+4 0721 344 281
sambodhistudio@gmail.com

Activity

WORKSHOPS

Time

2:30 PM - 5:30 PM

Location

> Sambodhi | SALA 2

Date

25 Mar 2023
Expired!

Somatic Therapy: I am ENOUGH. I am ABUNDANT.

Timp pentru tine și un spațiu safe în care să îți aduci aminte că ești SUFICIENTĂ și ABUNDENTĂ.
E ceea ce te invit să savurezi împreună cu alte femei care simt aceeași chemare ca tine – Sâmbătă, pe 25 Martie, timp de 3 ore, în spațiu fizic, la București.
***

15% Reducere – Mărțișor, pana pe 8 Martie, inclusiv.
**170 lei, de la 200**

Avem nevoie să ne reamintim că SUNTEM SUFICIENTE.
Că nu ne lipsește nimic.
Poate doar timpul și contextele potrivite să ne simțim, vedem și auzim cu adevărat.
Avem nevoie să ne reamintim că ABUNDENȚA este starea noastră naturală de a fi.
Ne-am născut cu tot ce avem nevoie să ne (re)găsim sensul și bucuria în această călătorie numită viață.
Ne confirmă și știința ceea ce înțelepciunea corpului și a sufletului ne comunică de mii de ani.

Avem în corpul și celulele noastre toate resursele, informațiile și amintirile care ne pot ghida și susține
*să ne schimbăm chimia în corp
*să ne calmăm furtunile emoționale
*să ne vitalizăm celulele
*să ne autovindecăm
*să ne echilibrăm sistemul nervos
*să ne rescriem povestea de viață

Dacă poate ți-e greu acum sau te enervează ce spun, vreau să știi că te aud și te înțeleg.
Been there, done that. Cu furie, fuck-off, neputință, frustrare și multe altele.

Mai vreau să știi că o parte din tine știe și întelege și are răbdare.
*Să te oprești din alergare, din luptă, din a dovedi…
*Să fii pregătită
– să îți iei timp să te simți, vezi, auzi
– să primești ghidare
– să te bucuri de conexiune
– să te relaxezi în siguranță
– să primești și să oferi validare
*Să știi, să fii, să accepți și să iubești că ești
și feminină și masculină
și binecuvântare și durere
și agonie și extaz
și haos și armonie
și iubire și tristețe…
Ești Viață.
Și toate fac parte din tine.
Sunt luminile și umbrele care ne fac complete.
SUNTEM SUFICIENTE.
SUNTEM ABUNDENTE.

𝐃𝐨𝐚𝐫…
…𝐩𝐢𝐞𝐬𝐞𝐥𝐞 𝐝𝐢𝐧 𝐩𝐮𝐳𝐳𝐥𝐞-𝐮𝐥 𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐮𝐧𝐞 𝐯𝐢𝐚ț𝐚 𝐬𝐮𝐧𝐭, 𝐚𝐝𝐞𝐬𝐞𝐚, 𝐧𝐞𝐩𝐨𝐭𝐫𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞, 𝐚𝐦𝐞𝐬𝐭𝐞𝐜𝐚𝐭𝐞, 𝐬𝐮𝐩𝐫𝐚𝐩𝐮𝐬𝐞…
…𝐬𝐮𝐧𝐭𝐞𝐦 𝐩𝐨𝐚𝐭𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐚 𝐨𝐛𝐨𝐬𝐢𝐭𝐞 𝐬𝐚𝐮 𝐚𝐦 𝐜ă𝐮𝐭𝐚𝐭 𝐝𝐨𝐚𝐫 î𝐧 𝐚𝐟𝐚𝐫ă…
… 𝐬𝐚𝐮, 𝐩𝐮𝐫 ș𝐢 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐮, 𝐚𝐦 𝐟𝐨𝐬𝐭 𝐩𝐫𝐞𝐚 𝐦𝐮𝐥𝐭 𝐭𝐢𝐦𝐩 𝐝𝐞𝐜𝐨𝐧𝐞𝐜𝐭𝐚𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐮𝐥 ș𝐢 𝐫𝐞𝐬𝐮𝐫𝐬𝐞𝐥𝐞 𝐧𝐨𝐚𝐬𝐭𝐫𝐞 ș𝐢 𝐚𝐦 𝐮𝐢𝐭𝐚𝐭 𝐜𝐢𝐧𝐞 𝐬𝐮𝐧𝐭𝐞𝐦, 𝐜𝐞 𝐩𝐮𝐭𝐞𝐦 𝐟𝐚𝐜𝐞 ș𝐢 𝐜ă 𝐩𝐮𝐭𝐞𝐫𝐞𝐚 𝐞 𝐥𝐚 𝐧𝐨𝐢, 𝐧𝐮 𝐥𝐚 𝐚𝐥𝐭𝐜𝐢𝐧𝐞𝐯𝐚.
Și avem nevoie să ne regăsim integritatea * suveranitatea * firescul * autenticitatea * bogăția * frumusețea.
***

