Sambodhi Logo

Sambodhi Studio

str. Popa Rusu 16A, Bucuresti

Sambodhi Logo

Sambodhi Studio

str. Popa Rusu 16A, Bucuresti

Winter Girls Party & Chair Dance Workshop

Evenimente Trecute

Event details

  • Sala 2
  • December 29, 2022
  • Thursday, 6:00 PM to 10:00 PM

Contact event manager

1 2 3 4

๐‰๐จ๐š๐œ๐š. ๐„๐ฑ๐ฉ๐ฅ๐จ๐ซ๐š๐ซ๐ž. ๐๐ฅ๐š๐œ๐ž๐ซ๐ž. ๐๐ซ๐ž๐ณ๐ž๐ง๐ญ. ๐…๐ž๐ฆ๐ข๐ง๐ข๐ญ๐š๐ญ๐ž. ๐‚๐จ๐ง๐ž๐œ๐ญ๐š๐ซ๐ž. ๐ƒ๐ž๐ณ๐ฅ๐š๐ง๐ญ๐ฎ๐ข๐ซ๐ž. ๐’๐ž๐ง๐ณ๐ฎ๐š๐ฅ๐ข๐ญ๐š๐ญ๐ž. ๐๐š๐ฌ๐ข๐ฎ๐ง๐ž.
๐˜Š๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ฅ ๐˜ค๐˜ถ ๐˜ต๐˜ข๐˜ณ๐˜ช๐˜ฆ ๐˜ค๐˜ข ๐˜ฅ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ด๐˜ถ๐˜ญ ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ต๐˜ฆ ๐˜ถ๐˜ฏ ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ด๐˜ต๐˜ณ๐˜ถ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ด๐˜ฑ๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ช๐˜ฃ๐˜ช๐˜ญ ๐˜ต๐˜ถ๐˜ต๐˜ถ๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ณ, ๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ช๐˜ฏ ๐˜ค๐˜ข๐˜ณ๐˜ฆ ๐˜ฑ๐˜ถ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ฎ ๐˜ข๐˜ค๐˜ค๐˜ฆ๐˜ด๐˜ข ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฑ๐˜ค๐˜ช๐˜ถ๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜ข ๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ง๐˜ถ๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ข ๐˜ข ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ฑ๐˜ถ๐˜ญ๐˜ถ๐˜ช ๐˜ฏ๐˜ฐ๐˜ด๐˜ต๐˜ณ๐˜ถ. ๐˜›๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ฃ๐˜ถ๐˜ช๐˜ฆ ๐˜ฅ๐˜ฐ๐˜ข๐˜ณ ๐˜ด๐˜ข ๐˜ช๐˜ช ๐˜ฐ๐˜ง๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ช๐˜ฎ ๐˜ด๐˜ฑ๐˜ข๐˜ต๐˜ช๐˜ถ, ๐˜ข๐˜ต๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ช๐˜ฆ ๐˜ด๐˜ช ๐˜ญ๐˜ช๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ต๐˜ข๐˜ต๐˜ฆ ๐˜ฅ๐˜ฆ ๐˜ฆ๐˜น๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ช๐˜ฎ๐˜ข๐˜ณ๐˜ฆ.

##########

In luna decembrie te invit la un atelier aniversar de Chair Dance. Mi-am propus sa imbin dansul cu arta si sa creez un spatiu feminin de joaca si explorare, in care ne celebram la final de an ๐Ÿ™
Timp de aproape 4 ore uitam de lumea exterioara si tehnologie pentru a ne conecta la propriul corp si la comunitatea feminina.

โ„๏ธ Incepem prin a ne infrumuseta impreuna spatiul si corpurile adaugand culoare si creativitate cu obiecte de decor, luminite si sclipici (poti aduce si tu beteala, globulete, culori de pictura de fata sau orice iti doresti)
โ„๏ธ Continuam cu miscari ghidate cu blandete pentru a ne relaxa muschii si mintea
โ„๏ธ Invatam impreuna o mini-coregrafie cu tematica de Craciun, care transpune trairile in miscare. Coregrafia va utiliza *scaunul* ca suport fizic si psihologic: ne va fi partener de dans.
โ„๏ธ Ne lasam purtate in dans liber si fara prejudecati
โ„๏ธ Inchidem cu un ritual inspirat de o ceremonie a pantecului si cu impresii despre cum a fost.
๐Ÿฅ‚ Optional: continuam povestile la ceai in zona.

