+4 0721 344 281
sambodhistudio@gmail.com

Activity

> STUDIO CLASS

Time

12:00 PM - 1:30 PM

Location

> Sambodhi | SALA 1

Date

18 Jun 2023

Yoga to Feel Your Best with Elena (Ro/En)

🌼Join me for a yoga practice made to cultivate balance. Let’s go inward and dive into our feelings by uniting your mind and body through breath.

🎒 What to bring:
Comfy clothes
Sambodhi will get you a mattress. For real.
For online participation, you will need to have one at home
Level: beginner – intermediate

✨Your contribution:
50 lei for one class (150 lei for 4 classes over 1 and 1/2 month max period) – if you join me at the location
30 lei for one online class

🧘‍♀️ About me:
I didn’t always know that I wanted to teach yoga or that I was going to actually do it. On the contrary, in the first class I attended, I thought this was not for me.
Some time passed and yoga reappeared several times in my life. From there to teaching it, all it took was the desire to help (plus 500 hours of TTC, for starters).
Why should you practice with me? Because I want to give you the opportunity to feel (the benefits of this practice) or, at least, to create the context from which everyone can take something they need.
As long as you feel anything during the practice, even discomfort, we’re on the right path.
Namaste 🙏

 

—————–RO—————–

 

🌼 Te invit la o practică de hatha yoga creată pentru a contribui la găsirea echilibrului.
Cu fiecare clasă, vom merge în interior, în adâncul emoțiilor, prin conectarea respirației cu corpul.

🎒 De ce ai nevoie:
Haine comode
Salteaua de yoga (dacă ești acasă).
La locație avem suficiente disponibile.
Nivel: începător – intermediar

✨ Contribuția ta
50 lei/clasă fizică (150 lei pentru 4 clase pe o perioadă de maxim 1 lună și jumătate)
30 lei/clasă online

🧘‍♀️ Despre mine
Nu știam întotdeauna că vreau să predau yoga sau o să ajung să fac asta.
Din contră, la prima clasă la care am participat, m-am plictisit și m-am gândit că nu este pentru mine.
A trecut ceva timp și yoga a reapărut de mai multe ori în viața mea. De acolo pentru a preda, tot ce a fost nevoie a fost dorința de a ajuta (plus 500 de ore de TTC, pentru început).
De ce ar trebui să participi la clasa mea? Pentru că vreau să creez contextul în care poți să simți (beneficiile acestei practici) sau, cel puțin, să îți iei ceva de care ai nevoie.
Atât timp cât simți orice în timpul practicii, chiar disconfort, suntem pe drumul cel bun.
Namaste 🙏

Elena Dumitru. Instructor Yoga

Organizer

Elena Dumitru. Instructor Yoga
Email
Elena.diana.dumitru@gmail.com
Website
https://sambodhi.ro/organizer/?fesection=organizer&feparam=71

Într-o continua explorare de când mă știu, am descoperit yoga și, prin această practică, o parte din mine. Am trecut de la a căuta răspunsuri în exteriorul meu, la a le căuta înăuntru, iar conexiunea cu corpul, prin yoga, a jucat un rol esențial în acest proces. Am hotărât să duc lucrurile puțin mai departe, așa că, la începutul lui 2021, am început cursul TTC de 200 de ore, la Yoga Academy Romania, unde am obținut certificarea recunoscută de Yoga Alliance International. Am început de curând să țin clase de hatha yoga pentru că îmi doresc să le ofer și celorlalți ocazia de a simți beneficiile acestei practici sau, cel puțin, să creez contextul în care fiecare își poate lua ceva de care are nevoie. Sunt aici să învățăm împreună 🙂

Date

18 Jun 2023

Time

12:00 PM - 1:30 PM

Activity

> STUDIO CLASS

Location

> Sambodhi | SALA 1
Elena Dumitru. Instructor Yoga

Organizer

Elena Dumitru. Instructor Yoga
Email
Elena.diana.dumitru@gmail.com
Website
https://sambodhi.ro/organizer/?fesection=organizer&feparam=71

