Activity
Time
- 6:00 PM - 7:30 PM
Location
Date
- 21 Nov 2024
Urban Yoga Cours – Finding Balance with Andreea Vale
Te invităm să descoperi esența Sivananda Yoga – o experiență holistică ce îmbină armonios mișcarea, respirația și meditația pentru a-ți revitaliza trupul și sufletul! Alătură-te nouă în această călătorie magică, unde fiecare sesiune devine o oportunitate de a te reconecta cu tine însuți și de a cultiva starea de bine.
Ce te așteaptă în clasa noastră:
– Asana: Explorează o serie de posturi tradiționale menite să îți îmbunătățească flexibilitatea, forța și echilibrul. Indiferent de nivelul tău de experiență, fiecare asană este adaptată nevoilor tale, astfel încât să te simți confortabil și încrezător.
– Pranayama: Descoperă arta respirației conștiente! Vei învăța tehnici de respirație care nu doar că îți vor energiza corpul, dar te vor ajuta și să îți calmezi mintea, aducându-te într-o stare de relaxare profundă.
– Relaxare și Meditație: Închide ochii și lasă grijile deoparte! Împreună, vom explora metode de meditație care te vor ajuta să îți găsești liniștea interioară și să îți îmbunătățești capacitatea de concentrare.
Fie că ești începător sau practician avansat, clasa noastră de Sivananda Yoga este locul perfect pentru a-ți hrăni spiritul și a te conecta cu o comunitate de oameni pasionați. Te așteptăm cu brațele deschise să împărtășim împreună această experiență transformatoare!
Schimb de Energie
x1 Clasa – 50 Lei
Abonament x4 Clase – 170 Lei
Vino să îți redescoperi echilibrul și armonia interioară!
Organizer
Andreea Vale. Instructor Yoga
Website
https://sambodhi.ro/organizer/?fesection=organizer&feparam=524Descoperă Armonia Interioară cu Andreea Vale Te invităm să pășești într-o lume a echilibrului și a cunoașterii de sine alături de Andreia Vale, profesor de yoga cu certificări internaționale: Absolventă a Cursului de Formare a Profesorilor de Yoga Sivananda, Bahamas, Absolventă a Cursului Avansat de Formare a Profesorilor de Yoga Sivananda, Bahamas, Certificată în Tehnici Meditative la Dharamshala, India Specializată în Tehnici de Respirație Himalayană, India Dacă aspiri la sănătate desăvârșită, armonie trupească și echilibru psihic, cursurile Andreiei sunt poarta către o transformare profundă. Prin meditație yoghină profundă și practici ancestrale adaptate vremurilor moderne, vei descoperi cum să îți armonizezi conștiința cu trupul și sufletul, atingând o stare de bine care transcende cotidianul. Într-un mediu rafinat și plin de inspirație, Andreia își împărtășește cu pasiune cunoștințele acumulate de-a lungul anilor, ghidându-te spre țeluri înalte și realizări personale. Fiecare sesiune este o experiență unică, menită să stimuleze intelectul și să trezească aspirația către evoluție. Pentru cei care înțeleg că adevărata transformare vine din explorarea profundă a ființelor umane, această invitație reprezintă începutul unei călătorii remarcabile. Te așteptăm să te alături cursurilor noastre și să descoperi secretele unei vieți echilibrate și pline de sens.
Date
- 21 Nov 2024
Time
- 6:00 PM - 7:30 PM
Activity
Location
Organizer
Andreea Vale. Instructor Yoga
Website
https://sambodhi.ro/organizer/?fesection=organizer&feparam=524Descoperă Armonia Interioară cu Andreea Vale Te invităm să pășești într-o lume a echilibrului și a cunoașterii de sine alături de Andreia Vale, profesor de yoga cu certificări internaționale: Absolventă a Cursului de Formare a Profesorilor de Yoga Sivananda, Bahamas, Absolventă a Cursului Avansat de Formare a Profesorilor de Yoga Sivananda, Bahamas, Certificată în Tehnici Meditative la Dharamshala, India Specializată în Tehnici de Respirație Himalayană, India Dacă aspiri la sănătate desăvârșită, armonie trupească și echilibru psihic, cursurile Andreiei sunt poarta către o transformare profundă. Prin meditație yoghină profundă și practici ancestrale adaptate vremurilor moderne, vei descoperi cum să îți armonizezi conștiința cu trupul și sufletul, atingând o stare de bine care transcende cotidianul. Într-un mediu rafinat și plin de inspirație, Andreia își împărtășește cu pasiune cunoștințele acumulate de-a lungul anilor, ghidându-te spre țeluri înalte și realizări personale. Fiecare sesiune este o experiență unică, menită să stimuleze intelectul și să trezească aspirația către evoluție. Pentru cei care înțeleg că adevărata transformare vine din explorarea profundă a ființelor umane, această invitație reprezintă începutul unei călătorii remarcabile. Te așteptăm să te alături cursurilor noastre și să descoperi secretele unei vieți echilibrate și pline de sens.