Sambodhi Logo

Sambodhi Studio

str. Popa Rusu 16A, Bucuresti

Sambodhi Logo

Sambodhi Studio

str. Popa Rusu 16A, Bucuresti

(Back to) Chair Dance Playground #3 โ€“ Workshop de dans altfel, folosind scaunul

Evenimente Trecute

Event details

  • Sala 2
  • September 17, 2022
  • Saturday, 2:30 PM to 5:30 PM
  • Cost: 140 Lei

Contact event manager

1 2 3 4

๐‰๐จ๐š๐œ๐š. ๐„๐ฑ๐ฉ๐ฅ๐จ๐ซ๐š๐ซ๐ž. ๐๐ฅ๐š๐œ๐ž๐ซ๐ž. ๐๐ซ๐ž๐ณ๐ž๐ง๐ญ. ๐…๐ž๐ฆ๐ข๐ง๐ข๐ญ๐š๐ญ๐ž. ๐‚๐จ๐ง๐ž๐œ๐ญ๐š๐ซ๐ž. ๐ƒ๐ž๐ณ๐ฅ๐š๐ง๐ญ๐ฎ๐ข๐ซ๐ž. ๐’๐ž๐ง๐ณ๐ฎ๐š๐ฅ๐ข๐ญ๐š๐ญ๐ž. ๐๐š๐ฌ๐ข๐ฎ๐ง๐ž.
๐˜Š๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ฅ ๐˜ค๐˜ถ ๐˜ต๐˜ข๐˜ณ๐˜ช๐˜ฆ ๐˜ค๐˜ข ๐˜ฅ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ด๐˜ถ๐˜ญ ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ต๐˜ฆ ๐˜ถ๐˜ฏ ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ด๐˜ต๐˜ณ๐˜ถ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ด๐˜ฑ๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ช๐˜ฃ๐˜ช๐˜ญ ๐˜ต๐˜ถ๐˜ต๐˜ถ๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ณ, ๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ช๐˜ฏ ๐˜ค๐˜ข๐˜ณ๐˜ฆ ๐˜ฑ๐˜ถ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ฎ ๐˜ข๐˜ค๐˜ค๐˜ฆ๐˜ด๐˜ข ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฑ๐˜ค๐˜ช๐˜ถ๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜ข ๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ง๐˜ถ๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ข ๐˜ข ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ฑ๐˜ถ๐˜ญ๐˜ถ๐˜ช ๐˜ฏ๐˜ฐ๐˜ด๐˜ต๐˜ณ๐˜ถ. ๐˜›๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ฃ๐˜ถ๐˜ช๐˜ฆ ๐˜ฅ๐˜ฐ๐˜ข๐˜ณ ๐˜ด๐˜ข ๐˜ช๐˜ช ๐˜ฐ๐˜ง๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ช๐˜ฎ ๐˜ด๐˜ฑ๐˜ข๐˜ต๐˜ช๐˜ถ, ๐˜ข๐˜ต๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ช๐˜ฆ ๐˜ด๐˜ช ๐˜ญ๐˜ช๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ต๐˜ข๐˜ต๐˜ฆ ๐˜ฅ๐˜ฆ ๐˜ฆ๐˜น๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ช๐˜ฎ๐˜ข๐˜ณ๐˜ฆ.
Nu reincepe doar scoala, ci ne reintoarcem la activitatile care ne umplu sufletul, chiar daca vara e pe trecute. Te invit asadar la un (nou) workshop experential in care intentionez sa creez un cadru relaxat si placut pentru corp: 3 ore in care ne jucam cu miscarea naturala a corpului, exploram feminitatea din interior si ne conectam cu noi insene, ne incalzim, iar apoi invatam impreuna o coregrafie care transpune emotiile si trairile in energie si miscare.
Coregrafia va utiliza scaunul ca suport fizic si psihologic in dans – scaunul ne va deveni *partener de dans* (nu este lap dance).
Exersam senzualitatea si posturile sexy, astfel incat sa devii confortabila cu a te exprima liber. Promisiunea mea este ca pana la final te vei simti atat de bine cu miscarile coregrafiei, incat abia vei astepta sa ajungi acasa ca sa o dansezi si singura! ๐Ÿ™‚
โ€œ๐˜”-๐˜ข ๐˜ต๐˜ช๐˜ฏ๐˜ถ๐˜ต ๐˜ช๐˜ฏ ๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ป๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต!โ€
โ€œ๐˜ˆ๐˜ฎ ๐˜ง๐˜ฐ๐˜ด๐˜ต ๐˜ด๐˜ถ๐˜ณ๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ด๐˜ข ๐˜ค๐˜ข๐˜ต๐˜ฆ ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ด๐˜ค๐˜ข๐˜ณ๐˜ช ๐˜ข๐˜ฎ ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ถ๐˜ด๐˜ช๐˜ต ๐˜ด๐˜ข ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ต๐˜ช๐˜ฏ ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ต๐˜ณ-๐˜ถ๐˜ฏ ๐˜ต๐˜ช๐˜ฎ๐˜ฑ ๐˜ด๐˜ค๐˜ถ๐˜ณ๐˜ตโ€
โ€œ๐˜”๐˜ช-๐˜ข ๐˜ฑ๐˜ญ๐˜ข๐˜ค๐˜ถ๐˜ต ๐˜ญ๐˜ข ๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜ฃ๐˜ถ๐˜ฏ๐˜ช๐˜ฆ! ๐˜”๐˜ข๐˜ช ๐˜ท๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ถ!โ€
โ€œ๐˜ˆ๐˜ฎ ๐˜ข๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ค๐˜ช๐˜ข๐˜ต ๐˜ด๐˜ฑ๐˜ข๐˜ต๐˜ช๐˜ถ๐˜ญ ๐˜ด๐˜ข๐˜ง๐˜ฆ ๐˜ด๐˜ช ๐˜ฑ๐˜ญ๐˜ข๐˜ค๐˜ถ๐˜ต ๐˜ค๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ตโ€
โ€ฆsunt doar cateva dintre cuvintele folosite de participantele la workshopurile anterioare.

