18:15 | Sala 2.
Surrender – Yin Yoga Class

☯️ În viață, totul este despre echilibrul între yin și yang atât pe saltea, cât și în afara ei. Yin este calm, relaxat, rece, introspectiv, pe când yang este activ, creează căldură, este contracție. 🌀 Practica Yin are un caracter meditativ, oferindu-ne șansa de a merge în interior și de a hrăni acel spațiu liniștit… Continue reading 18:15 | Sala 2.
Surrender – Yin Yoga Class

Cristina Husarencu
Instructor Yoga

Sunt medic veterinar și instructor de yoga acreditat Yoga Alliance în cadrul Fitness Scandinavia. Practic Hatha Yoga și Yin Yoga, având și o formare în Krya Yoga (tehnici de curățare energetică). Yoga a venit în viața mea acum 7 ani, fiind singura formă de mișcare de care eram capabilă la momentul respectiv. În timp însă… Continue reading Cristina Husarencu
Instructor Yoga