+4 0721 344 281
sambodhistudio@gmail.com

Activity

∙ PRIVATE CLASS

Time

9:00 AM - 5:30 PM

Date

21 May 2024
INSCRIERE

Holistic Voice Coaching – Vocea ta Autentică

Pentru majoritatea dintre noi legătura dintre corp și voce (dintre centrul gâtului și al pântecului) a fost sistată în copilărie, de cele mai multe ori în etapa de dezvoltare antemergătoare limbajului, atunci când supraviețuirea noastră depindea de capacitatea de a face ”gălăgie”, de a emite anumite sunete pentru e ne exprima nevoile de hrană, alinare, odihnă și conectare cu persoanele care ne îngrijeau. Dacă aceste sunete au fost în mod repetat nereceptate sau greșit decodificate iar mai târziu chiar descurajate și chiar pedepsite, dacănu”urile noastre au fost ignorate și limitele ne-au fost în mod repetat încălcate, am deprins această disociere ca mecanism de apărare. Am adăugat astfel straturi și straturi de rușine și inhibiție peste sunetul vocii noastre naturale devenind în timp incapabili de a exprima adevărul corpului prin sunet. Am ajuns astfel să purtam măști peste sunetul vocii noastre autentice în funcție de feeback-urile din mediul în care am crescut, ce era considerat plăcut la auz, acceptabil sau dimpotrivă, intolerabil.

Am auzit de multe ori expresiaEu nu am voce”, mai ales de la femei care cred nu au ureche muzicală, ritm, melodicitate sau vocație pentru a cânta. Eu cred fiecare dintre noi are o voce care se cere exprimată și care merită fie auzită și acea voce poate însemna un cântec care alină sufletul, a da sunet unor emoții blocate în corp, a avea puterea refuzi o situație care te dezonorează, a lua cuvântul pentru a apăra ceva în care crezi sau chiar a tăcea pentru a oferi cuiva spațiul de ascultare.

Holistic Voice Coaching este o metodă prin care îți poti descoperi, descătușa și aprofunda vocea autentică, your deeper voice.

Asta te poate ajuta pe toate planurile de expresie personală pentru a aduce în lume mai mult din cine esti, pentru a vindeca straturile de rușine, inhibitie, stânjeneală din jurul expresiei autentice. Poti deprinde tehnici de sounding vindecătoare pentru tine pe care le poți folosi apoi si pentru a-i ajuta pe alții.

Holistic Voice nu este o neapărat o metodă destinată exclusiv femeilor, dar scopul meu este de a crea un spațiu safe pentru ca Vocea Feminină fie auzită într-o lume condusă de principiile și valorile masculine. De aceea îmi doresc sa lucrez cu femei care la rândul lor sa inspire și alte femei se facă auzite și poată exprima sănătos în viețile si comunitățile lor acele lucruri care sunt în mod real importante pentru ele.

La ce te aștepți de la sesiunile de Holistic Voice Coaching

Sesiunea durează o oră și începe prin setarea obiectivelor tale pe termen mediu și lung. Pornind de la acestea, vom dezvolta un plan de lecții astfel încât fiecare întâlnire va atinge câte o temă punctuală cu care vom lucra.

Vom lucra cu tehnici simple și eficiente de deblocare a vocii într-un mod customizat obiectivelor tale, tehnici pe care, o dată ce le-ai deprins, le poți folosi acasă pentru a progresa în ritmul tău.

Vom lucra atât cu vocea propriu-zisă prin tehnici de sounding, intoning, humming sau throat singing (voce guturală), cât și cu corpul ca ”instrument muzical” pe care vei învăța să îl ”acordezi” prin exerciții de relaxare, tapping, mișcare conștientă. Pentru anumite sesiuni vom folosi și anumite instrumente muzicale de percuție, corzi sau boluri cântătoare.

Vom practica eliberarea emoțiilor blocate prin sunet și mișcare a corpului și vei învăța și tehnici de terapie prin sunet pentru liniștirea sistemului nervos central.

Vei învăța să conectezi centrul gîtului cu centrul inimii și al pântecului și să emiți sunete din pântec și din inimă nu doar din gât.

Acestea sunt doar câteva repere. Având un nivel ridicat de personalizare, conținutul poate varia de la o persoana la alta și de la sesiune la alta, depinzând de nevoile tale și de obiectivele pe care ți le propui.

