Sound Healing – Sunetele care Mângâie Sufletul

Sunt facilitator de Sound Healing din 2020. Am organizat și am participat la sesiuni de Sound Healing, la festivaluri, cercuri de cântat, ateliere de mișcare conștientă. Am început să explorez cu vocea din 2014, mi-am lărgit spectrul vocal și am descoperit capacitatea mai profundă a vocii umane și a respirației de a produce sunete, note și vibrații care permit eliberarea, vindecarea și alchimia interioară prin sunet. Am participat la numeroase cursuri, ateliere, retreat-uri de lucru cu vocea, din care s-a remarcat pentru mine ca experiențe de formare workshopurile Liberated Voice susținute de Kefas Berlin și organizat în România de Paul Dumitru, și Vocal Oddesey susținut de Nessi Gomes. În prezent fac parte din grupul Nandis, alături de Ehsan, Hitesh și Yasmeen pentru a împărtăși pasiunea noastră pentru sound healing și puterea vindecătoare a sunetelor în sesiuni de grup și performances live. Cu toba șamanică mi-am început călătoria în 2013 la un retreat de Active Dreaming condus de Robert Moss. Atunci am simțit chemarea profundă a tobei și am fost inițiată în lucrul cu visele. Simt că toba mea are capacitatea de a deschide portaluri pentru a ghida sufletul în călătoriile de vis vindecătoare. În 2015 am experimentat pentru prima dată alchimia dintre dans și sound healing la ateliere de Sacramental Dance organizate de Monica Vrăbiuță. Mi-am dezvoltat în timp propria tehnică de dans energetic incluzînd elemente de 5 Rythms, Qi Gong, Sufi Whirling și meditație prin mișcare. În 2022 am pornit împreună cu Adelina Dinu, instructor de yoga, proiectul și comunitatea Chakra Dance, desfășurând cu succes primul modul cu o serie de 7 retreaturi de o zi, fiecare dedicat unei chakre. Pasiunea pentru dans energetic ca formă de reconectare mai profundă cu sinele m-a purtat într-o călătorie bogată prin multe forme de dans și mișcare conștientă pe care le-am aprofundat în ultimii 12 ani, de la tango argentinian, contact improvisation, Ecstatic Dance, Trance Dance, Sufi Whirling și 5Rythms. Tot în 2022 am fost susținut primele ceremonii cu cacao, după o colaborare frumoasă de câțiva ani cu Andra Vișan și Alexandru Schimdt de la Alchimie Vie. Practic Qi Gong din 2010, urmând mai multe cursuri de formare și învățaturile mai multor maeștri dar când am descoperit Wuji Gong, în 2015, a fost dragoste de la prima practică. Deși atât de simplă ca formă, am simțit de la prima încercare o afinitate profundă și o deschidere atât de blandă și de duioasă a inimii încât am ramas devotată acestei practici până în prezent. Am invățat practica cu Marius Stan, apoi la scurt timp am fost la un retrat de formare cu Andrew Fretwell, fondatorul Wuji-Gong.org în Romania, care a studiat Qi Gong cu Mantak Chia. Cu Andy am aprofundat studiul în diferite tabere, retrat-uri, ateliere și sesiuni individuale de-a lungul anilor. Andy a facilitat de asemenea venirea în Romania într-un retreat de formare a lui Michael Winn, cel de la care a învățat practica de Wuji Gong pe linia lui Zhu Hui, maestrul taoist de 80 de ani. Zhu Hui a fost prima persoana care a început sa predea forma de Wuji Gong pentru publicul larg, până atunci fiind predate numai în secret de la maestru la student. Le sunt profund recunoscătoare pentru acest dar care mi-a transformat viața, m-a ajutat să devin și sa mă mențin sober, mă ajută în continuare să îmi găsesc echilibrul și mai presus de toate, să mă iubesc așa cum sunt. În 2020 am creat Urban Sanctuary, un proiect de artă care combină pasiunea pentru poezie, sunet, dans și desen ca instrumente pentru alchimia interioară și vindecare.