🕉️Sahaj Samadhi – Meditația cu Mantra 🕉️

"Servim Societatea prin Întărirea Individului ; "Arta de a Trăi este mai degrabă un principiu, o filozofie de a trăi viața la potențialul ei maxim. Este mai mult o mișcare decât o organizație. Valoarea sa principală este de a găsi pacea în interiorul propriei persoane și de a uni oamenii din societatea noastră - de diferite culturi, tradiții, religii, naționalități; și, astfel, de a ne reaminti tuturor că avem un singur scop, acela de a înălța viața umană pretutindeni." -Gurudev Sri Sri Ravi Shankar În ultimii peste 44 de ani, Arta de a Trăi a condus milioane de oameni să găsească pacea și liniștea profundă în interior, extinzându-și viziunea de a servi societatea prin acțiuni dinamice pentru a crea o lume fără violență și fără stres. GURU, LIDER ȘI AMBASADOR AL PĂCII Gurudev Sri Sri Ravi Shankar este un lider spiritual și umanitar apreciat la nivel mondial. El a inițiat o mișcare globală fără precedent pentru o societate fără stres și fără violență. Printr-o multitudine de programe și învățături, o rețea de organizații, inclusiv Arta de a Trăi și Asociația Internațională pentru Valori Umane, și o prezență în plină creștere în 180 de țări, Gurudev a ajuns la aproximativ 800 de milioane de oameni. Gurudev a dezvoltat programe unice, cu impact, care împuternicesc, echipează și transformă indivizii pentru a face față provocărilor la nivel global, național, comunitar și individual. Născut în 1956 în sudul Indiei, Gurudev a fost un copil înzestrat. Până la vârsta de patru ani, era capabil să recite Bhagavad Gita, o scriere veche în sanscrită, și era adesea găsit în meditație. Este licențiat atât în literatură vedică, cât și în fizică. În 1982, Gurudev a intrat într-o perioadă de zece zile de tăcere în Shimoga, în statul indian Karnataka. S-a născut Sudarshan Kriya™, o tehnică puternică de respirație. Cu timpul, Sudarshan Kriya™ a devenit piesa centrală a cursurilor din Arta de a Trăi. La nivel individual, programele de autodezvoltare ale lui Gurudev au ajutat sute de milioane de oameni din întreaga lume să se bucure de reducerea stresului și de o stare de calm și bunăstare. Aceste programe sunt înrădăcinate în tehnicile străvechi de Yoga, personalizate pentru nevoile moderne, împreună cu aportul unic al lui Gurudev, Sudarshan Kriya™, o tehnică puternică de respirație care facilitează bunăstarea fizică, mentală și emoțională. Cercetări medicale independente de la instituții medicale de renume au documentat impactul acestor tehnici asupra ameliorării depresiei, reducerea cortizolului (hormonul stresului) și întărirea sistemului imunitar. Puterea mesajului său a generat o creștere a muncii de voluntariat prin intermediul unui imens corp de voluntari din întreaga lume. În calitate de lider global onorat, Gurudev a jucat un rol vital în negocierile de pace la nivel mondial. Din Kashmir, Assam și Bihar în India, până în Columbia, Kosovo, Irak și Siria și Coasta de Fildeș, programele lui Gurudev au avut un impact documentat asupra persoanelor implicate în conflicte armate pentru a urma calea păcii. Într-o lume asaltată de escaladarea violenței și a conflictelor, Gurudev oferă o altă cale prin care indivizii găsesc pacea interioară, care devine izvorul păcii și al armoniei în societate.