12:15 | ONLINE.
Energize and Enjoy – Balance yourself Vinyasa Flow – Yoga with Andrada

Vă invit la o parctică vinyasa în care vom lucra întregul corp focusându-ne pe echilibru. De ce o astfel de practică? Pentru că este fun și provocator și pentru că pe lângă îmbunătățirea echilibrului fizic, o astfel de practică ajută la găsirea echilibrului mental și emoțional. Echilibrul din interior se reflectă la exterior în tot… Continue reading 12:15 | ONLINE.
Energize and Enjoy – Balance yourself Vinyasa Flow – Yoga with Andrada

12:00 | ONLINE.
Yoga cu Cristina – Online Classes

Va dau întâlnire cu Yoga in mediul Online de data aceasta. Veti putea practica online atat Hatha si Vinyasa Yoga, cat si Yin si Restorative. In timp si cu practica regulata, Yoga ajuta la intarirea musculaturii, creste flexibilitatea si mobilitatea, imbunatateste postura corporala, linisteste mintea si aduce buna dispozitie in viata noastra. Tot ce ai… Continue reading 12:00 | ONLINE.
Yoga cu Cristina – Online Classes