Holistic Voice Coaching este pentru tine dacă:

*ai nevoie fii auzită, atât în mediul profesional cât și în relațiile tale personale, sa simți părerea ta contează, ca este luată în calcul

*simți ai lucruri importante de spus și nu găsești mediul și calea de expresie; trăiești adesea senzația de nod în gât, de cântec blocat în interiorul tău care se zbate iasă la lumină

*ți-e rușine să scoți sunete puternice, atipice, ”ciudate”

* tendințele tale de perfecționism și vocea ta critică interioară te împiedică să te exprimi; crezi că nu ai voce

*te inhibă prezența altor femei pe care le admiri sau chiar invidiezi pentru vocea lor sau cum se exprimă și simți că în prezența lor pălești

*simți chemare să cânți, sa lucrezi cu sunetul, dar nu ai încredere în tine

Sesiunile sunt potrivite oricărui nivel de lucru cu vocea. Nu ai nevoie de experiență în canto sauureche muzicală”.

Sesiunile te pot ajuta colateral și dacă își propui îți folosești vocea în domeniul muzical dar Holistic Voice Coaching nu este o formare în tehnică muzicală sau canto.

Preț – 240 Ron/sesiune + chiria spatiului. Acetsa este un reper orientativ.*

Pentru Holistic Voice Coaching nu lucrez per sesiune individuală ci per modul, planul de lecții fiind personalizat în funcție de obiectivele tale iar pachetul final fiind negociat în urma unei discuții preliminare de evaluare și setare a obiectivelor.

* Mi-aș dori ca prețul să reflecte valoarea a ceea ce vei primi dar să nu fie un obstacol în a colabora pe termen mediu & lung unde se aplică. Pachetul final va refelecta inclusiv nivelul tău de venituri astfel încât prețul să fie accesibil și sustenabil pentru tine.

Irina Latis. Facilitator Sound Healing - Qi Gong - Holistic Voice Coaching

Organizer

Irina Latis. Facilitator Sound Healing - Qi Gong - Holistic Voice Coaching
Email
irina.ioanitescu@gmail.com
Website
https://sambodhi.ro/organizer/?fesection=organizer&feparam=177

Sunt facilitator de Sound Healing din 2020. Am organizat și am participat la sesiuni de Sound Healing, la festivaluri, cercuri de cântat, ateliere de mișcare conștientă. Am început să explorez cu vocea din 2014, mi-am lărgit spectrul vocal și am descoperit capacitatea mai profundă a vocii umane și a respirației de a produce sunete, note și vibrații care permit eliberarea, vindecarea și alchimia interioară prin sunet. Am participat la numeroase cursuri, ateliere, retreat-uri de lucru cu vocea, din care s-a remarcat pentru mine ca experiențe de formare workshopurile Liberated Voice susținute de Kefas Berlin și organizat în România de Paul Dumitru, și Vocal Oddesey susținut de Nessi Gomes. În prezent fac parte din grupul Nandis, alături de Ehsan, Hitesh și Yasmeen pentru a împărtăși pasiunea noastră pentru sound healing și puterea vindecătoare a sunetelor în sesiuni de grup și performances live. Cu toba șamanică mi-am început călătoria în 2013 la un retreat de Active Dreaming condus de Robert Moss. Atunci am simțit chemarea profundă a tobei și am fost inițiată în lucrul cu visele. Simt că toba mea are capacitatea de a deschide portaluri pentru a ghida sufletul în călătoriile de vis vindecătoare. În 2015 am experimentat pentru prima dată alchimia dintre dans și sound healing la ateliere de Sacramental Dance organizate de Monica Vrăbiuță. Mi-am dezvoltat în timp propria tehnică de dans energetic incluzînd elemente de 5 Rythms, Qi Gong, Sufi Whirling și meditație prin mișcare. În 2022 am pornit împreună cu Adelina Dinu, instructor de yoga, proiectul și comunitatea Chakra Dance, desfășurând cu succes primul modul cu o serie de 7 retreaturi de o zi, fiecare dedicat unei chakre. Pasiunea pentru dans energetic ca formă de reconectare mai profundă cu sinele m-a purtat într-o călătorie bogată prin multe forme de dans și mișcare conștientă pe care le-am aprofundat în ultimii 12 ani, de la tango argentinian, contact improvisation, Ecstatic Dance, Trance Dance, Sufi Whirling și 5Rythms. Tot în 2022 am fost susținut primele ceremonii cu cacao, după o colaborare frumoasă de câțiva ani cu Andra Vișan și Alexandru Schimdt de la Alchimie Vie. Practic Qi Gong din 2010, urmând mai multe cursuri de formare și învățaturile mai multor maeștri dar când am descoperit Wuji Gong, în 2015, a fost dragoste de la prima practică. Deși atât de simplă ca formă, am simțit de la prima încercare o afinitate profundă și o deschidere atât de blandă și de duioasă a inimii încât am ramas devotată acestei practici până în prezent. Am invățat practica cu Marius Stan, apoi la scurt timp am fost la un retrat de formare cu Andrew Fretwell, fondatorul Wuji-Gong.org în Romania, care a studiat Qi Gong cu Mantak Chia. Cu Andy am aprofundat studiul în diferite tabere, retrat-uri, ateliere și sesiuni individuale de-a lungul anilor. Andy a facilitat de asemenea venirea în Romania într-un retreat de formare a lui Michael Winn, cel de la care a învățat practica de Wuji Gong pe linia lui Zhu Hui, maestrul taoist de 80 de ani. Zhu Hui a fost prima persoana care a început sa predea forma de Wuji Gong pentru publicul larg, până atunci fiind predate numai în secret de la maestru la student. Le sunt profund recunoscătoare pentru acest dar care mi-a transformat viața, m-a ajutat să devin și sa mă mențin sober, mă ajută în continuare să îmi găsesc echilibrul și mai presus de toate, să mă iubesc așa cum sunt. În 2020 am creat Urban Sanctuary, un proiect de artă care combină pasiunea pentru poezie, sunet, dans și desen ca instrumente pentru alchimia interioară și vindecare.

Date

21 May 2024

Time

9:00 AM - 5:30 PM

Activity

∙ PRIVATE CLASS
Irina Latis. Facilitator Sound Healing - Qi Gong - Holistic Voice Coaching

Organizer

Irina Latis. Facilitator Sound Healing - Qi Gong - Holistic Voice Coaching
Email
irina.ioanitescu@gmail.com
Website
https://sambodhi.ro/organizer/?fesection=organizer&feparam=177

Sunt facilitator de Sound Healing din 2020. Am organizat și am participat la sesiuni de Sound Healing, la festivaluri, cercuri de cântat, ateliere de mișcare conștientă. Am început să explorez cu vocea din 2014, mi-am lărgit spectrul vocal și am descoperit capacitatea mai profundă a vocii umane și a respirației de a produce sunete, note și vibrații care permit eliberarea, vindecarea și alchimia interioară prin sunet. Am participat la numeroase cursuri, ateliere, retreat-uri de lucru cu vocea, din care s-a remarcat pentru mine ca experiențe de formare workshopurile Liberated Voice susținute de Kefas Berlin și organizat în România de Paul Dumitru, și Vocal Oddesey susținut de Nessi Gomes. În prezent fac parte din grupul Nandis, alături de Ehsan, Hitesh și Yasmeen pentru a împărtăși pasiunea noastră pentru sound healing și puterea vindecătoare a sunetelor în sesiuni de grup și performances live. Cu toba șamanică mi-am început călătoria în 2013 la un retreat de Active Dreaming condus de Robert Moss. Atunci am simțit chemarea profundă a tobei și am fost inițiată în lucrul cu visele. Simt că toba mea are capacitatea de a deschide portaluri pentru a ghida sufletul în călătoriile de vis vindecătoare. În 2015 am experimentat pentru prima dată alchimia dintre dans și sound healing la ateliere de Sacramental Dance organizate de Monica Vrăbiuță. Mi-am dezvoltat în timp propria tehnică de dans energetic incluzînd elemente de 5 Rythms, Qi Gong, Sufi Whirling și meditație prin mișcare. În 2022 am pornit împreună cu Adelina Dinu, instructor de yoga, proiectul și comunitatea Chakra Dance, desfășurând cu succes primul modul cu o serie de 7 retreaturi de o zi, fiecare dedicat unei chakre. Pasiunea pentru dans energetic ca formă de reconectare mai profundă cu sinele m-a purtat într-o călătorie bogată prin multe forme de dans și mișcare conștientă pe care le-am aprofundat în ultimii 12 ani, de la tango argentinian, contact improvisation, Ecstatic Dance, Trance Dance, Sufi Whirling și 5Rythms. Tot în 2022 am fost susținut primele ceremonii cu cacao, după o colaborare frumoasă de câțiva ani cu Andra Vișan și Alexandru Schimdt de la Alchimie Vie. Practic Qi Gong din 2010, urmând mai multe cursuri de formare și învățaturile mai multor maeștri dar când am descoperit Wuji Gong, în 2015, a fost dragoste de la prima practică. Deși atât de simplă ca formă, am simțit de la prima încercare o afinitate profundă și o deschidere atât de blandă și de duioasă a inimii încât am ramas devotată acestei practici până în prezent. Am invățat practica cu Marius Stan, apoi la scurt timp am fost la un retrat de formare cu Andrew Fretwell, fondatorul Wuji-Gong.org în Romania, care a studiat Qi Gong cu Mantak Chia. Cu Andy am aprofundat studiul în diferite tabere, retrat-uri, ateliere și sesiuni individuale de-a lungul anilor. Andy a facilitat de asemenea venirea în Romania într-un retreat de formare a lui Michael Winn, cel de la care a învățat practica de Wuji Gong pe linia lui Zhu Hui, maestrul taoist de 80 de ani. Zhu Hui a fost prima persoana care a început sa predea forma de Wuji Gong pentru publicul larg, până atunci fiind predate numai în secret de la maestru la student. Le sunt profund recunoscătoare pentru acest dar care mi-a transformat viața, m-a ajutat să devin și sa mă mențin sober, mă ajută în continuare să îmi găsesc echilibrul și mai presus de toate, să mă iubesc așa cum sunt. În 2020 am creat Urban Sanctuary, un proiect de artă care combină pasiunea pentru poezie, sunet, dans și desen ca instrumente pentru alchimia interioară și vindecare.

INSCRIERE
5.0
Based on 371 reviews
powered by Google
js_loader
  • Rezervare
  • Detalii Participant
  • Detalii Plata
  • Confirmare
Select Date *
21-05-2024

May 2024

MO
TU
WE
TH
FR
SA
SU
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
9:00 AM - 5:30 PM
22
9:00 AM - 5:30 PM
23
9:00 AM - 5:30 PM
24
9:00 AM - 5:30 PM
25
26
27
9:00 AM - 5:30 PM
28
9:00 AM - 5:30 PM
29
9:00 AM - 5:30 PM
30
9:00 AM - 5:30 PM
31
9:00 AM - 5:30 PM
1
2
Chosen Time:
x1 Sedinta
240 RON
Locuri Ramase: 5
The x1 Sedinta ticket is sold out. You can try another ticket or another date.
5.0
Based on 371 reviews
powered by Google
js_loader

Ultimele Recenzii

Alice-Georgiana AbabiAlice-Georgiana Ababi
12:59 09 Apr 24
I found this place by sheer luck (& google) and it’s wonderful. They have a variety of classes, warm atmosphere and great instructors. Definitely recommend!
Luiza COMANESCULuiza COMANESCU
06:51 02 Apr 24
It’s all very welcoming, like coming home. The stuff is attentive, the space is breathable. I come there to connect on a deeper level with other beautiful souls 🤍
Roxana FeierRoxana Feier
04:09 02 Apr 24
Lots of different classes, like-minded people, many studio rooms, central. I like going there, there’s always something interesting to attend.
I highly recommend.Best Yoga studio in Bucharest. And i love this Studio. It's affordable, and for the reasonable price, You can find really great classes from truly great teachers. I've been practicing yoga at Sambodhi for more than 2 years now. I met so many great Teachers,peoples with very kind heart.Also i met my first yoga teacher Elena in Romania. Every sunday i go her class at Sambodhi. So for me Sambodhi is like a Home.I Would highly recommend Sambodhi to All Yogis.
Laura Alexandra NitaLaura Alexandra Nita
12:56 21 Mar 24
Lovely yoga studio, plently of classes where to choose from, available every day, nice events and retreats. I would definitely recommend it to my friends.
Gabriela IGabriela I
09:40 17 Mar 24
I attended a few classes and workshops until I became a regular at Rox Barbulescu's class, that I highly enjoy. From the beginning, I appreciated the atmosphere in the studio, all classrooms are nicely decorated, and everyone is nice and welcoming. I recommend this incubator to everyone, specifically mentioning the wide variety of classes, from yoga, pilates, to meditation, qigong and so on. Really lovely place!
Andreea JugaruAndreea Jugaru
10:51 09 Mar 24
Extremely grateful I've found a place like Sambodhi, cause it's more than a place which has all sort of classes, practices, workshops etc. It became a part of my personal healing and growing journey, it's where I've met wonderful human beings that otherwise I most likely wouldn't have met. I've found here support and empathy and an overload of kindness and acceptance. Regardless of which class/practice I'm going to I always feel better, happier, more relaxed, more aligned and without exception I always leave Sambodhi with a smile on my face and thankful I've made it yet to another class. So give yourself this gift that Sambodhi has to give cause it can take sooo many beautiful forms! In a world that tends to be grey, Sambodhi is a 🌈. Namaste 🙏❤️
Maria ConstantinescuMaria Constantinescu
19:19 05 Mar 24
A superlative experience,a reaI yoga practice that helped me more than anything with my health problems,there is a practice for each style of personality,some slower and some faster.Very thankful to the owner and to all the team!
Oana MOana M
19:42 29 Feb 24
My very happy place where I can meet myself. This is not a studio it is a place for the soul. There is attention to every detail, in beautiful house of golden age Bucharest.
Cristiana BucureciCristiana Bucureci
14:06 28 Feb 24
I started at Sambodhi with the yoga sessions and I liked the energy of the place and the people so much that I became a collaborator and now I teach collage workshops. It is my favorite place to relax, find myself and escape from the daily stress of Bucharest.They have a variety of self-connecting workshops through yoga, dance, meditation, creativity, it's impossible not to find something that resonates with you.The teachers are very well trained and attentive to the needs of the students, the environment is friendly, set up in such a way that you can detach and connect with yourself. And the prices seemed very good to me.I recommend the studio with all confidence!!!! 🙏❤️
Mariana GrigorescuMariana Grigorescu
13:05 28 Feb 24
Amazing experience about calm, finding peace and working the body !Always will find a warm welcome with smile and open heart , great teachers ( my favourite Cristina )and for this I am grateful!Thank you !🙏
Angella VecchioneAngella Vecchione
20:16 17 Jan 24
We loooooved the studio and the class! Everyone was super friendly and kind. They have several different classes at different times of the day. We did Back Pain focused Yoga for 11 EUR and it was incredible. We loved the teacher and loved that she did it both in Romanian and English so that we could understand the class. 100% recommended.
I love this place. The owner is very friendly and went out of his way to show us around and make us feel welcomed. I recommend it to anyone looking to get out of the quotidian and enjoy some peace and relaxation.
Cristina MartinescuCristina Martinescu
08:08 06 Mar 23
I went to Sambodhi every week in the past month, to yoga classes, guided meditation, reflexology, workshops on manifestation, feminity and family constellations and I can say that the place has a magic of its own. The energy created around there is nothing but pure bliss and enlightenment.The people coming there and the facilitators are kind, open and willing to provide help or support to all the other participants.The facilitators are mostly freelancers so the bookings are made with each of them in particular, also the payment, directly to the facilitator.The studio easily reachable by public transport, being at 13 min walk from University metro station.There is also a small room where you can change, but the belongings must be taken with you in the class as there are no lockers.I truly recommend this place for everyone looking for peace and to learn new technics for emotional self management.Hope to see you there :)
Roxandra ChivuRoxandra Chivu
18:00 28 Jan 23
Un loc magic ✨ inspirat din natură în centrul orașului. O comunitate de oameni minunați care pun multă pasiune și iubire în ceea ce fac. Clase de Yoga adaptate pentru orice nivel și disponibilitate, pentru cei matinali sunt clase de dimineață iar cei cu ziua mai plină se pot relaxa seara după agitația de peste zi. Workshop-uri și ritualuri, meditație samanică, constelații, locul in care indiferent cine ești, poți doar sa fii, sigur îți vei găsi tribul și o activitate cu care vei rezona și îți va umple sufletul. O lume mai mica in lumea asta mare și agitată, plină de iubire și armonie creată de un om minunat. Întoarce-te la tine, la natura ta, onoreaza-ți mintea, trupul și sufletul.Namaste ✨
Cristina PCristina P
13:52 24 Jan 23
Super peaceful lovely place to work out relax. All the instructors I’ve been to are great, they adapt flows and classes to the level of the participants. Great experience every time!
AnnaAnna
09:48 24 Jan 23
Beautiful studio, with great instructors and sense of community. Each instructor brings something unique to their teaching style. There’s a variety of classes to choose from and yoga mats/equipment available if you don’t have your own. It is a kind and warm space and I couldn’t recommend this studio enough!
