Despre Facilitator

Sunt Răzvan Costache și sunt instructor de yoga, dedicat să ajut oamenii să descopere echilibrul și liniștea interioară. Cu o experiență vastă în tehnici de respirație pranayama și meditație ghidată, îmi propun să ajut elevii să-și descopere echilibrul interior. Fiecare sesiune pe care o conduc este o oportunitate de a explora conexiunea dintre minte, corp și spirit, prin exerciții care îmbunătățesc nu doar flexibilitatea fizică, ci și starea mentală și emoțională. Cred cu tărie că practica yoga este un instrument puternic care ne poate transforma viețile și sunt aici să vă susțin în această călătorie de autocunoaștere și dezvoltare personală.