19:30 | Sala 3 (din 28.01.22)
Yoga & Sound Healing cu Adela si Gabriel

✨Yoga este o stare de spirit, un mod sănătos de a trăi în echilibru și armonie. Yoga se ocupă cu antrenamentul corpului, educarea minții și bucuria sufletului. Yoga este practica Cunoașterii de Sine. ✨Practicând Hatha Yoga- menținem în echilibru cele două polarități ( Ha- Tha), Yin-Yang, Feminin-Masculin, Solar-Lunar, Emisfera dreapta-Emisfera Stânga, prin diferite tehnici precum… Continue reading 19:30 | Sala 3 (din 28.01.22)
Yoga & Sound Healing cu Adela si Gabriel

10:00 | Sala 3 (din 30.01.22)
Yoga pentru Prieteni cu Cristina

Am ajuns la prima mea clasă de Yoga întâmplator, într-o țară străină din Asia Centrală acum 8 ani. Nu am înțeles mai nimic din ce spunea instructoarea, vorbea într-o altă limbă, pe care eu nu o știam atunci. Cu toate acestea, la finalul clasei, am simțit o senzație extraordinar de plăcută, o detensionare a corpului… Continue reading 10:00 | Sala 3 (din 30.01.22)
Yoga pentru Prieteni cu Cristina

18:00 | Sala 3
Yoga pentru Prieteni cu Cristina

Am ajuns la prima mea clasă de Yoga întâmplator, într-o țară străină din Asia Centrală acum 8 ani. Nu am înțeles mai nimic din ce spunea instructoarea, vorbea într-o altă limbă, pe care eu nu o știam atunci. Cu toate acestea, la finalul clasei, am simțit o senzație extraordinar de plăcută, o detensionare a corpului… Continue reading 18:00 | Sala 3
Yoga pentru Prieteni cu Cristina

08:00 | Sala 3
MORNING YOGA FLOW To the Core – Sukha Yoga

Clasa MORNING YOGA FLOW To the Core te ajută să îți începi ziua cu energie, centrat în corp și pe ceea ce simți.Practica Hatha yoga se axează pe asane, pranayama si meditație. Această clasă ne va aduce atenția la abdomen și toți mușchii din această zonă. În yoga, un abdomen puternic contribuie la realizarea cu… Continue reading 08:00 | Sala 3
MORNING YOGA FLOW To the Core – Sukha Yoga

19:45 | Sala 1
Uplifting Deep Dive Flow cu Dora Deac

LUNI, ORA 19:45 – cu Dora Deac Why start with #yoga in 2022 and what are the are the benefits of a regular practice? The Body: The postures we practice create and increase strength, flexibility, and endurance. The bodies nerves are stretched & purified, benefiting our entire nerves system.The Mind: Yoga allows us to start… Continue reading 19:45 | Sala 1
Uplifting Deep Dive Flow cu Dora Deac

10:00 | Sala 3
Yoga cu Eva

“Is it through alignment of the body that I discovered the alignment of the mind, self and intelligence” – B.K.S. Iyengar 🌀 Va invit la o sesiune de Hatha yoga in care ne vom alinia trupul cu ajutorul asanelor si al respiratiei, aducandu-ne corpul si mintea intr-o stare de nemiscare, concentrare si liniste. Apoi, vom… Continue reading 10:00 | Sala 3
Yoga cu Eva

19:30 | Sala 1
Reunite with Yourself – Hatha Yoga cu Adelina

VINERI, ORA 19:30 cu Adelina Când ți-ai dedicat ultima data timp exclusiv ție? Când te-ai reconectat ultima dată cu tine, să vezi ce mai faci, cum te simți, ce nevoi ai și ce-i lipsește sufletului tău să fie bine? Poate în ultima perioadă ai dat foarte mult în exterior, celorlalți, și mai puțin ție. Poate… Continue reading 19:30 | Sala 1
Reunite with Yourself – Hatha Yoga cu Adelina

12:00 | Sala 2
Yoga pentru Zile Zen cu Adela

Începând cu data de 10 IANUARIE 2022 te invit într-o călătorie holistică experiențială și transformatoare de 4 săptămâni ce se va încheia în data de 3 FEBRUARIE 2022. Programul “Yoga Pentru Zile Zen” are o durată de 4 săptămâni astfel:Studio Sambodhi : 10, 12, 17, 19, 24, 26, 31 Ianuarie și 2 Februarie.Online: 11, 13,… Continue reading 12:00 | Sala 2
Yoga pentru Zile Zen cu Adela

19:30 | Sala 2
Yoga pentru Zile Zen cu Adela

Începând cu data de 10 IANUARIE 2022 te invit într-o călătorie holistică experiențială și transformatoare de 4 săptămâni ce se va încheia în data de 3 FEBRUARIE 2022. Programul “Yoga Pentru Zile Zen” are o durată de 4 săptămâni astfel:Studio Sambodhi : 10, 12, 17, 19, 24, 26, 31 Ianuarie și 2 Februarie.Online: 11, 13,… Continue reading 19:30 | Sala 2
Yoga pentru Zile Zen cu Adela