Timp pentru împământare și simțire în corp. În siguranță, făcând loc pentru bucurie și plăcere.
E ceea ce te invit să savurăm împreună – Sâmbătă, pe 5 noiembrie, în spațiu fizic, la București.
Într-un grup de femei care simt aceeași chemare ca tine.

***
Se spune că lipsa timpului generează o formă de traumă.
*Când nu avem timp să simțim, să reacționăm, să procesăm, să înțelegem, să finalizăm, să fim prezente la ce trăim, rămânem captive într-o buclă care nu se mai inchide.
*Pedalăm în gol și nu înțelegem de ce nu avem chef, energie, resurse și putere să ne bucurăm de viață.
*Ajungem să trăim deconectate de la corp, emoții și adevarata realitate.
*Capacitatea corpului și minții noastre de a se adapta la ce ne oferă prezentul este perturbată și copleșită, și nu ne mai putem autoregla.
*Nu mai avem spațiu interior și, implicit, în exterior, pentru emoții și energii proaspete, care să aducă sănătate, vitalitate și noi orizonturi de înțelegere și traire a realității de zi cu zi.

***
De aceea, E VITAL să ne luăm timp și să ne facem CONSTANT igiena emoțională
E nevoie de timp și muuultă blândețe ca să descărcăm / alchimizăm din corp încărcătura cu potențial traumatic.
Să restabilim conexiunea cu propriul corp și să îl ajutăm să ne ajute.
Ca să descarce / alchimizeze ce este toxic și să facă spațiu pentru mai multă viață.

***
Inteligența somatică sau INTELIGENȚA CORPULUI este una dintre cele mai puternice resurse pentru:
– vindecarea suferințelor emoționale
– savurarea plăcerii în corp
– cultivarea potențialului pe care îl avem
*Ne aduce, concret și palpabil, în siguranță să ne exprimăm cu toate părțile din noi.
*Ne susține să fim confortabile cu disconfortul și să ne bucurăm, pe bune, de corpul, energia, relațiile și viața noastră.
*Ne dă aripi să fim WILD, AWAKE & JUICY.

***
Dacă ceva profund din tine te cheamă să încetinești ritmul și să:
♡ Te simți și auzi, într-un spațiu safe și tămăduitor
♡ Te abandonezi senzațiilor din corp
♡ Explorezi noi profunzimi ale femeii din tine
♡ (Re)găsești acceptarea și dragul de tine
♡ Descoperi un limbaj propriu de comunicare prin miscare
♡ Îți vitalizezi celulele, libidoul și senzualitatea

Te invit alături de mine într-un proces de conectare cu acel spațiu din tine care te susține, te conține și îți oferă resursele necesare să:
♡ Îți conții sănătos emoțiile, fără să te copleșească
♡ Îți crești vibrația și nivelul de energie.
♡ Te împământezi, centrezi și îți relaxezi sistemul nervos.
♡ Simți puterea, siguranța și resursele care radiază din pântecul tău
♡ Cultivi în corp plăcerea și pofta de viață.

Prin:
– Dans Arhetipal Terapeutic
– Mișcare Somatica
– Practici feminine ancestrale
– Meditație Ghidata și Meditație în Mișcare
– Momente de liniște și ascultare pe dinăuntru
– Conectare vindecătoare în grup de femei

Intenția mea este să rămâi, după acest atelier, cu ABILITĂȚI PRACTICE, simple și eficiente, care să te ajute să ancorezi:
❥ o conexiune stabila și sănătoasă cu corpul, emoțiile și resursele tale interioare
❥ o stare de împământare și centrare în miezul ființei tale
❥ abilitatea de a-ți ghida viața și deciziile dintr-un spațiu interior in care Capul, Inima și Pantecul vorbesc aceeași limbă.

Te asigur că vei fi primită intr-un spatiu sigur si blând.
Și te vei bucura de o experienta profundă de conectare cu tine, cu al tău corp și cu energia ta.

***
Facilitator @ Camelia Constantina Moga
Călătoria mea cu mișcarea conștientă și vindecatoare a început, acum mai bine de 15 ani.
Am explorat și aprofundat cum energia si corpul lucrează și curg împreună prin Dans (dans conștient, dans contemporan, dans oriental), Qi-Gong, Tai Chi, Yoga și alte metode de dezvoltare personală și spirituală.
Cu traineri locali și internaționali.
Am facilitat, ani buni, cursuri cu mișcare conștientă și practici somatice pentru ascultarea corpului, fluidizare emoțională și explorarea feminitatii.
După un lung proces de aprofundare și certificare, ghidez femeile să aibă o relație sănătoasă cu emoțiile, corpul și harurile lor prin Dans Arhetipal Terapeutic – ‘Goddesses Archetypes Dance Therapy’.
O metodă care folosește Secvențe Ancestrale de Dans pentru a debloca Capitalul Feminin specific fiecărei femei, pentru a-l putea fructifica în toate aspectele vieții personale și profesionale.
Iar, în prezent, sunt în formare ca terapeut Somatic Experiencing® – o metodă psiho-somatică dezvoltată de Dr. Peter Levine pentru identificarea şi vindecarea traumelor fizice şi emoționale.

ORGANIZATORICE:
Schimbul de energie – 190 Lei
Orele: 14.30 – 17.30
La Sambodhi Studio – București

Formular ÎNSCRIERE: https://forms.gle/izTmJKBpdqRuk7fy6

*Locurile sunt limitate! Maximum 15 persoane.
**Locul este rezervat după confirmarea plății.
***Daca nu vei mai putea participa, banii nu se returnează.

NU e necesar să ai experiență cu dansul sau mișcarea.
NU învățăm coregrafii.

❥ Vino cu deschidere și curiozitate!
Să te simți, să te vezi și să te descoperi într-o lumină nouă.

Aștept cu bucurie să practicăm împreună!