+4 0721 344 281
sambodhistudio@gmail.com

Activity

∙ THERAPY & MASSAGE

Time

9:00 AM - 5:30 PM

Date

02 Jun 2023

Terapie MMT (mixed manual therapy) & Reflexoterapie cu Carmina (Ro/En)

Terapie MMT (Mixed Manual Therapy) / Reflexoterapie cu Carmina

Carmina – practica terapia manuala din 2011 cand a absolvit primul curs de reflexoterapie. Au urmat masajul somatic si de relaxare, masajul limfatic si anticelulitic, cursul de technician/terapeut masseur, iar din 2013 a studiat timp de 3 ani MMT(Mixed Manual Therapy), incepand sa lucreze inca din 2014 in cadrul Fundatiei Varuna. Studiaza in continuare alte metode, precum Chi Nei Tsang, Myofascial Meridians, Aliniament Postural.

Este pasionata si autodidact in materie de medicina alternativa si terapii complementare: sound healing, lucrul cu respiratia, terapie prin dans, fitoterapie/plante medicinale, naturopatie, aromaterapie, ayurveda, legatura dintre afectiuni si starile psiho-emotionale si altele asemenea.

Terapiile pe care le ofera in cadrul Sambodhi Studio sunt:

– MMT (Mixed Manual Therapy) – este un mix de tehnici manuale terapeutice puse la comun din diverse stiluri: masaj terapeutic thailandez, yumeiho, masajul rusesc, shiatsu, osteopatie si altele. Prin MMT, se lucreaza aspura corpului pe mai multe planuri. Se realizeaza atat detensionarea musculaturii si eliberarea contracturilor, recuperarea flexibilitatii si a mobilitatii, refacerea simetriei corpului, a posturii, cat si mentinerea, imbunatatirea si uneori recuperarea, in timp, in cazuri de afectiuni precum hernii de disc, cifoze, lordoze, scolioze etc.

Se va lucra peste haine, pe saltea la sol, timp de 60-75 minute – 200 lei

– Reflexoterapie:

Principiul pe care se bazeaza reflexoterapia este simplu: fiecarui organ ii corespunde un punct reflex pe corp. Cand unul dintre organe este afectat, punctul sau reflex semnaleaza problema. In zona respectiva se depun toxine si blocaje care pot fi inlaturate prin masaj. Punctele reflexe sunt cel mai bine definite la nivelul mainilor si picioarelor. Prin reflexoterapie se lucreaza pe zonele cu dezechilibru care au determinat tulburari functionale si organice si ajuta la normalizarea funcțiilor organismului prin eliminarea toxinelor, imbunatatirea circulatiei sangvine, limfatice si energetice si accelereaza vindecarea organelor. In plus determina reechilibrarea bioenergetica a zonei afectate.

Se va lucra la nivelul picioarelor, in talpi (necesar sa aduceti un prosop mai mare), timp de 60-75 minute – 180 lei

*Anularea programarii:
Avand in vedere cheltuielile pentru rezervarea spatiului, si timpul alocat care se pierde, sedinta anulata in aceeasi zi se va plati integral, iar in caz de urgente medicale neprevazute, se va plati jumatate din cost. Va multumim pentru intelegere!

Carmina. Instructor Yoga & Terapeut Masaj

Organizer

Carmina. Instructor Yoga & Terapeut Masaj
Email
karmina_me@yahoo.com
Website
https://sambodhi.ro/organizer/?fesection=organizer&feparam=65

