Activity
Time
- 9:00 AM - 5:30 PM
Date
- 17 Feb 2025

Masaj Fascial, Reflexoterapie și Masaj de Relaxare cu Irina (Ro/En)
Masaj fascial
Fascia este țesutul conjunctiv care formează o pânză în jurul tuturor „componentelor” noastre interne. Ne înconjoară oasele, vasele de sânge, mușchii, nervii și organele. Atunci când fascia este suplă și sănătoasă, hidratată și fără restricții – corpul, mintea și sistemul nervos sunt și ele relaxate.
Această substanță aproape magică ne servește ca o autostradă. Transmite semnale biochimice care controlează căile senzoriale și motorii din corpul nostru. Transmisiunile sale ne pot influența atât emoțiile, cât și posturile și mișcările – adesea făcându-le pe amândouă în același timp!
Masajul fascial este un tip de masaj blând și constant, o terapie complexă, individualizată în funcție de necesitățile fiecărui corp.
Beneficii :
Reduce durerea și contracturile, având eficiență terapeutică sporită, deși în timpul său vei experimenta mai puțin disconfort decât în timpul unui masaj deep-tissue cu ulei
Îmbunătățește amplitudinea de mișcare
Poate ajuta la eliberarea unor emoții stocate la nivelul corpului
Este foarte relaxant
Stimulează procesul natural de recuperare a corpului
Preț – 280 RON(90 min)
Reflexoterapie
Este un tip de terapie în care se aplică presiune asupra tălpilor, diverselor organe corespunzându-le anumite puncte la nivelul picioarelor. Teoria este că atunci când reflexologul stimulează aceste puncte de presiune, energia vitală – numită Qi în chineză – curge prin corpul persoanei, ajungând în zona corespunzătoare. Aici, ea aduce individul înapoi în echilibru, astfel încât organismul să se poată vindeca singur.
Printre beneficii se numără reducerea stresului și a anxietății, reducerea durerii, îmbunătățirea circulației la nivelul picioarelor, stimularea sistemului imunitar, corectarea dezechilibrelor hormonale, îmbunătățirea digestiei. Reflexoterapia poate atenua durerile de cap, simptomele asociate sindromului premenstrual, și afecțiunile piciorului asociate diabetului zaharat.
Preț – 180 RON (60 min)
Masaj de relaxare
Acesta este un masaj al întregului corp care combină frământări blânde și neteziri lungi
îndreptate spre inimă, cu scopul de a îmbunătăți circulația sângelui și fluxul limfatic. Printre beneficii se numără reducerea stresului și anxietății, îmbunătățirea tonusului și aspectului pielii, creșterea calității somnului.
Preț – 180RON/60min, 230RON/90min

Organizer
Irina Rusu. Terapeut
Website
https://sambodhi.ro/organizer/?fesection=organizer&feparam=551Irina e pasionată de conexiunea corp-minte-suflet, pe care o explorează prin meditație, masaj, yoga, mișcare conștientă, dans intuitiv, terapie prin sunet și vibrații. A profesat stomatologia timp de 11 ani, apoi a decis să caute altceva, un domeniu care să o reprezinte mai bine. La sugestia unei prietene, a urmat un curs de masaj și astfel a găsit o vocație. Masajul e mult mai potrivit întrucât îi permite să adauge cunoașterii teoretice și pe cea intuitivă. Având formarea de medic, îi place să aibă un plan, dar apoi intră în scenă intuiția și abordarea personală. Din dorința de a face cât mai mult bine, a căutat un stil de masaj care să fie cât mai eficient, să aibă rezultate de durată și niște principii holistice. Astfel a descoperit masajul fascial, la care adaugă tehnici de energie musculară, mobilizări articulare, elemente de osteopatie, integrare structurală rolfing, terapie prin sunete și vibrații, rezultând un stil personal. Practică și alte tipuri de terapii, ca reflexoterapia și masajul suedez. Irina este conștientă de puterea atingerii și îi place că prin terapiile ei aduce celorlalți un moment de prezență și conexiune cu propriul corp. Ea e de părere că această atenție este un pas important pe calea obținerii unei stări de bine și de echilibru global. Ingredientele pe care le adaugă fiecărui masaj sunt atenția, intenția și emoția. Acestea realizează o conexiune profundă cu persoana care primește, căci dorința Irinei este ca prin empatie să atingă echilibrul perfect între fermitatea și blândețea atingerii.
Date
- 17 Feb 2025
Time
- 9:00 AM - 5:30 PM
Activity

Organizer
Irina Rusu. Terapeut
Website
https://sambodhi.ro/organizer/?fesection=organizer&feparam=551Irina e pasionată de conexiunea corp-minte-suflet, pe care o explorează prin meditație, masaj, yoga, mișcare conștientă, dans intuitiv, terapie prin sunet și vibrații. A profesat stomatologia timp de 11 ani, apoi a decis să caute altceva, un domeniu care să o reprezinte mai bine. La sugestia unei prietene, a urmat un curs de masaj și astfel a găsit o vocație. Masajul e mult mai potrivit întrucât îi permite să adauge cunoașterii teoretice și pe cea intuitivă. Având formarea de medic, îi place să aibă un plan, dar apoi intră în scenă intuiția și abordarea personală. Din dorința de a face cât mai mult bine, a căutat un stil de masaj care să fie cât mai eficient, să aibă rezultate de durată și niște principii holistice. Astfel a descoperit masajul fascial, la care adaugă tehnici de energie musculară, mobilizări articulare, elemente de osteopatie, integrare structurală rolfing, terapie prin sunete și vibrații, rezultând un stil personal. Practică și alte tipuri de terapii, ca reflexoterapia și masajul suedez. Irina este conștientă de puterea atingerii și îi place că prin terapiile ei aduce celorlalți un moment de prezență și conexiune cu propriul corp. Ea e de părere că această atenție este un pas important pe calea obținerii unei stări de bine și de echilibru global. Ingredientele pe care le adaugă fiecărui masaj sunt atenția, intenția și emoția. Acestea realizează o conexiune profundă cu persoana care primește, căci dorința Irinei este ca prin empatie să atingă echilibrul perfect între fermitatea și blândețea atingerii.