๐ƒ๐ž ๐œ๐ž ๐ž๐ฌ๐ญ๐ž ๐‚๐ก๐š๐ข๐ซ ๐ƒ๐š๐ง๐œ๐ž ๐„๐ฑ๐ฉ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฌ ๐๐ข๐Ÿ๐ž๐ซ๐ข๐ญ
โ˜‘๏ธ Te ajuta sa transformi iubirea pentru dans in experimentare si accesare a feminitatii
โ˜‘๏ธ Elimina ideea de greseala, de “asa da/asa nu”, de a tine ritmul sau a fi โ€œpe pasโ€ – importanta este povestea pe care o construim prin dans
โ˜‘๏ธ Metoda *Chair Dance Express* (dezvoltata in Belgia) vine cu o abordare si propunere diferita de a privi si invata o coregrafie: muta accentul si atentia de la executia โ€œperfectaโ€ a pasilor sau numaratoare catre exprimarea si expresivitatea miscarilor in relatie cu muzica. Astfel invatarea devine un proces simplu, fun, placut, iar dansul o metoda de conectare cu corpul si interiorul tau. Chair Dance Express te incurajeaza sa iti asculti corpul si sa condimentezi coregrafia, astfel incat sa devina a ta. Pana la urma, dansul este de fapt un act profund personal.

๐๐ž๐ง๐ญ๐ซ๐ฎ ๐œ๐ข๐ง๐ž ๐ž๐ฌ๐ญ๐ž
Simplu: pentru femeia din tine. Antreprenoare, corporatista, ONGista, burlaca, viitoare miresica sau doar un suflet pe pamant, daca iti doresti sa petreci timp cu tine, sa iti explorezi senzualitatea, sa iti onorezi energia feminina, sa te conectezi cu alte femei faine, sa te distrezi sau sa experimentezi ceva nou – atunci e pentru tine! Si inca ceva: varsta nu este un criteriu! ๐Ÿ˜‰

๐‚๐ฎ๐ฆ ๐ฉ๐š๐ซ๐ญ๐ข๐œ๐ข๐ฉ
๐Ÿ”ธ Pentru ca folosim scaune, locurile in sala sunt putine si limitate. Click pe acest link pentru inscriere: https://forms.gle/W92kbijUcTR1aeCp7
โ— Rezervarea locului are loc in momentul efectuarii platii, iar ocuparea locurilor se face in ordinea inscrierilor, respectiv a achitarii contributiei de participare.

๐”๐ง๐๐ž
Sambodhi Studio, un loc cu energie super buna si decor natural. Fara oglinzi, ca sa iti poti focusa toata atentia asupra interiorului, nu a exteriorului ๐Ÿ˜‰

๐“๐ข๐ฆ๐ฉ ๐ฌ๐ข ๐ž๐ง๐ž๐ซ๐ ๐ข๐ž ๐ข๐ง๐ฏ๐ž๐ฌ๐ญ๐ข๐ญ๐ž
๐Ÿ”ธ Workshopul are loc sambata, 17 septembrie, de la 14:30 si dureaza 3 ore
๐Ÿ”ธ Schimbul energetic este de 140 de lei de persoana sau 120 de lei fiecare daca vii cu o prietena/ mama/ sora

๐‚๐ข๐ง๐ž ๐ฌ๐ฎ๐ง๐ญ ๐ž๐ฎ
O femeie, ca si tine. Pasionata de dans, wellbeing si tot ce inseamna potential uman, de ceva ani buni creez contextele potrivite pentru ca oamenii sa acceseze transformarea interioara pe care o cauta. De la 9 la 6 dezvolt si facilitez programe de leadership pentru manageri de pe tot globul. Pรขnฤƒ la pandemie am predat timp de mai bine de 4 ani Partyrobics (un concept belgian de dans-fitness bazat pe flow-uri de energie si pe dezlantuirea totala a corpului), am urmat cursuri de pole dance (dans la bara) vreo alti 4 ani, iar anul acesta m-am certificat ca instructor Chair Dance Express. Sunt in curs de certificare ca Somatic Coach (coaching orientat catre corp). Si sunt aici pentru tine.

Te astept cu drag!
Inscrie-te aici pana cel tarziu joi, 15 septembrie:
https://forms.gle/W92kbijUcTR1aeCp7
Locurile se vor acorda pe principiul โ€œprimul venit, primul servitโ€.

Select Language ยป