iubire și armonie creată de un om minunat. Întoarce-te la tine, la natura ta, onoreaza-ți mintea, trupul și sufletul.Namaste ✨
Super peaceful lovely place to work out relax. All the instructors I’ve been to are great, they adapt flows and classes to the level of the participants. Great experience every time!
Beautiful studio, with great instructors and sense of community. Each instructor brings something unique to their teaching style. There’s a variety of classes to choose from and yoga mats/equipment available if you don’t have your own. It is a kind and warm space and I couldn’t recommend this studio enough!
Was looking for that place where you can combine mindfulness, mediation and yoga practices in one place. And the studio offered it all! Everyone here, be that staff, guest or teacher, feels like a close, warm friend ☺️ I recommend Sambodhi to all levels of yoga practitioners 💜
Great place, I recommend! The studio is a comfortable, energetically pleasant space in the heart of Bucharest. Most of the instructors are English speaking. But, on the other hand, doing yoga and further shavasana in an unfamiliar language forms new neural connections in you;) I wish you wonderful classes in Sambodhi!
Sambodhi Studio is amazing! The rooms are really nicely arranged. You really feel at peace there. Also, there is a great diversity of courses (either more meditation to really energetic yoga). I can only recommend this place :))
Am mers de la mai multe ori, la diferite clase la Sambodhi si impreuna cu mine am mai convins 3 persoane sa vina. Cu totii am fost foarte incantati de fiecare data.Ma ajuta mult atat din pdv fizic, cu durerile de spate, cat si din pdv psihic, linistindu-ma si ajutandu-ma sa ma relaxez. Imi place programul lor si faptul ca pot sa platesc de fiecare data strict pentru clasa la care merg. Clasele sunt foarte variate.
Locatia este super frumoasa, luminoasa, spatioasa, este echipata cu tot ce ai nevoie pentru a desfasura un workshop de succes! Am fost foarte placut impresionata de ospitalitatea, proptitudinea si energia minunata a gazdei, Marius este un om deosebit care te asista cu multa bucurie in orice ai nevoie.Recomand cu mare caldura oricui cauta un spatiu pentru desfasurarea unui atelier.Iar ca participant, ai de unde alege, exista o multitudine de ateliere, sustinute de oameni minunati care aduc atat de multa bucurie in inimile participantilor.Mereu revin cu placere!
Since I discovered the place, I came every week for a very authentic yoga practice. People in the studio are nice and friendly and have a good range of yoga classes. Although I stick to Cristina`s class because for me was the best combination of yoga movements and meditation.
Cautam un studio unde sa pot tine clase de yoga si am venit sa vad Studioul Sambodhi. Mi-a placut felul in care este amenajat studioul, faptul ca este localizat in centru, intr-o zona in care gasesti locuri de parcare daca vii cu masina, dar poti ajunge usor si cu alte mijloace de transport. De asemenea, m-a impresionat curatenia studioului, acest lucru fiind remarcat si de participantii la clase :) Atmosfera este una foarte prietenoasa, Marius are grija ca toti cei care trec pragul studioului sa fie intampinati cu caldura si sa se simta bineveniti.
An amazing place for self discovery and much more. The space is superb, the host so nice and all the people finding their way to here are so nice.Is not only yourself that you find in here, but also great people.The light, the smell and the sounds, all cozy.Highly recommend.
Daca stai sau treci prin Bucuresti, iti recomand sa ajungi la acest studio aparte unde vei gasi oameni frumosi si calzi, gata sa te ghideze intr-o practica de yoga blanda sau sa iti ofere un masaj de neuitat :) Ofera-ti o experienta altfel si vino sa cunosti studioul. Poate te va fermeca inca de la intrare, asa cum m-a fermecat si pe mine :)
