+4 0721 344 281
sambodhistudio@gmail.com

Sambodhi Studio

str. Popa Rusu 16A, Bucuresti

Sambodhi Studio

str. Popa Rusu 16A, Bucuresti

+4 0721 344 281

sambodhistudio@gmail.com

Activity

> STUDIO CLASS

Time

9:00 AM - 10:00 AM

Location

> Sambodhi | SALA 3

Date

17 Apr 2023
Expired!

Morning Power Yoga cu Anna (En/Ro)

Va dau întâlnire în fiecare sâmbătă dimineață la Sambodhi Studio, pentru a ne energiza și detoxifia corpul și mintea. Vom practică 𝒑𝒐𝒘𝒆𝒓 𝒚𝒐𝒈𝒂, o formă dinamică de practică yoga care ajută la :

*sistemul limfatic în eliminarea toxinelor
* focus și concetrare
* eliminarea stresului și a cortizolului din mușchi
* acelereaza metabolismul
* calmează sistemul nervos
* stimulează forța interioară și determinarea
* aduce forță vitală (prana) în corp prin respirația conștientă
* vei descoperii adevărata ta forță vitală
* conectarea cu corpul tău
* vei descoperii disciplină, stimă de sine și echilibrul interior

Așadar te aștept sâmbătă de la 9:00 la 10:00 la @Sambodhi Yoga Studio.

*𝐄𝐬𝐭𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐦𝐚𝐧𝐝𝐚𝐭𝐚 𝐨𝐫𝐢𝐜𝐚𝐫𝐮𝐢 𝐧𝐢𝐯𝐞𝐥 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐚.*
𝐂𝐨𝐬𝐭𝐮𝐥 𝐚𝐛𝐨𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐮𝐥 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐜𝐞𝐥𝐞 𝟒 𝐬𝐞𝐝𝐢𝐧𝐭𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝟐𝟎𝟎 𝐝𝐞 𝐥𝐞𝐢, 𝐬𝐚𝐮
𝐩𝐥𝐚𝐭𝐚 𝐬𝐞𝐝𝐢𝐧𝐭𝐞𝐢 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝟓𝟓 𝐑𝐨𝐧.

*𝒂𝒎 𝒓𝒖𝒈𝒂𝒎𝒊𝒏𝒕𝒆𝒂 𝒔𝒂 𝒂𝒋𝒖𝒏𝒈𝒆𝒕𝒊 𝒄𝒖 𝟏𝟎 𝒎𝒊𝒏𝒖𝒕𝒆 𝒊𝒏𝒂𝒊𝒏𝒕𝒆 𝒅𝒆 𝒐𝒓𝒂 𝟗 𝒅𝒆𝒐𝒂𝒓𝒆𝒄𝒆 𝒍𝒂 𝟗:𝟎𝟎 𝒊𝒏𝒄𝒆𝒑𝒆𝒎 𝒄𝒍𝒂𝒔𝒂.*
Cu drag, Anna

> Intrebari Frecvente

Anna Berea. Instructor Yoga

Organizer

Anna Berea. Instructor Yoga
Email
yogacuanna@gmail.com
Website
https://sambodhi.ro/organizer/?fesection=organizer&feparam=85

Unul din principalele motive pentru care practic yoga este sentimentul pe care îl am după practică. Acel sentiment de corp viu, plin de culoare, de viață , de energie, totul prinde altă vibrație după o astfel de practică. Fie ea mai intensă, mai activanta, sau dimpotrivă bazată mai mult pe exerciții de respirație sau meditație. Simt viața în corp după oricare practica. Și totul într-un context deloc ușor pentru corpul și mintea noastră astăzi, când in haosul cotidian, in agitația orașului, a vieții, când uităm să bem apă ,când nu realizam că au trecut 5 ore și nu ne am ridicat de la birou, când uităm să mâncăm, sau din contra ronțăim toată ziua, când toate astea sunt noua ,,normalitate” să pot obține acest sentiment prin practica yoga e un privilegiu. Sunt onorată sa îmi incep aceasta călătorie, în acesta direcție sa pot oferii ce am primit și eu la randul meu.

Date

17 Apr 2023
Expired!

Time

9:00 AM - 10:00 AM

Activity

> STUDIO CLASS

Location

> Sambodhi | SALA 3
Anna Berea. Instructor Yoga

Organizer

Anna Berea. Instructor Yoga
Email
yogacuanna@gmail.com
Website
https://sambodhi.ro/organizer/?fesection=organizer&feparam=85

Unul din principalele motive pentru care practic yoga este sentimentul pe care îl am după practică. Acel sentiment de corp viu, plin de culoare, de viață , de energie, totul prinde altă vibrație după o astfel de practică. Fie ea mai intensă, mai activanta, sau dimpotrivă bazată mai mult pe exerciții de respirație sau meditație. Simt viața în corp după oricare practica. Și totul într-un context deloc ușor pentru corpul și mintea noastră astăzi, când in haosul cotidian, in agitația orașului, a vieții, când uităm să bem apă ,când nu realizam că au trecut 5 ore și nu ne am ridicat de la birou, când uităm să mâncăm, sau din contra ronțăim toată ziua, când toate astea sunt noua ,,normalitate” să pot obține acest sentiment prin practica yoga e un privilegiu. Sunt onorată sa îmi incep aceasta călătorie, în acesta direcție sa pot oferii ce am primit și eu la randul meu.

