☯️Yin Yoga este un stil de Yoga pasiv cu o abordare meditativă a posturilor, o cale de a ne deschide către natura noastră reflexivă, cultivând acceptarea și compasiunea către corp și către sine. Este practica de a fi liniștit și calm păstrând prezența în clipa de acum. ✨Yin Yoga este pentru tine dacă ești obosit… Continue reading 19:30 | Sala 2. (din 22 August)
Yin Yoga pentru relaxare și liniște interioară
Tag: Lavinia Nistor
19:30 | Sala 2. (din 22 August)
19:30 | Sala 2.
Yin & Yang Yoga cu Lavinia Nistor
În clasa de Yin ☯️ Yang activăm energia masculină și feminină și îmbinăm armonios 2 stiluri de Yoga (Vinyasa & Yin ). Practica de tip Yang ne pune corpul în mișcare prin diferite posturi (asane) inspirate din stilul Vinyasa Yoga și ne ajută să activăm fluxul energetic în corp. În partea a doua ne relaxăm… Continue reading 19:30 | Sala 2.
Yin & Yang Yoga cu Lavinia Nistor
Lavinia Nistor
Instructor Yoga
Sunt un suflet boem condus prin viața de o sete de cunoaștere și noi descoperiri și de dragoste pentru oameni și viață, în toate formele ei. Sunt un călător al lumii exterioare dar și a celei interioare. Practic Yoga de 5 ani iar în 2019 m-am certificat ca instructor 200RYT în cadrul școlii OneYoga în… Continue reading Lavinia Nistor
Instructor Yoga