Te invit alături de mine într-un proces de conectare cu acel spațiu din tine care te susține, te conține și îți oferă resursele necesare să
♡ Îți trăiești viața cu VITALITATE, PLĂCERE și ABUNDENȚĂ
♡ Reașezi în tihnă și în armonie părți din tine
♡ Îți conții sănătos emoțiile, fără să te copleșească.
♡ Îți crești vibrația și nivelul de energie.
♡ Te împământezi, centrezi și îți relaxezi sistemul nervos.
♡ Simți puterea, siguranța și resursele care radiază din celulele tale.
♡ Îți reamintești că ești iubită, completă și mișto, așa cum ești

Prin:
– Terapie Somatică
– Dans Arhetipal Terapeutic
– Practici feminine ancestrale
– Meditație Ghidata și Meditație în Mișcare
– Momente de liniște și ascultare pe dinăuntru

*Te asigur că vei fi primită intr-un spatiu sigur si blând.
*Și te vei bucura de o experienta profundă de conectare cu tine, cu al tău corp și cu energia ta.
***

Sunt 𝐂𝐚𝐦𝐞𝐥𝐢𝐚 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭𝐢𝐧𝐚 𝐌𝐨𝐠𝐚 și te voi ghida în această experiență.
Călătoria mea cu mișcarea conștientă și vindecatoare a început, acum mai bine de 15 ani.
Am explorat și aprofundat cum energia si corpul lucrează și curg împreună prin Dans (dans conștient, dans contemporan, dans oriental), Qi-Gong, Tai Chi, Yoga și alte metode de dezvoltare personală și spirituală. Cu traineri locali și internaționali.
După un lung proces de aprofundare și certificare, ghidez femeile să aibă o relație sănătoasă cu emoțiile, corpul și harurile lor prin 𝐃𝐚𝐧𝐬 𝐀𝐫𝐡𝐞𝐭𝐢𝐩𝐚𝐥 𝐓𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐢𝐜 – ‘𝐆𝐨𝐝𝐝𝐞𝐬𝐬𝐞𝐬 𝐀𝐫𝐜𝐡𝐞𝐭𝐲𝐩𝐞𝐬 𝐃𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐓𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐲’. O metodă care folosește Secvențe Ancestrale de Dans pentru a debloca Capitalul Feminin specific fiecărei femei, pentru a-l putea fructifica în toate aspectele vieții personale și profesionale.
Iar, în prezent, sunt în formare ca terapeut 𝐒𝐨𝐦𝐚𝐭𝐢𝐜 𝐄𝐱𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐢𝐧𝐠®- o metodă psiho-somatică dezvoltată de Dr. Peter Levine pentru identificarea şi vindecarea traumelor fizice şi emoționale.
***

ORGANIZATORICE:
Schimbul de energie – 200 Lei
Orele: 14.30 – 17.30
La Sambodhi Studio, București.
*Doar 13 locuri disponibile.
**Locul este rezervat după confirmarea
plății.
***Daca nu vei mai putea participa, banii nu se returnează.

❥ Vino cu deschidere și curiozitate!
Să te simți, să te vezi și să te descoperi într-o lumină nouă.
Aștept cu bucurie să practicăm împreună!

Date

25 Mar 2023
Expired!

Time

2:30 PM - 5:30 PM

Activity

WORKSHOPS

Location

> Sambodhi | SALA 2
5.0
Based on 372 reviews
powered by Google
js_loader
5.0
Based on 372 reviews
powered by Google
js_loader