5.0
Based on 275 reviews
powered by Google
review us on
js_loader
5.0
Based on 275 reviews
powered by Google
review us on
js_loader

Ultimele Recenzii

Cristina MartinescuCristina Martinescu
08:08 06 Mar 23
I went to Sambodhi every week in the past month, to yoga classes, guided meditation, reflexology, workshops on manifestation, feminity and family constellations and I can say that the place has a magic of its own. The energy created around there is nothing but pure bliss and enlightenment.The people coming there and the facilitators are kind, open and willing to provide help or support to all the other participants.The facilitators are mostly freelancers so the bookings are made with each of them in particular, also the payment, directly to the facilitator.The studio easily reachable by public transport, being at 13 min walk from University metro station.There is also a small room where you can change, but the belongings must be taken with you in the class as there are no lockers.I truly recommend this place for everyone looking for peace and to learn new technics for emotional self management.Hope to see you there :)
Roxandra ChivuRoxandra Chivu
18:00 28 Jan 23
Un loc magic ✨ inspirat din natură în centrul orașului. O comunitate de oameni minunați care pun multă pasiune și iubire în ceea ce fac. Clase de Yoga adaptate pentru orice nivel și disponibilitate, pentru cei matinali sunt clase de dimineață iar cei cu ziua mai plină se pot relaxa seara după agitația de peste zi. Workshop-uri și ritualuri, meditație samanică, constelații, locul in care indiferent cine ești, poți doar sa fii, sigur îți vei găsi tribul și o activitate cu care vei rezona și îți va umple sufletul. O lume mai mica in lumea asta mare și agitată, plină de iubire și armonie creată de un om minunat. Întoarce-te la tine, la natura ta, onoreaza-ți mintea, trupul și sufletul.Namaste ✨
Cristina PCristina P
13:52 24 Jan 23
Super peaceful lovely place to work out relax. All the instructors I’ve been to are great, they adapt flows and classes to the level of the participants. Great experience every time!
AnnaAnna
09:48 24 Jan 23
Beautiful studio, with great instructors and sense of community. Each instructor brings something unique to their teaching style. There’s a variety of classes to choose from and yoga mats/equipment available if you don’t have your own. It is a kind and warm space and I couldn’t recommend this studio enough!
caterina demiancaterina demian
14:51 22 Dec 22
Was looking for that place where you can combine mindfulness, mediation and yoga practices in one place. And the studio offered it all! Everyone here, be that staff, guest or teacher, feels like a close, warm friend ☺️ I recommend Sambodhi to all levels of yoga practitioners 💜
Nataliya ChekunovaNataliya Chekunova
19:15 14 Dec 22
Great place, I recommend! The studio is a comfortable, energetically pleasant space in the heart of Bucharest. Most of the instructors are English speaking. But, on the other hand, doing yoga and further shavasana in an unfamiliar language forms new neural connections in you;) I wish you wonderful classes in Sambodhi!
Eugénie FournetEugénie Fournet
11:48 13 Dec 22
Sambodhi Studio is amazing! The rooms are really nicely arranged. You really feel at peace there. Also, there is a great diversity of courses (either more meditation to really energetic yoga). I can only recommend this place :))
Diana MiDiana Mi
19:47 15 Nov 22
Am mers de la mai multe ori, la diferite clase la Sambodhi si impreuna cu mine am mai convins 3 persoane sa vina. Cu totii am fost foarte incantati de fiecare data.Ma ajuta mult atat din pdv fizic, cu durerile de spate, cat si din pdv psihic, linistindu-ma si ajutandu-ma sa ma relaxez. Imi place programul lor si faptul ca pot sa platesc de fiecare data strict pentru clasa la care merg. Clasele sunt foarte variate.
Raluca MarinescuRaluca Marinescu
14:34 19 Sep 22
Locatia este super frumoasa, luminoasa, spatioasa, este echipata cu tot ce ai nevoie pentru a desfasura un workshop de succes! Am fost foarte placut impresionata de ospitalitatea, proptitudinea si energia minunata a gazdei, Marius este un om deosebit care te asista cu multa bucurie in orice ai nevoie.Recomand cu mare caldura oricui cauta un spatiu pentru desfasurarea unui atelier.Iar ca participant, ai de unde alege, exista o multitudine de ateliere, sustinute de oameni minunati care aduc atat de multa bucurie in inimile participantilor.Mereu revin cu placere!
Andreea BoteaAndreea Botea
07:17 29 Jun 22
Since I discovered the place, I came every week for a very authentic yoga practice. People in the studio are nice and friendly and have a good range of yoga classes. Although I stick to Cristina`s class because for me was the best combination of yoga movements and meditation.
Amalia StamateAmalia Stamate
17:41 01 Jun 22
Cautam un studio unde sa pot tine clase de yoga si am venit sa vad Studioul Sambodhi. Mi-a placut felul in care este amenajat studioul, faptul ca este localizat in centru, intr-o zona in care gasesti locuri de parcare daca vii cu masina, dar poti ajunge usor si cu alte mijloace de transport. De asemenea, m-a impresionat curatenia studioului, acest lucru fiind remarcat si de participantii la clase :) Atmosfera este una foarte prietenoasa, Marius are grija ca toti cei care trec pragul studioului sa fie intampinati cu caldura si sa se simta bineveniti.
Ioana GeorgescuIoana Georgescu
17:10 02 Nov 21
Daca stai sau treci prin Bucuresti, iti recomand sa ajungi la acest studio aparte unde vei gasi oameni frumosi si calzi, gata sa te ghideze intr-o practica de yoga blanda sau sa iti ofere un masaj de neuitat :) Ofera-ti o experienta altfel si vino sa cunosti studioul. Poate te va fermeca inca de la intrare, asa cum m-a fermecat si pe mine :)
js_loader

Contact

Sambodhi Studio

Str. Popa Rusu 16A, et2

Sector 2, Bucuresti

sambodhistudio@gmail.com

Tel: +40721344281

Facebook Instagram Pinterest Youtube
Language