Elena Dumitru. Instructor Yoga
Elena.diana.dumitru@gmail.com https://sambodhi.ro/organizer/?fesection=organizer&feparam=71
Despre Facilitator
Au trecut câțiva ani de când am început să practic yoga în mod constant și pot să spun că practica mi-a îmbunătățit semnificativ viața, starea de spirit, corpul și conexiunea pe care o simt cu tot ce mă înconjoară.
Pentru a ajunge aici, am urmat un TTC de formare în yoga 200 de ore pentru a învăța hatha yoga și bazele predării și apoi un alt TTC de 300 de ore pentru a explora mai adânc vinyasa, yin yoga, idei și teorii mai complexe.
În prezent, sunt aici, predau yoga o dată sau de două ori pe săptămână și încerc să am o practică constantă (atât cât îmi permite o viață aglomerată).
De ce ar trebui să participi la clasa mea? Pentru că fac tot posibilul să creez contextul în care poți să simți (beneficiile acestei practici) sau, cel puțin, să îți iei ceva de care ai nevoie.
Namaste 🙏🏻