Ultimele Recenzii

Alice-Georgiana AbabiAlice-Georgiana Ababi
12:59 09 Apr 24
I found this place by sheer luck (& google) and it’s wonderful. They have a variety of classes, warm atmosphere and great instructors. Definitely recommend!
Luiza COMANESCULuiza COMANESCU
06:51 02 Apr 24
It’s all very welcoming, like coming home. The stuff is attentive, the space is breathable. I come there to connect on a deeper level with other beautiful souls 🤍
Roxana FeierRoxana Feier
04:09 02 Apr 24
Lots of different classes, like-minded people, many studio rooms, central. I like going there, there’s always something interesting to attend.
I highly recommend.Best Yoga studio in Bucharest. And i love this Studio. It's affordable, and for the reasonable price, You can find really great classes from truly great teachers. I've been practicing yoga at Sambodhi for more than 2 years now. I met so many great Teachers,peoples with very kind heart.Also i met my first yoga teacher Elena in Romania. Every sunday i go her class at Sambodhi. So for me Sambodhi is like a Home.I Would highly recommend Sambodhi to All Yogis.
Laura Alexandra NitaLaura Alexandra Nita
12:56 21 Mar 24
Lovely yoga studio, plently of classes where to choose from, available every day, nice events and retreats. I would definitely recommend it to my friends.
Gabriela IGabriela I
09:40 17 Mar 24
I attended a few classes and workshops until I became a regular at Rox Barbulescu's class, that I highly enjoy. From the beginning, I appreciated the atmosphere in the studio, all classrooms are nicely decorated, and everyone is nice and welcoming. I recommend this incubator to everyone, specifically mentioning the wide variety of classes, from yoga, pilates, to meditation, qigong and so on. Really lovely place!
Andreea JugaruAndreea Jugaru
10:51 09 Mar 24
Extremely grateful I've found a place like Sambodhi, cause it's more than a place which has all sort of classes, practices, workshops etc. It became a part of my personal healing and growing journey, it's where I've met wonderful human beings that otherwise I most likely wouldn't have met. I've found here support and empathy and an overload of kindness and acceptance. Regardless of which class/practice I'm going to I always feel better, happier, more relaxed, more aligned and without exception I always leave Sambodhi with a smile on my face and thankful I've made it yet to another class. So give yourself this gift that Sambodhi has to give cause it can take sooo many beautiful forms! In a world that tends to be grey, Sambodhi is a 🌈. Namaste 🙏❤️
Maria ConstantinescuMaria Constantinescu
19:19 05 Mar 24
A superlative experience,a reaI yoga practice that helped me more than anything with my health problems,there is a practice for each style of personality,some slower and some faster.Very thankful to the owner and to all the team!
Oana MOana M
19:42 29 Feb 24
My very happy place where I can meet myself. This is not a studio it is a place for the soul. There is attention to every detail, in beautiful house of golden age Bucharest.
Cristiana BucureciCristiana Bucureci
14:06 28 Feb 24
I started at Sambodhi with the yoga sessions and I liked the energy of the place and the people so much that I became a collaborator and now I teach collage workshops. It is my favorite place to relax, find myself and escape from the daily stress of Bucharest.They have a variety of self-connecting workshops through yoga, dance, meditation, creativity, it's impossible not to find something that resonates with you.The teachers are very well trained and attentive to the needs of the students, the environment is friendly, set up in such a way that you can detach and connect with yourself. And the prices seemed very good to me.I recommend the studio with all confidence!!!! 🙏❤️
Mariana GrigorescuMariana Grigorescu
13:05 28 Feb 24
Amazing experience about calm, finding peace and working the body !Always will find a warm welcome with smile and open heart , great teachers ( my favourite Cristina )and for this I am grateful!Thank you !🙏
Angella VecchioneAngella Vecchione
20:16 17 Jan 24
We loooooved the studio and the class! Everyone was super friendly and kind. They have several different classes at different times of the day. We did Back Pain focused Yoga for 11 EUR and it was incredible. We loved the teacher and loved that she did it both in Romanian and English so that we could understand the class. 100% recommended.
I love this place. The owner is very friendly and went out of his way to show us around and make us feel welcomed. I recommend it to anyone looking to get out of the quotidian and enjoy some peace and relaxation.
Cristina MartinescuCristina Martinescu
08:08 06 Mar 23
I went to Sambodhi every week in the past month, to yoga classes, guided meditation, reflexology, workshops on manifestation, feminity and family constellations and I can say that the place has a magic of its own. The energy created around there is nothing but pure bliss and enlightenment.The people coming there and the facilitators are kind, open and willing to provide help or support to all the other participants.The facilitators are mostly freelancers so the bookings are made with each of them in particular, also the payment, directly to the facilitator.The studio easily reachable by public transport, being at 13 min walk from University metro station.There is also a small room where you can change, but the belongings must be taken with you in the class as there are no lockers.I truly recommend this place for everyone looking for peace and to learn new technics for emotional self management.Hope to see you there :)
