Wuji Gong – Qi Gong Primordial

Principala formă de Qi Gong pe care o facilitez se numește Wuji Gong (Qi Gong primordial sau Tai Chi primordial), o practică înșelător de simplă, dar cu efecte efecte extraordinare atât pentru sănătate cît și pentru creşterea energiei fizice şi în acelaşi timp a echilibrului.

Wuji Gong este ca un ritual care deshide o poartă către ceea ce chinezii numesc “Qi-ul originar” sau “Yuan Chi”. Această energie ne oferă pofta de viaţă, dar poate de asemenea să hrănească şi să regenereze corpul fizic.

Este o parctică mai yin decât alte forme, fiind centrată în inimă. Este concepută pentru a ajuta la deschiderea canalului energetic central din organism. De asemenea, este extrem de utilă în eliberarea oricăror blocaje: mentale, fizice sau emoționale. Și, în sfârșit, permite potențialul de iluminare spirituală.

A fost creată de Chan San Feng, fondatorul Tai Chi-ului și practicată în secret timp de 800 de ani de maeştri taoişti, fiind dezvăluită pentru prima dată în public în anii 50. Spre deosebire de Tai Chi care este o artă marțială, Wuji Gong a fost creat pentru sănătate şi iluminare.

Poate fi practicat şi dimineaţa, dar şi seara înainte de culcare. Nu are contraindicaţii, putând fi practicat de oricine, în orice afecţiune. Este super benefică pentru femei însărcinate, chiar și în ultima lună de sarcină. Deşi a fost mult timp o tehnică secretă, nu presupune o “iniţiere” propriu-zisă, poate fi învăţată de oricine, indiferent de nivelul de practică.

Fiind o formă foarte simplă, o dată ce o stăpânești, poţi progresa rapid pe cont propriu.

Practicând, te conectezi cu cei care au transmis-o de-a lungul generaţiilor. Energia pe care o primeşti prin conectarea cu acest lineaj este foarte mare. Energia pe care o aduce este echilibrată şi vindecătoare, neputând crea dezechilibre.

Cum arată o practică de Wuji Gong?

Forma constă din două secvențe, a Pamîntului și a Cerului, serii de mişcări lente pe care le faci stând în picioare, întorcându-te către fiecare punct cardinal. Acumulezi astfel în corp energia din cele patru direcţii. Toată forma Wuji Gong presupune repetarea de 4 ori a secvenţei Pământului şi Cerului, începând înspre Est şi terminând tot în Est.

Vei realiza anumite mişcări fluide prin care te contectezi cu Luna, Soarele şi stelele din Calea Lactee şi cu centrul Pământului. Aceste mişcări conduc energia pe anumite trasee energetice, unul din acestea fiind Micul Circuit Ceresc, unul din cele mai importante trasee energetice din practica Qi Gong. Cele două meridiane care formează acest mic circuit urcă din perineu de-a lungul coloanei vertebrale şi coboară prin faţa corpului şi funcţionează ca două lacuri de acumulare.

Te poți încărca astfel atunci când ești obosit/ă și poți elibera și stoca surplusul de energie atunci câd ești agitat/ă.

O sesiune privată de Qi Gong durează o oră și constă dintr-un warm up de pregătire a corpului cu tehnici simple de qi gong pentru centrare și curățare energetică urmat de o scurtă meditație de setare a intenției, ritualul de Wuji Gong și o meditație de integrare la final acompaniată de o mini sesiune de tearpie cu boluri cântătoare de quartz.

Ce îţi aduce practica Wuji Gong

Pe lângă beneficiile menţionate anterior (energie, linişte, echilibru), Wuji Gong te ajută de asemenea să adormi mai uşor şi să te odihneşti mai bine. Linişteşte mintea şi te pregăteşte pentru meditaţie, fiind chiar recomandat ca după ce practici să stai în linişte şi să îţi observi corpul în picioare, aşezat sau întins. Se consideră că această practică are chiar puterea să vindece multe afecţiuni

În Wuji Gong, lucrăm atât cu corpul fizic, cât și cu corpurile subtile dar și cu centrii energetici principali. Prin simplul fapt că activăm aceşti centri, practica ne aduce transformări benefice pe toate planurile. Ne poate ajuta să ne cultivăm creativitatea, deschiderea, iubirea, bucuria, ne oferă suport în gestionarea emoţiilor şi ne conectează cu spiritul nostru.

Preț – 240 Ron/persoana. Pentru grupuri mai mai mari de 3 persoane, 190 Ron/persoană

Abonament lunar 4 sesiuni – 760 ron