Sambodhi Logo

Sambodhi Studio

str. Popa Rusu 16A, Bucuresti

Sambodhi Logo

Sambodhi Studio

str. Popa Rusu 16A, Bucuresti

Yoga pentru Detensionare si Eliberare Stres

Evenimente Viitoare

Event details

  • Sala 2
  • February 25, 2023
  • Saturday, 2:00 PM to 3:30 PM

Contact event manager

1 2 3 4

Nirvana Yoga pentru detensionare si eliberare de stres cuprinde o serie de tehnici yoghine de respiratie combinate cu meditatie ghidata.

Scopul sesiunii este unul terapeutic avand urmatoarele beneficii:
– eliberarea tensiunii fizice si psihice;
– reducerea gandurilor excesive;
– obtinerea de claritate mentala si putere de concentrare;
– relaxare profunda;
– experienta meditativa;
– stare de calm;
– liniste interioara.

Tehnicile yoghine sunt usor de practicat (chiar si de pe scaun) de catre adulti si femei insarcinate.
Sesiunea va avea loc Sambata, 25.02.2023, incepand cu ora 14:00 la Sambodhi Studio din Bucuresti, Str. Popa Rusu nr. 16 A, Sector 2.

Durata: 1h30min
Pret: 55lei

Recomandari:
– masa sa fie luata inainte de practica cu minim doua ore;
– dusul sa fie cu jumatate de ora inainte sau dupa practica;
– haine comode, preferabil din materiale naturale si deschise la culoare.

Detalii despre Sistemul Nirvana Yoga:
Nirvana Yoga este o filozofie si stiinta completa a sanatatii, vindecarii si evolutiei spirituale, fondata si dezvoltata de un mare maestru al timpurilor actuale, Maestrul Madhavacharyan.
Este un sistem holistic care cuprinde o gama larga de tehnici yoghine prin intermedul carora putem sa ne imbunatatim viata la toate nivelurile, aducand echilibru in corpurile cauzale, energetice si fizice ale fiintelor umane si contribuind la obtinerea starii de bine.
Ne vedem cu drag pe covoras pentru stare de bine si liniste interioara.

Zile in armonie,
Codruta

Select Language »