BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.8.25//EN
X-ORIGINAL-URL:https://sambodhi.ro/
X-WR-CALNAME:Sambodhi Yoga Studio Bucuresti
X-WR-CALDESC:Clase Online si la Studio, Meditatie, Evenimente
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-073f456b185a4cdfae750c2cf03e598f@sambodhi.ro
DTSTART:20260701T163000Z
DTEND:20260701T180000Z
DTSTAMP:20260621T083600Z
RRULE:FREQ=WEEKLY;BYDAY=WE
EXDATE:20260805T163000Z,20260826T163000Z,20260909T163000Z
CREATED:20260621
LAST-MODIFIED:20260621
PRIORITY:5
SEQUENCE:1
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:TRE® Summer Vibes – Un ritual somatic de vară pentru starea ta de bine – online
DESCRIPTION:TRE® Summer Vibes\nRelaxează. Respiră. Revino la tine.\nUn ritual de vară pentru corp, sistemul nervos și starea ta de bine\nVara ne invită să încetinim.\nSă ieșim din rutină.\nSă petrecem mai mult timp în natură.\nSă călătorim.\nSă ne bucurăm de viață.\nȘi totuși, de multe ori, descoperim că stresul, tensiunile și agitația nu rămân acasă atunci când plecăm în vacanță.\nCorpul le poartă cu el.\nTRE® Summer Vibes este o invitație la o vară mai ușoară și mai trăită din plin.\nUn program de practică TRE® care te ajută să reduci tensiunile acumulate, te reconectezi cu propriul corp și simțuri într-un mod relaxant, să îți susții sistemul nervos și să creezi mai mult spațiu pentru liniște, claritate și vitalitate.\nNe întâlnim online, o dată pe săptămână, într-un format simplu și accesibil, astfel încât să poți participa de oriunde te-ai afla: de acasă, din vacanță, de la mare, de la munte sau din grădina casei.\nPentru că starea ta de bine nu ar trebui să depindă de locație.\nCe este TRE®?\nTRE® – Tension & Trauma Releasing Exercises – este o metodă somatică creată de dr. David Berceli care activează mecanismul natural al corpului de eliberare a stresului și tensiunilor acumulate.\nPrin exerciții simple și ghidare atentă, corpul este invitat să revină natural la echilibru, calm și vitalitate prin inteligența lui înnăscută.\nAcest proces este susținut de tremurul neurogenic – un mecanism natural de autoreglare prezent în organism.\nÎn siguranță, cu blândețe și fiecare în ritmul său.\nCe vom explora vara aceasta?\nPe lângă practica TRE® clasică, vom experimenta și modalități creative și practice de a integra autoreglarea în viața de zi cu zi.\nVom explora împreună cum poate arăta TRE®:\n\nîn vacanță\nîn natură\nîn momentele de odihnă\nîn relație cu corpul și plăcerea de a fi\ndincolo de saltea și dincolo de sala de practică\n\nBeneficii frecvent raportate\n\nrelaxare profundă\nreducerea tensiunilor fizice și emoționale\nsomn mai odihnitor\nmai multă energie și vitalitate\nclaritate mentală\no relație mai bună cu propriul corp\ncapacitate crescută de adaptare la stres\n\nDetalii\n📅 În fiecare zi de Miercuri (cu excepția zilelor cu evenimente care se vor desfășura în sală)🕢 19:30 – 21:00💻 Online📆 Iulie – August 2026\nVara aceasta explorăm TRE® Out of the Box\n\nPe lângă întâlnirile online săptămânale, vom experimenta și două ateliere speciale în persoană, dedicate explorării unor moduri creative și experiențiale de autoreglare prin mișcare, muzică, simțuri și tremur neurogenic. Programul verii arată astfel:\n01.07  – TRE® Discovery Online\n08.07  – TRE® online\n15.07  – TRE® online\n22.07 – TRE® online\n29.07 – TRE® online\n05.08 – TREance Workshop experiențial de autoreglare prin dans, vibrația muzicii și tremur neurogenic @Sambodhi Studio (în locație, TBA)\n12.08 -TRE® online\n19.08 -TRE® online\n26.08 – TREsenses Workshop experiențial de autoreglare prin conectarea conșteintă la propriile simțuri și tremur neurogenic – stimularea interocepției și propriocepției @Sambodhi Studio (în locație, TBA)\n02.09 – TRE® online\n09.09 – TRE® Dicovery Open Class @Sambodhi Studio (în locație)\n \nÎnscriere\nCompletează formularul de înscriere online.\nVei primi un mesaj prin WhatsApp cu toate detaliile necesare pentru participare.\nDacă este prima dată când lucrăm împreună, înainte de prima sesiune vom avea o scurtă conversație pentru a ne cunoaște și pentru a stabili cea mai potrivită abordare pentru tine.\nLocul este confirmat după achitarea abonamentului în contul:\nRO27 INGB 0000 9999 0701 2943\nBeneficiar: Învață să Zbori SRL\n\nVara aceasta nu trebuie să alegi între a pleca și a avea grijă de tine.\nLe poți avea pe amândouă.\nIa-ți salteaua, o conexiune la internet, căști pentru intimitate și puțin timp pentru tine.\nNe vom întâlni o dată pe săptămână, de oriunde ne-am afla, pentru a crea mai mult spațiu pentru relaxare, vitalitate și bucuria de a fi.\nTRE® Summer Vibes\nRelaxează. Respiră. Revino la tine.\nTe aștept cu drag să explorăm împreună o vară mai ușoară, mai prezentă și mai vie.\n💜 Saymara B. Ryon\nAdvanced TRE® Provider | Președinte TRE® România\nCreator de experiențe transformaționale | Coach holistic\nPentru mai multe informatii legat de participare te rog sa ma contactezi aici.\n \n\n
URL:https://sambodhi.ro/events/tre-summer-vibes-un-ritual-somatic-de-vara-pentru-starea-ta-de-bine-online/
ORGANIZER;CN=Saymara B. Ryon (noua expresie a H.M. Iulia Ioana):MAILTO:iuliaioana@invatasazbori.ro
CATEGORIES:03.Miercuri
LOCATION:> Sambodhi | SALA 3
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sambodhi.ro/wp-content/uploads/2026/06/Va-multumesc24-1.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR