☀️ Se spune că modul în care începi ziua îți poate schimba viața. Ritualurile de dimineață joacă un rol cheie pentru a ne începe fiecare zi cu bună dispoziție și vitalitate. Ele dau tonul și ne setează starea de spirit din care ne vom desfășura activitatea pe tot parcursul zilei. ⭐Dacă îți dorești să începi… Continue reading 08:30 | ONLINE.
Yoga de dimineață cu Lavinia Nistor
Tag: Lavinia Nistor
08:30 | ONLINE.
19:30 | Sala 2.
Yin Yoga pentru relaxare și liniște interioară cu Lavinia
☯️Yin Yoga este un stil de Yoga pasiv cu o abordare meditativă a posturilor, o cale de a ne deschide către natura noastră reflexivă, cultivând acceptarea și compasiunea către corp și către sine. Este practica de a fi liniștit și calm păstrând prezența în clipa de acum. ✨Yin Yoga este pentru tine dacă ești obosit… Continue reading 19:30 | Sala 2.
Yin Yoga pentru relaxare și liniște interioară cu Lavinia
Lavinia Nistor
Instructor Yoga
Sunt un suflet boem condus prin viața de o sete de cunoaștere și noi descoperiri și de dragoste pentru oameni și viață, în toate formele ei. Sunt un călător al lumii exterioare dar și a celei interioare. Practic Yoga de 5 ani iar în 2019 m-am certificat ca instructor 200RYT în cadrul școlii OneYoga în… Continue reading Lavinia Nistor
Instructor Yoga