caterina demiancaterina demian
14:51 22 Dec 22
Was looking for that place where you can combine mindfulness, mediation and yoga practices in one place. And the studio offered it all! Everyone here, be that staff, guest or teacher, feels like a close, warm friend ☺️ I recommend Sambodhi to all levels of yoga practitioners 💜
Nataliya ChekunovaNataliya Chekunova
19:15 14 Dec 22
Great place, I recommend! The studio is a comfortable, energetically pleasant space in the heart of Bucharest. Most of the instructors are English speaking. But, on the other hand, doing yoga and further shavasana in an unfamiliar language forms new neural connections in you;) I wish you wonderful classes in Sambodhi!
Eugénie FournetEugénie Fournet
11:48 13 Dec 22
Sambodhi Studio is amazing! The rooms are really nicely arranged. You really feel at peace there. Also, there is a great diversity of courses (either more meditation to really energetic yoga). I can only recommend this place :))
Diana MiDiana Mi
19:47 15 Nov 22
Am mers de la mai multe ori, la diferite clase la Sambodhi si impreuna cu mine am mai convins 3 persoane sa vina. Cu totii am fost foarte incantati de fiecare data.Ma ajuta mult atat din pdv fizic, cu durerile de spate, cat si din pdv psihic, linistindu-ma si ajutandu-ma sa ma relaxez. Imi place programul lor si faptul ca pot sa platesc de fiecare data strict pentru clasa la care merg. Clasele sunt foarte variate.
Raluca MarinescuRaluca Marinescu
14:34 19 Sep 22
Locatia este super frumoasa, luminoasa, spatioasa, este echipata cu tot ce ai nevoie pentru a desfasura un workshop de succes! Am fost foarte placut impresionata de ospitalitatea, proptitudinea si energia minunata a gazdei, Marius este un om deosebit care te asista cu multa bucurie in orice ai nevoie.Recomand cu mare caldura oricui cauta un spatiu pentru desfasurarea unui atelier.Iar ca participant, ai de unde alege, exista o multitudine de ateliere, sustinute de oameni minunati care aduc atat de multa bucurie in inimile participantilor.Mereu revin cu placere!
Andreea BoteaAndreea Botea
07:17 29 Jun 22
Since I discovered the place, I came every week for a very authentic yoga practice. People in the studio are nice and friendly and have a good range of yoga classes. Although I stick to Cristina`s class because for me was the best combination of yoga movements and meditation.
Amalia StamateAmalia Stamate
17:41 01 Jun 22
Cautam un studio unde sa pot tine clase de yoga si am venit sa vad Studioul Sambodhi. Mi-a placut felul in care este amenajat studioul, faptul ca este localizat in centru, intr-o zona in care gasesti locuri de parcare daca vii cu masina, dar poti ajunge usor si cu alte mijloace de transport. De asemenea, m-a impresionat curatenia studioului, acest lucru fiind remarcat si de participantii la clase :) Atmosfera este una foarte prietenoasa, Marius are grija ca toti cei care trec pragul studioului sa fie intampinati cu caldura si sa se simta bineveniti.
Alexa ZarescuAlexa Zarescu
16:02 05 Mar 22
An amazing place for self discovery and much more. The space is superb, the host so nice and all the people finding their way to here are so nice.Is not only yourself that you find in here, but also great people.The light, the smell and the sounds, all cozy.Highly recommend.
Ioana GeorgescuIoana Georgescu
17:10 02 Nov 21
Daca stai sau treci prin Bucuresti, iti recomand sa ajungi la acest studio aparte unde vei gasi oameni frumosi si calzi, gata sa te ghideze intr-o practica de yoga blanda sau sa iti ofere un masaj de neuitat :) Ofera-ti o experienta altfel si vino sa cunosti studioul. Poate te va fermeca inca de la intrare, asa cum m-a fermecat si pe mine :)
js_loader
Language