De ce? Unde? Cat? Cum?
De ce?
Pentru ca avem nevoie cu totii sa ne descarcam de stres, scuturatul si culoarea sunt metode dinamice, interactive si relaxante, pe care le vom utiliza in acest eveniment.
Din experienta noastra exprimarea corpului in mod constient, lucrul cu mainile, cu vopsea, pensule, lut, unelete si lemn ne ridica fiinta spre o alta energie, una mai plenara, mai pura, mai usoara.
Va propunem sa va lasati purtati de aceasta experienta, care va invita nu doar la a va scutura si a picta, ci este o oportunitate de a ne conecta si a ne cunoaste prin intermediul reactiilor noastre.
Ce presupune tehnica?
Mi-ar placea sa ramana un mister si sa va lasati adusi de intuitie aici, dar in acelasi timp stiu ca mintea are nevoie sa inteleaga si sa se simta in siguranta cand alege.
Ecstatic Shaking este o metoda de meditatie in miscare, in care ne folosim corpul pentru a ne elibera de tensiuni, ganduri, griji, pentru a ne putea conecta mai usor cu noi insine, cu esenta si intuitia noastra. Muzica special aleasa ne va sustine, iar la final va exista o perioada de integrare, inainte de a trece la culori.
Pictura nu este doar pentru cei “talentati”. Pictura poate sa fie o modalitate de exprimare pentru oricare dintre noi. Un fel al nostru de a ne deconecta de la taskurile zilnice si de a intra intr-o energie creatoare.
Nu trebuie sa te gandesti la nimic inainte si nu trebuie sa aduci nimic.
Tot ce ai nevoie tu este sa fi deschis/a in fata posibilitatilor si sa ai incredere in tine si in procesul tau. Nu este nevoie de niciun fel de experienta in pictura sau in manevrarea culorilor.
Deschide-te sa primesti ceea ce este pentru tine!
Unde?
Atelietul va avea loc intr-un spatiu generos , special amenajat pentru a incuraja creativitatea si libera exprimare.locatia:
Sambodhi Studio
Data 20.05.2023 intre orele 15:00 -17:00.
Cat?
Contributia voastra pentru spatiu si pentru sistinerea energiei in spatiu este de 150 lei pentru cele 2 ore.
In acest pret este inclus si un ceai cald la final si cateva gustari de final.
Cum (te pregatesti)?
Ia cu tine haine lejere in care sa te poti schimba acolo. Haine pe care sa le poti murdari fara sa iti para rau apoi sau sa stai cu stresul ca le vei strica. Daca ai decis sa participi incearca sa te relaxezi si iti propui sa te bucuri de nou si nu incerca sa iti faci un plan despre ce vei picta, ce tehnica ,ce culori vei alege etc. Propune-ti sa te lasi in energia momentului.
Locurile sunt limitate. Daca simti ca este pentru tine, te incurajez sa iei o decizie din timp, ceea ce reprezita in primul rand un angajament fata de tine. Energia atelierului se construieste in jurul participantilor, iar experienta traita este cu atat mai valoroasa.
Daca ai orice intrebare sau vrei sa vorbim despre acest eveniment, te rog sa ne contactezi.
Despre noi:
Eu sunt Alexandra.
Folosesc pictura ca modalitate de exprimare de mai bine de 11 ani.
Am primit un dar enorm atunci cand intutia m-a dus intr-o librarie plina de materiale pentru pictura. Am plecat de acolo imbogatita si acela a fost momentul meu de start.
De atunci pictez panze, pereti haine. Creez haine din denim reciclat.
Organizez tabere de creativitate si meditatie.
Imi place sa lucrez cu oamenii si sa observ procesul din spatele activitatii propriu-zise. Pentru asta am invatat si m-am format ca si facilitator de meditatii Osho.
Ma aflu intru-un proces continuu de dezvoltare, sustinut de terapie individuala si tabere de meditatie si creativitate.
Mai multe detalii despre mine le gasiti pe Insta FB sau pe site:
Insta si FB: @alexapaintings
www.alexapaintings.com
Daniel Rupesh
Mi-am inceput calatoria interioara in 2016, accesand diferite tipuri de terapii holistice (theta healing, constelatii familiale, meditatii pasive).
In 2018 am descoperit meditatiile active intr-un retreat de Tantra, care mi-a schimbat viata si mi-a deschis noi orizonturi in a se cunoaste pe sine si a trai o viata asumata si autentica
De atunci experimentez acest tip de meditatii, iar in 2021 respectiv 2022 am devenit si facilitator de meditatii active OSHO si de Trance Dance Ritual & Ecstatic Shaking Medicine
Tot in 2021 am obtinut certificarea ca maseur, pentru masaj terapeutic, reflexogen si de relaxare, iar in 2022 am urmat cursul de perfectionare in masaj miofascial.
Petrec timp in tabere de meditatii care pun accentul pe lucurul cu corpul, pe recunoasterea si eliberarea emotiilor din corp, conectarea si inteligenta minte-corp, intr-un spatiu de respect, adevar personal, incredere si vulnerabilitate.
Instagram: @lumealui_daniel_rupesh
Fb: Lumea lui Daniel Rupesh
Va asteptam cu drag si deschidere.
