Tu cum faci față stresului și agitației din viața ta? Vino să învățăm împreună o serie de tehnici de yoga, pranayama și meditație din sistemul Nirvana Yoga, pe care să le poți aplica și singur/ă atunci când te afli într-o situație stresantă sau tensionată. Ce vom învăța la clase? 🔹 Diferite exerciții și asane –… Continue reading 10:00 | Sala 2.
Clase Nirvana Yoga cu Amalia – Yoga si meditatie pentru eliberarea stresului
Tag: Amalia Stamate
10:00 | Sala 2.
Amalia Stamate
Instructor Nirvana Yoga
Pasiunea mea pentru India a început încă din liceu, atunci când am descoperit cărțile lui Vivekananda și romanele lui Eliade. Abia în anul 2018 am ajuns pentru prima dată în India, în Ashramul Thapovanam, iar anul următor am revenit pentru a face cursul de profesor (Yoga Teacher Training, acreditat Yoga Alliance). De atunci revin în… Continue reading Amalia Stamate
Instructor Nirvana Yoga
