Clasa Morning Yoga Slow Flow este special concepută pentru curățarea și echilibrarea celor 5 elemente (mahabdhuta).
Cele 5 elemente se regăsesc peste tot în Univers reprezentând manifestarea conștiinței și energii specifice:
– Spațiul – energia nucleară
– Aerul – energia electrică
– Focul – energia penetrantă
– Apa – energia chimică
– Pământul – energia mecanică
Cele 5 elemente se regăsesc peste tot în Univers reprezentând manifestarea conștiinței și energii specifice:
– Spațiul – energia nucleară
– Aerul – energia electrică
– Focul – energia penetrantă
– Apa – energia chimică
– Pământul – energia mecanică
Asemenea Universului, corpul nostru este format din cele 5 elemente. Elementul PĂMÂNT (12% din corp) corespunde oaselor, mușchilor și simțului nostru olfactiv. Elementul APĂ (72% din corp) reprezintă gustul și sângele nostru și, după cum știți, apa reprezintă două treimi din întreg corpul. Elementul AER (6% din corp) este legat de respirație și de mișcare. Elementul FOC (4% din corp) este legat de vedere și de căldură. Și, în sfârșit, ETERUL sau SPAȚIUL (6% din corp) este conștiința și este legat de sunet sau vibrație. Corpul nu poate supraviețui dacă lipsește oricare dintre aceste elemente.
Toate aceste elemente reprizintă FORȚA VITALĂ sau PRANA SHAKTI. Pentru echilibrarea energiilor vitale în acest plan, este necesar să lucrăm cu cele 4 elemente: Pământ, Apă, Aer, Foc.
Așadar clasa de Morning Yoga Slow Flow este împărțită în 4 practici diferite, în care vom lucra cu fiecare element.
Săptămâna 1: Elementul PĂMÂNT
Săptămâna 2: Elementul APĂ
Săptămâna 3: Elementul FOC
Săptămâna 4: Elementul AER
Săptămâna 2: Elementul APĂ
Săptămâna 3: Elementul FOC
Săptămâna 4: Elementul AER
Cum te poate ajuta Morning Yoga Slow Flow?
Îți va da un boost de energie
Te încărcă cu un vibe bun
Îți va pune sângele în miscare
Reduce stresul;
Îți va detoxifia organismul
Îți calmează mintea
Îți va da un boost de energie Te încărcă cu un vibe bun Îți va pune sângele în miscare Reduce stresul; Îți va detoxifia organismul Îți calmează mintea
𝐂𝐚̂𝐧𝐝 
În fiecare Vineri, ora 08:00 – 09:00
𝐔𝐧𝐝𝐞 @Online, pe platforma ZOOM
@Sambodhi Studio – www.sambodhi.ro
str Popa Rusu 16A, etaj 2, Zona Universitate – Cartierul Armenesc
𝐈𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐢𝐭𝐢𝐚 𝐭𝐚 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐝𝐞 30 – prima ședință
45 RON – o ședință
150 RON – abonament 4 ședințe (valabile 6 săptămâni)
300 RON/luna – abonament nelimitat SukhaYoga (valabil la orice clasa by SukhaYoga – fizic / online)
Clasele se adresează 𝙤𝙧𝙞𝙘𝙪𝙞, 𝙞𝙣𝙙𝙞𝙛𝙚𝙧𝙚𝙣𝙩 𝙙𝙚 𝙣𝙞𝙫𝙚𝙡𝙪𝙡 𝙙𝙚 𝙥𝙧𝙖𝙘𝙩𝙞𝙘𝙖.
𝐂𝐢𝐧𝐞 𝐬𝐮𝐧𝐭 𝐞𝐮𝐌𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐌𝐚𝐠𝐝𝐚𝐥𝐞𝐧𝐚 𝐌𝐢𝐡𝐚𝐥𝐚𝐜𝐡𝐢 – studentă, practicantă și instructor autorizat Yoga certificat internaţional la Yoga Academy Romania YT 500h TTC
Dincolo de saltea, iubesc călătoriile, marea și sunt pasionată de sănătatea holistică. Sunt o fire calmă și întotdeuna fascinată de descopeririile din interioul meu. Văd yoga ca pe o terapie ce te ajută să te descoperi din interior către exterior cu multă blândețe.
Sunt aici pentru tine pentru a-ți oferi o experiență cât mai completă și complexă despre cine esti AICI și ACUM. Îmi doresc să ofer un spațiu sigur în care să observi toate oportunitățile despre cum să trăiești cel mai bine și mai luminos.
Permite-ți să te deschizi, să respiri, să primești și să oferi vibrația de care ai nevoie pentru a trăi călătoria destinată ție.
Pot să te ajut și să îți susțin călătoria prin următoarele instrumente pentru care sunt certificată:
• Profesor 500 h Yoga – Yoga Academy Romania
• Practician EFT / TFT Tapping – The Priority Academy
• Terapeut Reiki – Ana Werczberger, Yugen-Ai Studio
Abia aștept să ne cunoaștem mai bine!
Te aștept cu drag și recunoștință!
Namaste!
Te aștept cu drag și recunoștință!
Namaste!