โœจโœจโœจ
Suna bine, dar nu e pentru tine? Ofera aceasta experienta cadou unei femei din viata – iti va multumi! ๐Ÿ’“ (la inscriere, poti bifa acesta optiune si primesti pe email un voucher cadou printabil).
โœจโœจโœจ

๐œ๐ž ๐ž๐ฌ๐ญ๐ž ๐‚๐ก๐š๐ข๐ซ ๐ƒ๐š๐ง๐œ๐ž ๐„๐ฑ๐ฉ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฌ
โ˜‘๏ธ Metoda *Chair Dance Express* (dezvoltata in Belgia) vine cu o abordare si propunere diferita de a privi si invata o coregrafie: muta accentul si atentia de la executia โ€œperfectaโ€ a pasilor sau numaratoare catre exprimarea si expresivitatea miscarilor in relatie cu muzica. Astfel invatarea devine un proces simplu, fun, placut, iar dansul o metoda de conectare cu corpul si interiorul tau. Chair Dance Express te incurajeaza sa iti asculti corpul si sa condimentezi coregrafia, astfel incat sa devina a ta. Pana la urma, dansul este de fapt un act profund personal.

๐๐ž๐ง๐ญ๐ซ๐ฎ ๐œ๐ข๐ง๐ž ๐ž๐ฌ๐ญ๐ž
Simplu: pentru femeia din tine. Antreprenoare, corporatista, ONGista, burlaca, viitoare miresica sau doar un suflet pe pamant, daca iti doresti sa petreci timp cu tine, sa iti explorezi senzualitatea, sa iti onorezi energia feminina, sa te conectezi cu alte femei faine, sa te distrezi sau sa experimentezi ceva nou – atunci e pentru tine! Si inca ceva: varsta nu este un criteriu! ๐Ÿ˜‰

๐‚๐ฎ๐ฆ ๐ฉ๐š๐ซ๐ญ๐ข๐œ๐ข๐ฉ
๐Ÿ”ธ Folosirea scaunelor limiteaza numarul locurilor din sala, asa ca te rog sa te inscrii prin acest link:
https://forms.gle/9j1jrHJCAWJ1wWSr8

โ— Rezervarea locului are loc in momentul efectuarii platii, iar ocuparea locurilor se face in ordinea inscrierilor, respectiv a achitarii contributiei de participare.

๐Ÿฅบ Nu poti ajunge de data asta, dar ai vrea sa nu ratezi viitoare evenimente? Lasa-ti datele de contact aici si ma voi asigura ca te anunt: https://forms.gle/wgRDqJ2ez1E9Utuu5

๐”๐ง๐๐ž
Sambodhi Studio, un loc cu energie super buna si decor natural. Fara oglinzi, ca sa iti poti focusa toata atentia asupra interiorului, nu a exteriorului ๐Ÿ˜‰

๐“๐ข๐ฆ๐ฉ ๐ฌ๐ข ๐ž๐ง๐ž๐ซ๐ ๐ข๐ž ๐ข๐ง๐ฏ๐ž๐ฌ๐ญ๐ข๐ญ๐ž
๐Ÿ”ธ Evenimentul are loc joi, 29 decembrie, de la 18:00 si dureaza 4 ore
๐Ÿ”ธ Schimbul energetic este de 155 de lei

๐‚๐ข๐ง๐ž ๐ฌ๐ฎ๐ง๐ญ ๐ž๐ฎ
O femeie, ca si tine. Pasionata de dans, wellbeing si tot ce inseamna potential uman, de ceva ani buni creez contextele potrivite pentru ca oamenii sa acceseze transformarea interioara pe care o cauta. De la 9 la 6 dezvolt si facilitez programe de leadership pentru manageri de pe tot globul. Pรขnฤƒ la pandemie am predat timp de mai bine de 4 ani Partyrobics (un concept belgian de dans-fitness bazat pe flow-uri de energie si pe dezlantuirea totala a corpului), am urmat cursuri de pole dance (dans la bara) vreo alti 4 ani, iar de un an m-am certificat ca instructor Chair Dance Express. Mi-am obtinut de asemenea certificarea in Somatic Coaching (coaching orientat catre corp). Si sunt aici pentru tine.

Te astept cu drag! Inscrie-te aici pana cel tarziu pe 24 decembrie: https://forms.gle/9j1jrHJCAWJ1wWSr8
Locurile se vor acorda pe principiul โ€œprima venita, prima servitaโ€. See less

Select Language ยป