Sambodhi Logo

Sambodhi Studio

str. Popa Rusu 16A, Bucuresti

Sambodhi Logo

Sambodhi Studio

str. Popa Rusu 16A, Bucuresti

Respirație și libertate. Cum ți se arată lumea ta interioară pe hârtie?
Sambata 02.10.21

Respirație, posturi și terapie prin artă.
Respirația este firească, naturală și este primul lucru pe care-l experimentăm atunci când venim aici, pe lume. Plămânii se trezesc la viață, iar aerul ne intră prin nări cu o forță ce anunță sosirea. Respirația rămâne pe tot parcursul vieții modul cel mai simplu prin care omul poate schimba, înțelege, curăța lumea lui interioară. Este cel mai complex și rafinat mecanism al corpului uman prin intermediul căruia omul învață despre curaj, viață, liberate, despre cine e el în raport cu lumea, despre ce înseamnă lumea, despre cunoaștere și despre legile universului din care ne-am născut. Respirația este biletul nostru către libertate. Liberatea interioară, adâncă, ce ascunde în memoria celulelor amintirea despre cine suntem. Cu cât respirația îți este mai profundă cu atât amintirea e mai vie.Fără trezirea energiei interioare, yoga și posturile sunt lipsite de sens. Trezirea energiei interioare înseamnă experiență trăită, simțită, experimentată. Doar așa și nu altfel poți înțelege cu propria ființă, înăuntrul propriul corp, ceea ce reprezintă practica și respirația.Autenticitatea, prezența, forța interioară, conectarea cu pământul, cu soarele, cu luna și întreg universul, cu ritmul la care suntem atât de profund conectați sunt dincolo de simple cuvinte sau concepte experiență directă. Sunt mecanisme interioare, ce pentru majoritatea dintre noi stau păstrate în adormire. Atunci când aerul circulă liber, conștient, de-a lungul coloanei, toată lumea nostră interioară se trezește la viață.
Un atelier de două ore de respirație, posturi și desen liber. În prima oră vom respira și vom practica, iar în a două oră vom povesti despre ceea ce am experimentat, vom împărtăși despre experiența interioară a fiecăruia și vom descifra împreună lumi interioare ce ni se arată pe hârtie. Vom învăța să identificăm trări, emoții și microsenzații ce conduc către adevărul interior.Insist și am să insist mereu că experiența directă și doar ea este singura ce poate aduce cu sine cunoașterea reală, autentică. Pentru ca înțelegerea să fie cât mai aprope de adevăr corpul trebuie să fie curat. Asta face respirația, asta face desenul liber.Am să vă rog pe toți cei ce vă doriți să veniți la atelier să vă scrieți pe hârtie de ce-ul vostru. Ne va fi sursă de inpirație și explorare.Inscrierile se vor face la Sambodhi studio
Contribuția voastră este de 100 de lei.

https://fb.me/e/1NSnhRkTV