Sambodhi Logo

Sambodhi Studio

str. Popa Rusu 16A, Bucuresti

Sambodhi Logo

Sambodhi Studio

str. Popa Rusu 16A, Bucuresti

Inner Rhythm in Meditation
Vineri 30-07-21

Event details

  • December 6, 2022
  • Tuesday, 4:28 AM to 4:28 AM

Contact event manager

1 2 3 4

A venit momentul sa iti oferi timp tie, sa te explorezi, sa simti si sa iti asculti corpul. Workshopul nostru imbina meditatia cu dans terapia, vibratiile hipnotice ale bolurilor tibetane cu ritmul tau interior, toate cu scopul de unificare corp-minte-spirit. 🤍
Va propunem o calatorie inedita in lumea muzicii, a dansului, a materialelor fluide si a meditatiei cu boluri tibetane.
💃 Ce este dance therapy?
Terapia prin dans (DMT) este definită de American Dance Therapy Association (ADTA) ca utilizarea psihoterapeutică a mișcării pentru a promova integrarea emoțională, socială, cognitivă și fizică a individului, în scopul îmbunătățirii sănătății și bunăstării.
Este o abordare holistică a vindecării, bazată pe afirmația susținută empiric că mintea, corpul și spiritul sunt inseparabile și interconectate; schimbările din corp reflectă schimbările din minte și invers.
Miscarea intr-un cadru de terapie este mai ampla decat un simplu exercitiu. Actiunile, fluiditatea si miscarea sunt interpretate mai mult ca un limbaj. Terapia prin dans este utilizata pentru a comunica sentimente constiente si inconstiente.
Beneficiile terapiei prin dans:
⭐ Ofera oamenilor posibilitatea de a-și exprima emoțiile
⭐ Eliberare de stres
⭐ Capacitate fizică sporită și dezvoltare a abilităților motorii
⭐ Îmbunătățirea încrederii și stimei de sine
⭐ Încurajează creativitatea și imaginația.
Continua sa citesti….

Select Language »