Ashtanga Yoga este o practica dinamica, continand posturi din Hatha traditionala si avand ritm de Vinyasa. Ashtanga respecta o anumita succesiune de asane/posturi, timp in care ne ajutam de respiratia Ujjaii pentru a obtine treptat o concentrare de neclintit, bandhas/sigilii pentru directionarea corecta a energiilor in trup si drishtis/puncte de focusare. Scopul este de a… Continue reading 08:00 | ONLINE.
Yoga cu Diana Balmus
Category: Joi
08:00 | ONLINE.
19:30 | ONLINE.
Yin Yoga cu Maria
Clasa YIN YOGA este o practică blândă ce îți oferă posibilitatea să te conectezi profund atât din punct de vedere fizic, cât și din punct de vedere emoțional. Această practică lucrează pe meridiane, activând anumite organe și stări emoționale.Prin profunzimea practicii, ajungi să eliberezi energiile stagnante și să aduci energie nouă ce să susțină procesul… Continue reading 19:30 | ONLINE.
Yin Yoga cu Maria
07:00 | ONLINE. (3-21 Octombrie)
Sunrise Yoga Challange with Hitesh
Sunrise Yoga Challenge (running its 4th year) Monday to Friday Three weeks commitment at a time 7 am, 75 min daily Oct 3 – Oct 21 Registrations are open! *** Sunrise Yoga Challenge is a 4+ years old ongoing yoga practice that is held daily on weekdays in the early mornings, before the start of… Continue reading 07:00 | ONLINE. (3-21 Octombrie)
Sunrise Yoga Challange with Hitesh
08:00 | ONLINE. (3 – 31 Octombrie)
Morning Yoga Program Online – 21 de zile de yoga, meditație și fun – cu Adelina Dinu
Începe-ți ziua cu yoga și dedică-ți timp pentru tine înainte de toate! Te invit la un ritual de 21 de zile de yoga, meditație și stare de bine, dis de dimineață, numai bune să îți armonizese corpul cu mintea și inima și te ajute să-ți continui ziua mult cu mai mult echilibru. Clasele se întâmplă… Continue reading 08:00 | ONLINE. (3 – 31 Octombrie)
Morning Yoga Program Online – 21 de zile de yoga, meditație și fun – cu Adelina Dinu