Într-o continua explorare de când mă știu, am descoperit yoga și, prin această practică, o parte din mine. Am trecut de la a căuta răspunsuri în exteriorul meu, la a le căuta înăuntru, iar conexiunea cu corpul, prin yoga, a jucat un rol esențial în acest proces. Am hotărât să duc lucrurile puțin mai departe, așa că, la începutul lui 2021, am început cursul TTC de 200 de ore, la Yoga Academy Romania, unde am obținut certificarea recunoscută de Yoga Alliance International. Am început de curând să țin clase de hatha yoga pentru că îmi doresc să le ofer și celorlalți ocazia de a simți beneficiile acestei practici sau, cel puțin, să creez contextul în care fiecare își poate lua ceva de care are nevoie. Sunt aici să învățăm împreună 🙂

INSCRIERE
5.0
Based on 275 reviews
powered by Google
js_loader
  • Rezervare
  • Detalii Participant
  • Detalii Plata
  • Confirmare
Select Date *
18-06-2023

June 2023

MO
TU
WE
TH
FR
SA
SU
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
12:00 PM - 1:30 PM
19
20
21
22
23
24
25
12:00 PM - 1:30 PM
26
27
28
29
30
1
2
Chosen Time:
x1 Clasa Studio
50 RON
Locuri Ramase: 14
The x1 Clasa Studio ticket is sold out. You can try another ticket or another date.
x1 Clasa Online
30 RON
Locuri Ramase: 14
The x1 Clasa Online ticket is sold out. You can try another ticket or another date.
Abonament x4 Clase
150 RON
Locuri Ramase: 14
The Abonament x4 Clase ticket is sold out. You can try another ticket or another date.
x1 Clasa ab.
Am Abonament
Locuri Ramase: 14
The x1 Clasa ab. ticket is sold out. You can try another ticket or another date.
5.0
Based on 275 reviews
powered by Google
js_loader

