
Activity
Time
- 8:30 AM - 10:00 AM
Location
Date
- 26 Nov 2023
- Expired!

Program de Meditație și Mindfulness – cu Andreea Ganea
Începând cu data de 4 noiembrie, ne vom întâlni in fiecare săptămână, pentru programul de meditație și mindfulness, inspirat după învățaturile lui Thich Nhat Hanh.
Thich Nhat Hanh a fost nominalizat la Premiul Nobel pentru Pace și părinte al budismului occidental.
În întâlnirile noastre vom practica tehnici de meditație simple, dar care îți pot schimba viața. Exersandu-le , vei deveni mai calm și mai receptiv, astfel încât ți se vor revela profunzimea legăturilor tale cu natura, cu ceilalți oameni și cu tine însuți.
De ce am ales să împărtășesc acest instrument?
Învățaturile lui se potrivesc structurii mele interioare iar în momentele mai grele ale existenței , poate momente de lipsă, separare ori pierdere , aceste comori m-au susținut să redescopăr frumusețea momentului prezent, prin arta transformării suferintei. Abordarea simplă, umanistă și plină de căldură au readus astfel culoare și bucurie în experiența iubirii de sine și de semeni. Este minunat modul în care o astfel de practică poate fi adusă la nivel de artă, o abordare extraordinară asupra mindfulnessului.
De aceea, această acțiune este pentru a aduce omagiu și recunoștință acestui părinte al mindfulness-ului occidental.
Vom practica în fiecare Sâmbătă si Duminica în intervalul orar 08.30- 10.00.
Participarea este pe bază de donație.
Dacă nu ne cunoaștem deja, scriu aici câteva cuvinte despre mine.🙂😉
Numele meu este Andreea. In ultimii 12 ani am avut curiozitatea și deschiderea de a aprofunda partea nevăzută a lucrurilor, din dorința de autocunoaștere și de a sacraliza experiența vieții într-un mod în care să onorez tot ceea ce este.
În acest sens am folosit instrumente precum Yoga, meditația& mindfulness, masajul și medicina energetică (șamanism).
Ce aduce nectar și dulceață vieții mele?
Natura, conexiunea, lucrul cu mâinile, muzica și dansul.
Acțiunea de a împărtăși cu ceilalți din beneficitatea instrumentelor care au adus strălucire ființei mele face parte din munca de desăvârșire.
În acest sens am să amintesc o înțelepciune care a făcut sens pentru mine.
**Se spune că Dumnezeu a creat lumea în șase zile, a șaptea ne-a lasat-o nouă pentru a o desăvârși. **

Organizer
Andreea Ganea. Facilitator Meditatie Mindfulness & Retrageri în Liniste. Instructor Yoga. Terapeut Medicina Samanica. Terapeut Masaj
Website
https://sambodhi.ro/organizer/?fesection=organizer&feparam=270Date
- 26 Nov 2023
- Expired!
Time
- 8:30 AM - 10:00 AM
Activity
Location

Organizer
Andreea Ganea. Facilitator Meditatie Mindfulness & Retrageri în Liniste. Instructor Yoga. Terapeut Medicina Samanica. Terapeut Masaj
Website
https://sambodhi.ro/organizer/?fesection=organizer&feparam=270Ultimele Recenzii
Related Events
