Despre Facilitator

Dacă mi-ar fi spus cineva că o banală durere de spate va fi începutul unei călătorii care mă va purta prin continente și culturi, aș fi râs. Dar iată-mă aici, privind în urmă și realizând că totul a început cu o simplă căutare a unui remediu. Inițial, yoga a fost pentru mine doar o soluție practică. Însă, pe măsură ce am explorat diferite stiluri, am descoperit că este mult mai mult decât un set de posturi — este o disciplină care modelează corpul, mintea și spiritul.

Fundamentul meu s-a consolidat sub îndrumarea unei profesoare remarcabile de Iyengar Yoga din Elveția, alături de care am lucrat intensiv timp de mai mulți ani. La peste 70 de ani, avea o energie debordantă, o forță incredibilă și un simț al umorului care transforma fiecare lecție într-o experiență memorabilă. M-a inspirat profund și m-a împins să-mi depășesc limitele, arătându-mi că yoga este despre precizie, răbdare și perseverență.

Curiozitatea și dorința de a înțelege yoga la sursă m-au condus mai departe, în inima Orientului, într-un ashram din India. A fost o experiență intensă, care m-a provocat pe toate planurile și mi-a deschis noi perspective asupra acestei practici.

Însă călătoria nu s-a oprit aici. În Spania, în ashramul Sivananda, unde mi-am făcut formarea ca instructor, am aprofundat Yoga ca stil de viață, învățând că aceasta nu înseamnă doar flexibilitate fizică, ci și echilibru interior, disciplină și o conexiune autentică cu sine.

Privind în urmă, îmi dau seama că drumul meu în yoga nu a fost doar despre posturi și tehnici, ci despre descoperire, transformare și împărtășire. Și, mai presus de toate, această călătorie nu se termină cu mine — yoga își continuă parcursul prin fiecare persoană care o primește cu inima deschisă. Sper să vă inspire și pe voi!

În afară de yoga, mă regăsesc în drumețiile pe munte, în bucuria de a găti și în ritmurile tribal belly dance. Aș spune că sunt un „om cu inima dansatoare”… dar asta poate o lăsăm pentru altă poveste!