Roxandra ChivuRoxandra Chivu
18:00 28 Jan 23
Un loc magic ✨ inspirat din natură în centrul orașului. O comunitate de oameni minunați care pun multă pasiune și iubire în ceea ce fac. Clase de Yoga adaptate pentru orice nivel și disponibilitate, pentru cei matinali sunt clase de dimineață iar cei cu ziua mai plină se pot relaxa seara după agitația de peste zi. Workshop-uri și ritualuri, meditație samanică, constelații, locul in care indiferent cine ești, poți doar sa fii, sigur îți vei găsi tribul și o activitate cu care vei rezona și îți va umple sufletul. O lume mai mica in lumea asta mare și agitată, plină de iubire și armonie creată de un om minunat. Întoarce-te la tine, la natura ta, onoreaza-ți mintea, trupul și sufletul.Namaste ✨
Cristina PCristina P
13:52 24 Jan 23
Super peaceful lovely place to work out relax. All the instructors I’ve been to are great, they adapt flows and classes to the level of the participants. Great experience every time!
AnnaAnna
09:48 24 Jan 23
Beautiful studio, with great instructors and sense of community. Each instructor brings something unique to their teaching style. There’s a variety of classes to choose from and yoga mats/equipment available if you don’t have your own. It is a kind and warm space and I couldn’t recommend this studio enough!
caterina demiancaterina demian
14:51 22 Dec 22
Was looking for that place where you can combine mindfulness, mediation and yoga practices in one place. And the studio offered it all! Everyone here, be that staff, guest or teacher, feels like a close, warm friend ☺️ I recommend Sambodhi to all levels of yoga practitioners 💜
Nataliya ChekunovaNataliya Chekunova
19:15 14 Dec 22
Great place, I recommend! The studio is a comfortable, energetically pleasant space in the heart of Bucharest. Most of the instructors are English speaking. But, on the other hand, doing yoga and further shavasana in an unfamiliar language forms new neural connections in you;) I wish you wonderful classes in Sambodhi!
Eugénie FournetEugénie Fournet
11:48 13 Dec 22
Sambodhi Studio is amazing! The rooms are really nicely arranged. You really feel at peace there. Also, there is a great diversity of courses (either more meditation to really energetic yoga). I can only recommend this place :))
Diana MiDiana Mi
19:47 15 Nov 22
Am mers de la mai multe ori, la diferite clase la Sambodhi si impreuna cu mine am mai convins 3 persoane sa vina. Cu totii am fost foarte incantati de fiecare data.Ma ajuta mult atat din pdv fizic, cu durerile de spate, cat si din pdv psihic, linistindu-ma si ajutandu-ma sa ma relaxez. Imi place programul lor si faptul ca pot sa platesc de fiecare data strict pentru clasa la care merg. Clasele sunt foarte variate.
Raluca MarinescuRaluca Marinescu
14:34 19 Sep 22
Locatia este super frumoasa, luminoasa, spatioasa, este echipata cu tot ce ai nevoie pentru a desfasura un workshop de succes! Am fost foarte placut impresionata de ospitalitatea, proptitudinea si energia minunata a gazdei, Marius este un om deosebit care te asista cu multa bucurie in orice ai nevoie.Recomand cu mare caldura oricui cauta un spatiu pentru desfasurarea unui atelier.Iar ca participant, ai de unde alege, exista o multitudine de ateliere, sustinute de oameni minunati care aduc atat de multa bucurie in inimile participantilor.Mereu revin cu placere!
Andreea BoteaAndreea Botea
07:17 29 Jun 22
Since I discovered the place, I came every week for a very authentic yoga practice. People in the studio are nice and friendly and have a good range of yoga classes. Although I stick to Cristina`s class because for me was the best combination of yoga movements and meditation.
Amalia StamateAmalia Stamate
17:41 01 Jun 22
Cautam un studio unde sa pot tine clase de yoga si am venit sa vad Studioul Sambodhi. Mi-a placut felul in care este amenajat studioul, faptul ca este localizat in centru, intr-o zona in care gasesti locuri de parcare daca vii cu masina, dar poti ajunge usor si cu alte mijloace de transport. De asemenea, m-a impresionat curatenia studioului, acest lucru fiind remarcat si de participantii la clase :) Atmosfera este una foarte prietenoasa, Marius are grija ca toti cei care trec pragul studioului sa fie intampinati cu caldura si sa se simta bineveniti.
Alexa ZarescuAlexa Zarescu
16:02 05 Mar 22
An amazing place for self discovery and much more. The space is superb, the host so nice and all the people finding their way to here are so nice.Is not only yourself that you find in here, but also great people.The light, the smell and the sounds, all cozy.Highly recommend.
Ioana GeorgescuIoana Georgescu
17:10 02 Nov 21
Daca stai sau treci prin Bucuresti, iti recomand sa ajungi la acest studio aparte unde vei gasi oameni frumosi si calzi, gata sa te ghideze intr-o practica de yoga blanda sau sa iti ofere un masaj de neuitat :) Ofera-ti o experienta altfel si vino sa cunosti studioul. Poate te va fermeca inca de la intrare, asa cum m-a fermecat si pe mine :)
js_loader
Language