Amalia Stamate
Instructor Nirvana Yoga

Pasiunea mea pentru India a început încă din liceu, atunci când am descoperit cărțile lui Vivekananda și romanele lui Eliade. Abia în anul 2018 am ajuns pentru prima dată în India, în Ashramul Thapovanam, iar anul următor am revenit pentru a face cursul de profesor (Yoga Teacher Training, acreditat Yoga Alliance). De atunci revin în… Continue reading Amalia Stamate
Instructor Nirvana Yoga

18:15 | Sala 1. (din 8 iulie)
Yoga Nidra Kriya pentru relaxare profunda si echilibrare

Simți că ai acumulat multă tensiune în corp, ai o stare de epuizare și realizezi că ai nevoie de mai multă odihnă, de un somn mai liniștit și mai adânc, care să te ajute să îți reechilibrezi nivelul de energie și să devii mai stabil? Dacă ai un stil de viață stresant pe termen lung,… Continue reading 18:15 | Sala 1. (din 8 iulie)
Yoga Nidra Kriya pentru relaxare profunda si echilibrare

10:00 | Sala 3. (din 09 iulie)
Clase Nirvana Yoga pentru Combaterea Oboselii

(English below) Ai un stil de viață agitat, cu multe task-uri la serviciu sau acasă, iar mintea îți fuge încontinuu dintr-o parte în alta, fără să te poți concentra așa cum ți-ai dori? Atunci această clasă este pentru tine. Yoga pentru combaterea oboselii este o combinație dintre două tehnici care presupun energizarea corpului, urmată de… Continue reading 10:00 | Sala 3. (din 09 iulie)
Clase Nirvana Yoga pentru Combaterea Oboselii