Iulia – Shanti Livjeet Kaur
Instructor Yoga

Sunt un suflet calator 🔆 la fel ca si tine. ❤️ Sunt in cautare de eliberare 🤍 de bucurie si de stare de bine. 🤸🏼‍♀️ Am inceput sa practic yoga fara sa fiu constienta de beneficiile ei, de schimbarile posibile si oportunitatile aduse vietii. Din simplul motiv ca simteam ceva diferit in corpul meu, dupa… Continue reading Iulia – Shanti Livjeet Kaur
Instructor Yoga

08:30 | Sala 2. (CLASA NOUA)
Yoga for Cold Winter Days cu Iulia

Iarna poate fi o perioada buna pentru reflectie si odihna dupa toamna, dar poate fi si o incarcare a corpului nostru fizic si emotional. Cand ne este frig, circulatia noastra scade, ceea ce impiedica eficacitatea organelor noastre si scade temperatura corpului si mai mult. Acest lucru ne face muschii mai stransi si articulatiile mai rigide.… Continue reading 08:30 | Sala 2. (CLASA NOUA)
Yoga for Cold Winter Days cu Iulia