
Activity
Time
- 8:00 AM - 9:00 AM
Location
Date
- 09 Jul 2024
- Expired!

PRANA KRIYA SADHANA – CU ADINA MOISE (RO/EN)
🕉 Ce este Prāna Kriyā Sādhana?
Cuvântul „prāna” înseamnă în sanskrită „suflare” sau „viață”. În tradițiile yoghine, prāna reprezintă energia vitală sau forța vieții care animă toate ființele. Este esența vieții care circulă prin tot ceea ce este viu. Prāna este fundamentală pentru toate funcțiile fizice, mentale și spirituale, iar controlul și direcționarea acestei energii sunt esențiale în practicile yoghine pentru a atinge stări de conștiință superioare.
Rădăcina „kri” înseamnă „acțiune” în limba sanskrită, iar cuvântul „kriyā” înseamnă „curățare, purificare, eliminare”. În contextul yoga, kriya-urile sunt tehnici specifice de purificare și activare a energiei.
🙏🏻 Prāna Kriyā Sādhana este o practică completă de purificare spirituală, mentală și energetică ce include 12 kriya-uri, care îmbină posturi, mișcări ritmice, tehnici de respirație și vizualizare, puncte focale de concentrare a minții. Acestea sunt menite să armonizeze și echilibreze Pranamaya Kosha, învelișul nostru energetic subtil și să trezească blând energia Kundalini, facilitând un proces sigur și echilibrat de ridicare a acestei energii.
🌌 Ce este Pranamaya Kosha?
Pranamaya Kosha sau învelișul pranic al ființei umane este o structură fluidă compusă din noduri energetice (granthis), rețele (nadis), puncte de energie (padmas) și centri de distribuție (chakras). Este dinamică și fluidă, mereu în mișcare și în schimbare.
Practica Prāna Kriyā acționează asupra învelișului energetic pentru:
- Deblocarea rezistențelor energetice
- Facilitarea liberei circulații a energiei/pranei prin nadisuri
- Creșterea vitalității și a bucuriei de a trăi
- Experimentarea unor stări de percepție extinsă
- Trezirea unei stări naturale meditative
- Recunoașterea și înțelegerea propriei naturi divine
🌌 Ce este energia Kundalini?
Kundalini Shakti este considerată în tradițiile yoghine și tantrice drept o forță latentă aflată în interiorul nostru, extraordinar de puternică, descrisă simbolic ca un șarpe 🐍 încolăcit de trei ori și jumătate. În starea sa latentă, Kundalini rămâne adormită, dar prin practici spirituale specifice, cum este cea de Prāna Kriyā, această energie poate fi trezită și dirijată prin canalul central (Sushumna) ce traversează cele șapte chakre principale ale corpului energetic.
🙏🏻 Beneficiile trezirii energiei Kundalini:
- Îmbunătățirea sănătății fizice 💃
Prin purificarea nadis-urilor (canalelor energetice) și armonizarea centrilor de forță, Kundalini poate contribui la îmbunătățirea stării generale de sănătate. la creșterea extraordinară a vitalității, o imunitate mai bună și o capacitate sporită de autoregenerare a organismului.
- Vindecarea emoțională 💖
Energia Kundalini ajută la eliberarea emoțiilor reprimate și a traumelor vechi, conducând către vindecare emoțională profundă. Practicanții pot simți o eliberare a tensiunilor și blocajelor emoționale, ceea ce aduce o stare de echilibru și pace interioară.
- Eliberarea creativității 🎨
Kundalini Shakti poate stimula centrii creativi din corp și minte, eliberând un flux neîntrerupt de inspirație și inovație. Practicanții pot descoperi o creștere a abilităților artistice, a gândirii creative și a soluționării problemelor într-un mod inovator.
- Îmbunătățirea relațiilor 🧘♂️🧘♂️
Prin curățarea și echilibrarea energiei interne, practicanții pot experimenta relații mai armonioase și mai autentice cu cei din jur. Acest lucru este datorat creșterii empatiei, acceptării, înțelegerii și iubirii necondiționate.
- Accesarea abilităților latente 🌠
Mulți practicanți descoperă că trezirea energiei Kundalini le oferă acces la abilități latente precum intuiția sporită, clarvederea, telepatia și alte capacități extrasenzoriale. Aceste abilități pot fi folosite pentru a ghida și a îmbunătăți viața personală și profesională.
- Transformarea spirituală 🙌
Trezirea Kundalini aduce o transformare profundă a conștiinței, facilitând conectarea cu sinele superior și cu aspectele divine ale creației. Aceasta poate conduce la experimentarea stării de uniune cu tot ceea ce există.
👉 Te invit Marți, 9 și 16 iulie 2024, de la ora 8:00 să descoperi cum îți poți crește vitalitatea în mod natural și cum poți transforma energia latentă în putere creatoare, într-o stare de armonie și pace interioară.
Ghidul tău: Adina Moise – Profesor Nidra Yoga 1200 h TTC; inițiere în linia de maeștri Udasin prin André Riehl – Chandra Swami – Baba Bhumman Shah
Preț (studio):
– 60 RON – 1 clasă drop-in

Organizer
Adina Moise. Profesor Nidra Yoga
Website
https://sambodhi.ro/organizer/?fesection=organizer&feparam=425Înclinația către meditație și introspecție, curiozitatea și dorința înțelegerii aspectelor subtile și profunde ale vieții au fost cele care m-au apropiat de practica Yoga. În perioada 2018-2023, sub îndrumarea maestrului André Riehl, m-am dedicat practicii meditative urmând un ciclu de 5 ani (1200h) de studiu și aprofundare în Nidra Yoga, cale spirituală tradițională ce își are rădăcinile în Shivaismul Kashmirian și Vedanta și care mi-a schimbat profund percepția asupra vieții. Alte ramuri Nidra Yoga pe care le-am studiat alături de profesorul meu sunt Prana Kriya, Mantra Yoga și Yantra Yoga. Clasele pe care le ghidez sunt pur intuitive, abordarea este una plină de calm, blândețe și iubire, iar intenția este de a susține un spațiu de armonizare a corpul fizic și liniștire a minții, atât de necesare pentru a putea experimenta, trăi starea (naturală) de Yoga. Pe lângă meditație, iubesc natura și animalele, călătoriile, dansul și să practic Reiki.
Date
- 09 Jul 2024
- Expired!
Time
- 8:00 AM - 9:00 AM
Activity
Location

Organizer
Adina Moise. Profesor Nidra Yoga
Website
https://sambodhi.ro/organizer/?fesection=organizer&feparam=425Înclinația către meditație și introspecție, curiozitatea și dorința înțelegerii aspectelor subtile și profunde ale vieții au fost cele care m-au apropiat de practica Yoga. În perioada 2018-2023, sub îndrumarea maestrului André Riehl, m-am dedicat practicii meditative urmând un ciclu de 5 ani (1200h) de studiu și aprofundare în Nidra Yoga, cale spirituală tradițională ce își are rădăcinile în Shivaismul Kashmirian și Vedanta și care mi-a schimbat profund percepția asupra vieții. Alte ramuri Nidra Yoga pe care le-am studiat alături de profesorul meu sunt Prana Kriya, Mantra Yoga și Yantra Yoga. Clasele pe care le ghidez sunt pur intuitive, abordarea este una plină de calm, blândețe și iubire, iar intenția este de a susține un spațiu de armonizare a corpul fizic și liniștire a minții, atât de necesare pentru a putea experimenta, trăi starea (naturală) de Yoga. Pe lângă meditație, iubesc natura și animalele, călătoriile, dansul și să practic Reiki.
Ultimele Recenzii
Related Events
