Sambodhi Logo

Sambodhi Studio

str. Popa Rusu 16A, Bucuresti

Sambodhi Logo

Sambodhi Studio

str. Popa Rusu 16A, Bucuresti

Partner Yoga Session – Connect and Build Trust

Evenimente Viitoare

Event details

  • Sala 3
  • February 4, 2023
  • Saturday, 2:00 PM to 3:30 PM

Contact event manager

1 2 3 4

Partner yoga creates intimacy and brings people together through movement, touch and nonverbal communication. It helps deepen the connection and builds trust.
By working together with a partner, we learn to overcome our limits, to offer and receive help.

Benefits:
✨ enhances and cultivates physical and emotional support in relationships
✨creates shared moments
✨it teaches you to let go
✨ creates a playground for intimacy
✨ improves self-awareness and trust
✨ creates a sense of balance
With this in mind, we have prepared a special partner yoga class for you. Come with a partner or find one here and practice letting go and letting people in.

Details:
Bring comfortable clothes and a mat (optional)

Your contribution:
50 lei/person

About the facilitators

🌻 Cristina
She arrived to her first yoga class by chance, in another country, 8 years ago. Although she did not understand anything the instructor was saying, at the end of the class, she felt a pleasant sensation, a relaxation of the entire body and a complete peace of mind.
Yoga helped Crsitina find the way to herself

🌻 Elena
In a constant exploration, she discovered yoga and went from looking for answers outside, to looking for them inside. The connection with the body, through yoga, played a key role in this search.
Elena offers yoga classes because she wants to give others the opportunity to feel (the benefits of this practice) by creating a context from which everyone can get something they need.

See you soon!
Namaste 🙏

————————————————————————–

Partner yoga creează legături și aduce oamenii împreună prin mișcare, atingere și comunicare nonverbală. Ajută la adâncirea conexiunii și mărește încrederea.
Lucrând împreună cu un partener, învățăm să ne depășim limitele, să oferim și să primim ajutor.

Beneficii:
✨ îmbunătățește și cultivă sprijinul fizic și emoțional în relații
✨ creează momente împărtășite
✨ te învață să renunți
✨ creează un loc de joacă
✨ îmbunătățește conștientizarea de sine și încrederea
✨ creează un sentiment de echilibru
Astfel, ți-am pregătit o clasă specială de partner yoga. Vino cu un partener sau găsește unul aici și permite-ți să ai încredere.

Detalii:
Ai nevoie de haine confortabile și o salteluță (opțional)

Contribuția ta:
50 lei/persoană

Despre instructori

🌻 Cristina
A ajuns la prima clasă de yoga din pură întâmplare, într-o altă țară, acum opt ani. Deși nu a înțeles nimic din ce spunea instructoarea, la finalul clasei, a simțit o senzație extraordinar de plăcută, o detensionare a corpului și o liniștire deplină a minții.
Pe Cristina, yoga a ajutat-o să își găsescă drumul catre sine.

🌻 Elena
Într-o continuă explorare dintotdeauna, a descoperit yoga. A trecut de la a căuta răspunsuri în exterior, la a le căuta înăuntru, iar conexiunea cu corpul, prin yoga, a jucat un rol esențial în acestă căutare.
Elena oferă clase de yoga pentru că își dorește să le ofere și celorlalți ocazia de a simți (beneficiile acestei practici) prin crearea unui context din care fiecare își poate lua ceva de care are nevoie.

Ne vedem în curând!
Namaste 🙏 See less

Select Language »