De cand ma stiu am fost o fire mai senzitiva/sensibila la mediul in care traiam. Am trecut printr-un carusel de trairi care si-au spus cuvantul pe mai multe planuri. A ma plimba pe la doctori, a face injectii si a lua medicamente era ceva firesc, ca sa nu mai spun ca de multe ori medicii nu gaseau exact motivul afectiunilor mele si atunci prescriau ce se putea la modul general, ceva apropiat de simptomatica mea. Toate au inceput sa se mai linisteasca in momentul in care am inceput sa practic sport de performanta (dans sportiv), perioada ce a durat 8 ani. Apoi o pauza totala, la care s-au alaturat si o depresie si evident alte afectiuni neidentificate medical, m-au determinat, dupa cativa ani, sa iau fraiele in propriile maini, si a inceput o cautare mai intensa interioara si exterioara. Aceasta cautare a inceput mai aprig in perioada anilor 2008-2010, dupa o perioada care m-a facut sa schimb aproape totul in viata mea si sa vin mai aproape de ce imi spunea sufletul. Din momentul in care am spus “da”, au inceput sa vina catre mine oamenii de la care sa invat si experientele necesare. In timp ce descopeream si aplicam ce imi facea bine, realizam ca incepeau sa vina catre mine oameni care aveau nevoie sa primeasca aceste informatii pe care eu le descopeream. Am inteles si faptul ca experientele anterioare si oamenii din jurul meu de atunci mi-au oferit ceea ce aveam de invatat si integrat, si m-au ajutat in felul lor sa cresc, sa ma dezvolt (chiar daca a fost dureros). In timp am trecut prin diverse metode din medicina alternativa si terapii complementare, studiate si aplicate pe mine: terapie prin masaj, sound healing, lucrul cu respiratia, terapie prin dans, fitoterapie/plante medicinale, naturopatie, aromaterapie, ayurveda, legatura dintre afectiuni si starile psiho-emotionale si altele asemenea. Am inteles ca flexibilitatea si libertatea de miscare a corpului este in stransa legatura cu flexibilitatea si libertatea gandirii si a emotiilor. Astfel am explorat alte stiluri de dans( latino, contemporan, diferite dansuri din cultura hip-hop, axis syllabus, contact improvisation etc), diverse forme de miscare (gimnastica, calisthenics, natural movement, play-fight, pilates, tae-bo etc) dar si alt fel de forme de cautare: Yoga (diferite stiluri), Qigong, Zen, Sundao, Meditatii Osho, Vegetalism/Shamanism si multe alte metode si cai de descoperire. Toate acestea m-au ajutat sa ma cunosc mai bine, sa ma uit la mine in mod sincer, sa ma accept asa cum sunt, atat cat pot, si sa schimb acolo unde se poate cat se poate, si mi-au deschis si schimbat nivelul de perceptie si identificare. Yoga este una din acele metode care mi-au ramas aproape. Am aflat-o prin 2010 si, autodidacta fiind, am inceput sa studiez, si sa practic asana din 2013. Mi-am dorit sa ajung in India sa aprofundez insa viata mi-a purtat drumul altfel, continuand aprofundarea pe cont propriu. Aflandu-ma mai tarziu intr-un cadru care imi cerea sa dau mai departe ceea ce s-a asezat in mine pana atunci, am decis sa ma atestez ca si profesor la o scoala inregistrata Yoga Alliance in Romania: Thavathiru Yoga Nova (Yog Nova), cu Adriana Cruceanu si Vlad Sovarel. Prin practica yoga s-au petrecut multe schimbari in timp, atat fizic cat si pe celelalte planuri, ”in interior si in afara”. Cel mai constant sentiment este acea prezenta in tihna, acea stare de a fi, dincolo de a fi cineva, o stare catre armonie, bunastare. Schimbarea tine de fiecare in parte, oamenii sunt diferiti si penru fiecare exista o cale prin care sa primeasca ce are nevoie pe drumul sau. Yoga este o cale complexa, cu multe ramuri, dar frumoasa daca rezonezi cu ea.