Ultimele Recenzii

Cristina MartinescuCristina Martinescu
08:08 06 Mar 23
I went to Sambodhi every week in the past month, to yoga classes, guided meditation, reflexology, workshops on manifestation, feminity and family constellations and I can say that the place has a magic of its own. The energy created around there is nothing but pure bliss and enlightenment.The people coming there and the facilitators are kind, open and willing to provide help or support to all the other participants.The facilitators are mostly freelancers so the bookings are made with each of them in particular, also the payment, directly to the facilitator.The studio easily reachable by public transport, being at 13 min walk from University metro station.There is also a small room where you can change, but the belongings must be taken with you in the class as there are no lockers.I truly recommend this place for everyone looking for peace and to learn new technics for emotional self management.Hope to see you there :)
Roxandra ChivuRoxandra Chivu
18:00 28 Jan 23
Un loc magic ✨ inspirat din natură în centrul orașului. O comunitate de oameni minunați care pun multă pasiune și iubire în ceea ce fac. Clase de Yoga adaptate pentru orice nivel și disponibilitate, pentru cei matinali sunt clase de dimineață iar cei cu ziua mai plină se pot relaxa seara după agitația de peste zi. Workshop-uri și ritualuri, meditație samanică, constelații, locul in care indiferent cine ești, poți doar sa fii, sigur îți vei găsi tribul și o activitate cu care vei rezona și îți va umple sufletul. O lume mai mica in lumea asta mare și agitată, plină de iubire și armonie creată de un om minunat. Întoarce-te la tine, la natura ta, onoreaza-ți mintea, trupul și sufletul.Namaste ✨
Cristina PCristina P
13:52 24 Jan 23
Super peaceful lovely place to work out relax. All the instructors I’ve been to are great, they adapt flows and classes to the level of the participants. Great experience every time!
AnnaAnna
09:48 24 Jan 23
Beautiful studio, with great instructors and sense of community. Each instructor brings something unique to their teaching style. There’s a variety of classes to choose from and yoga mats/equipment available if you don’t have your own. It is a kind and warm space and I couldn’t recommend this studio enough!
caterina demiancaterina demian
14:51 22 Dec 22
Was looking for that place where you can combine mindfulness, mediation and yoga practices in one place. And the studio offered it all! Everyone here, be that staff, guest or teacher, feels like a close, warm friend ☺️ I recommend Sambodhi to all levels of yoga practitioners 💜
Nataliya ChekunovaNataliya Chekunova
19:15 14 Dec 22
Great place, I recommend! The studio is a comfortable, energetically pleasant space in the heart of Bucharest. Most of the instructors are English speaking. But, on the other hand, doing yoga and further shavasana in an unfamiliar language forms new neural connections in you;) I wish you wonderful classes in Sambodhi!
Eugénie FournetEugénie Fournet
11:48 13 Dec 22
Sambodhi Studio is amazing! The rooms are really nicely arranged. You really feel at peace there. Also, there is a great diversity of courses (either more meditation to really energetic yoga). I can only recommend this place :))
Diana MiDiana Mi
19:47 15 Nov 22
Am mers de la mai multe ori, la diferite clase la Sambodhi si impreuna cu mine am mai convins 3 persoane sa vina. Cu totii am fost foarte incantati de fiecare data.Ma ajuta mult atat din pdv fizic, cu durerile de spate, cat si din pdv psihic, linistindu-ma si ajutandu-ma sa ma relaxez. Imi place programul lor si faptul ca pot sa platesc de fiecare data strict pentru clasa la care merg. Clasele sunt foarte variate.
Raluca MarinescuRaluca Marinescu
14:34 19 Sep 22
Locatia este super frumoasa, luminoasa, spatioasa, este echipata cu tot ce ai nevoie pentru a desfasura un workshop de succes! Am fost foarte placut impresionata de ospitalitatea, proptitudinea si energia minunata a gazdei, Marius este un om deosebit care te asista cu multa bucurie in orice ai nevoie.Recomand cu mare caldura oricui cauta un spatiu pentru desfasurarea unui atelier.Iar ca participant, ai de unde alege, exista o multitudine de ateliere, sustinute de oameni minunati care aduc atat de multa bucurie in inimile participantilor.Mereu revin cu placere!
Andreea BoteaAndreea Botea
07:17 29 Jun 22
Since I discovered the place, I came every week for a very authentic yoga practice. People in the studio are nice and friendly and have a good range of yoga classes. Although I stick to Cristina`s class because for me was the best combination of yoga movements and meditation.
Amalia StamateAmalia Stamate
17:41 01 Jun 22
Cautam un studio unde sa pot tine clase de yoga si am venit sa vad Studioul Sambodhi. Mi-a placut felul in care este amenajat studioul, faptul ca este localizat in centru, intr-o zona in care gasesti locuri de parcare daca vii cu masina, dar poti ajunge usor si cu alte mijloace de transport. De asemenea, m-a impresionat curatenia studioului, acest lucru fiind remarcat si de participantii la clase :) Atmosfera este una foarte prietenoasa, Marius are grija ca toti cei care trec pragul studioului sa fie intampinati cu caldura si sa se simta bineveniti.
Ioana GeorgescuIoana Georgescu
17:10 02 Nov 21
Daca stai sau treci prin Bucuresti, iti recomand sa ajungi la acest studio aparte unde vei gasi oameni frumosi si calzi, gata sa te ghideze intr-o practica de yoga blanda sau sa iti ofere un masaj de neuitat :) Ofera-ti o experienta altfel si vino sa cunosti studioul. Poate te va fermeca inca de la intrare, asa cum m-a fermecat si pe mine :)
js_loader
Language