Date

02 Jun 2023

Time

9:00 AM - 5:30 PM

Activity

∙ THERAPY & MASSAGE
Carmina. Instructor Yoga & Terapeut Masaj

Organizer

Carmina. Instructor Yoga & Terapeut Masaj
Email
karmina_me@yahoo.com
Website
https://sambodhi.ro/organizer/?fesection=organizer&feparam=65

De cand ma stiu am fost o fire mai senzitiva/sensibila la mediul in care traiam. Am trecut printr-un carusel de trairi care si-au spus cuvantul pe mai multe planuri. A ma plimba pe la doctori, a face injectii si a lua medicamente era ceva firesc, ca sa nu mai spun ca de multe ori medicii nu gaseau exact motivul afectiunilor mele si atunci prescriau ce se putea la modul general, ceva apropiat de simptomatica mea. Toate au inceput sa se mai linisteasca in momentul in care am inceput sa practic sport de performanta (dans sportiv), perioada ce a durat 8 ani. Apoi o pauza totala, la care s-au alaturat si o depresie si evident alte afectiuni neidentificate medical, m-au determinat, dupa cativa ani, sa iau fraiele in propriile maini, si a inceput o cautare mai intensa interioara si exterioara. Aceasta cautare a inceput mai aprig in perioada anilor 2008-2010, dupa o perioada care m-a facut sa schimb aproape totul in viata mea si sa vin mai aproape de ce imi spunea sufletul. Din momentul in care am spus “da”, au inceput sa vina catre mine oamenii de la care sa invat si experientele necesare. In timp ce descopeream si aplicam ce imi facea bine, realizam ca incepeau sa vina catre mine oameni care aveau nevoie sa primeasca aceste informatii pe care eu le descopeream. Am inteles si faptul ca experientele anterioare si oamenii din jurul meu de atunci mi-au oferit ceea ce aveam de invatat si integrat, si m-au ajutat in felul lor sa cresc, sa ma dezvolt (chiar daca a fost dureros). In timp am trecut prin diverse metode din medicina alternativa si terapii complementare, studiate si aplicate pe mine: terapie prin masaj, sound healing, lucrul cu respiratia, terapie prin dans, fitoterapie/plante medicinale, naturopatie, aromaterapie, ayurveda, legatura dintre afectiuni si starile psiho-emotionale si altele asemenea. Am inteles ca flexibilitatea si libertatea de miscare a corpului este in stransa legatura cu flexibilitatea si libertatea gandirii si a emotiilor. Astfel am explorat alte stiluri de dans( latino, contemporan, diferite dansuri din cultura hip-hop, axis syllabus, contact improvisation etc), diverse forme de miscare (gimnastica, calisthenics, natural movement, play-fight, pilates, tae-bo etc) dar si alt fel de forme de cautare: Yoga (diferite stiluri), Qigong, Zen, Sundao, Meditatii Osho, Vegetalism/Shamanism si multe alte metode si cai de descoperire. Toate acestea m-au ajutat sa ma cunosc mai bine, sa ma uit la mine in mod sincer, sa ma accept asa cum sunt, atat cat pot, si sa schimb acolo unde se poate cat se poate, si mi-au deschis si schimbat nivelul de perceptie si identificare. Yoga este una din acele metode care mi-au ramas aproape. Am aflat-o prin 2010 si, autodidacta fiind, am inceput sa studiez, si sa practic asana din 2013. Mi-am dorit sa ajung in India sa aprofundez insa viata mi-a purtat drumul altfel, continuand aprofundarea pe cont propriu. Aflandu-ma mai tarziu intr-un cadru care imi cerea sa dau mai departe ceea ce s-a asezat in mine pana atunci, am decis sa ma atestez ca si profesor la o scoala inregistrata Yoga Alliance in Romania: Thavathiru Yoga Nova (Yog Nova), cu Adriana Cruceanu si Vlad Sovarel. Prin practica yoga s-au petrecut multe schimbari in timp, atat fizic cat si pe celelalte planuri, ”in interior si in afara”. Cel mai constant sentiment este acea prezenta in tihna, acea stare de a fi, dincolo de a fi cineva, o stare catre armonie, bunastare. Schimbarea tine de fiecare in parte, oamenii sunt diferiti si penru fiecare exista o cale prin care sa primeasca ce are nevoie pe drumul sau. Yoga este o cale complexa, cu multe ramuri, dar frumoasa daca rezonezi cu ea.

INSCRIERE
5.0
Based on 275 reviews
powered by Google
js_loader
  • Rezervare
  • Detalii Participant
  • Detalii Plata
  • Confirmare
Select Date *
02-06-2023

June 2023

MO
TU
WE
TH
FR
SA
SU
29
30
31
1
2
9:00 AM - 5:30 PM
3
4
5
9:00 AM - 5:30 PM
6
9:00 AM - 5:30 PM
7
9:00 AM - 5:30 PM
8
9:00 AM - 5:30 PM
9
9:00 AM - 5:30 PM
10
11
12
9:00 AM - 5:30 PM
13
9:00 AM - 5:30 PM
14
9:00 AM - 5:30 PM
15
9:00 AM - 5:30 PM
16
9:00 AM - 5:30 PM
17
18
19
9:00 AM - 5:30 PM
20
9:00 AM - 5:30 PM
21
9:00 AM - 5:30 PM
22
9:00 AM - 5:30 PM
23
9:00 AM - 5:30 PM
24
25
26
9:00 AM - 5:30 PM
27
9:00 AM - 5:30 PM
28
9:00 AM - 5:30 PM
29
9:00 AM - 5:30 PM
30
9:00 AM - 5:30 PM
1
2
Chosen Time:
x1 Sedinta MMT - 60-75 min
200 RON
Locuri Ramase: 8
The x1 Sedinta MMT - 60-75 min ticket is sold out. You can try another ticket or another date.
x1 Sedinta Reflexoterapie - 60-75 min
180 RON
Locuri Ramase: 8
The x1 Sedinta Reflexoterapie - 60-75 min ticket is sold out. You can try another ticket or another date.
5.0
Based on 275 reviews
powered by Google
js_loader

Ultimele Recenzii

Cristina MartinescuCristina Martinescu
08:08 06 Mar 23
I went to Sambodhi every week in the past month, to yoga classes, guided meditation, reflexology, workshops on manifestation, feminity and family constellations and I can say that the place has a magic of its own. The energy created around there is nothing but pure bliss and enlightenment.The people coming there and the facilitators are kind, open and willing to provide help or support to all the other participants.The facilitators are mostly freelancers so the bookings are made with each of them in particular, also the payment, directly to the facilitator.The studio easily reachable by public transport, being at 13 min walk from University metro station.There is also a small room where you can change, but the belongings must be taken with you in the class as there are no lockers.I truly recommend this place for everyone looking for peace and to learn new technics for emotional self management.Hope to see you there :)
Roxandra ChivuRoxandra Chivu
18:00 28 Jan 23
Un loc magic ✨ inspirat din natură în centrul orașului. O comunitate de oameni minunați care pun multă pasiune și iubire în ceea ce fac. Clase de Yoga adaptate pentru orice nivel și disponibilitate, pentru cei matinali sunt clase de dimineață iar cei cu ziua mai plină se pot relaxa seara după agitația de peste zi. Workshop-uri și ritualuri, meditație samanică, constelații, locul in care indiferent cine ești, poți doar sa fii, sigur îți vei găsi tribul și o activitate cu care vei rezona și îți va umple sufletul. O lume mai mica in lumea asta mare și agitată, plină de iubire și armonie creată de un om minunat. Întoarce-te la tine, la natura ta, onoreaza-ți mintea, trupul și sufletul.Namaste ✨
Cristina PCristina P
13:52 24 Jan 23
Super peaceful lovely place to work out relax. All the instructors I’ve been to are great, they adapt flows and classes to the level of the participants. Great experience every time!
AnnaAnna
09:48 24 Jan 23
Beautiful studio, with great instructors and sense of community. Each instructor brings something unique to their teaching style. There’s a variety of classes to choose from and yoga mats/equipment available if you don’t have your own. It is a kind and warm space and I couldn’t recommend this studio enough!
caterina demiancaterina demian
14:51 22 Dec 22
Was looking for that place where you can combine mindfulness, mediation and yoga practices in one place. And the studio offered it all! Everyone here, be that staff, guest or teacher, feels like a close, warm friend ☺️ I recommend Sambodhi to all levels of yoga practitioners 💜
Nataliya ChekunovaNataliya Chekunova
19:15 14 Dec 22
Great place, I recommend! The studio is a comfortable, energetically pleasant space in the heart of Bucharest. Most of the instructors are English speaking. But, on the other hand, doing yoga and further shavasana in an unfamiliar language forms new neural connections in you;) I wish you wonderful classes in Sambodhi!
Eugénie FournetEugénie Fournet
11:48 13 Dec 22
Sambodhi Studio is amazing! The rooms are really nicely arranged. You really feel at peace there. Also, there is a great diversity of courses (either more meditation to really energetic yoga). I can only recommend this place :))
Diana MiDiana Mi
19:47 15 Nov 22
Am mers de la mai multe ori, la diferite clase la Sambodhi si impreuna cu mine am mai convins 3 persoane sa vina. Cu totii am fost foarte incantati de fiecare data.Ma ajuta mult atat din pdv fizic, cu durerile de spate, cat si din pdv psihic, linistindu-ma si ajutandu-ma sa ma relaxez. Imi place programul lor si faptul ca pot sa platesc de fiecare data strict pentru clasa la care merg. Clasele sunt foarte variate.
Raluca MarinescuRaluca Marinescu
14:34 19 Sep 22
Locatia este super frumoasa, luminoasa, spatioasa, este echipata cu tot ce ai nevoie pentru a desfasura un workshop de succes! Am fost foarte placut impresionata de ospitalitatea, proptitudinea si energia minunata a gazdei, Marius este un om deosebit care te asista cu multa bucurie in orice ai nevoie.Recomand cu mare caldura oricui cauta un spatiu pentru desfasurarea unui atelier.Iar ca participant, ai de unde alege, exista o multitudine de ateliere, sustinute de oameni minunati care aduc atat de multa bucurie in inimile participantilor.Mereu revin cu placere!
Andreea BoteaAndreea Botea
07:17 29 Jun 22
Since I discovered the place, I came every week for a very authentic yoga practice. People in the studio are nice and friendly and have a good range of yoga classes. Although I stick to Cristina`s class because for me was the best combination of yoga movements and meditation.
Amalia StamateAmalia Stamate
17:41 01 Jun 22
Cautam un studio unde sa pot tine clase de yoga si am venit sa vad Studioul Sambodhi. Mi-a placut felul in care este amenajat studioul, faptul ca este localizat in centru, intr-o zona in care gasesti locuri de parcare daca vii cu masina, dar poti ajunge usor si cu alte mijloace de transport. De asemenea, m-a impresionat curatenia studioului, acest lucru fiind remarcat si de participantii la clase :) Atmosfera este una foarte prietenoasa, Marius are grija ca toti cei care trec pragul studioului sa fie intampinati cu caldura si sa se simta bineveniti.
Ioana GeorgescuIoana Georgescu
17:10 02 Nov 21
Daca stai sau treci prin Bucuresti, iti recomand sa ajungi la acest studio aparte unde vei gasi oameni frumosi si calzi, gata sa te ghideze intr-o practica de yoga blanda sau sa iti ofere un masaj de neuitat :) Ofera-ti o experienta altfel si vino sa cunosti studioul. Poate te va fermeca inca de la intrare, asa cum m-a fermecat si pe mine :)
js_loader
Language