BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.8.25//EN
X-ORIGINAL-URL:https://sambodhi.ro/
X-WR-CALNAME:Sambodhi Yoga Studio Bucuresti
X-WR-CALDESC:Clase Online si la Studio, Meditatie, Evenimente
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-f0abfd459fd16a2e1898355ed05a0165@sambodhi.ro
DTSTART:20260516T071500Z
DTEND:20260516T084500Z
DTSTAMP:20260514T100900Z
CREATED:20260514
LAST-MODIFIED:20260514
PRIORITY:5
SEQUENCE:2
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Yin Yoga
DESCRIPTION:O clasă de 𝒀𝒊𝒏 𝒀𝒐𝒈𝒂 este o chemare la încetinire.\nLa a rămâne.\nLa a asculta corpul dincolo de grabă și zgomot.\n𝒀𝒊𝒏 𝒀𝒐𝒈𝒂  nu este despre efort. Ci este despre răbdare, blândețe și recunoștință. Este despre  conexiunea profundă cu corpul și despre calitatea frumoasă a acceptării.\nÎn această practică, posturile sunt menținute mai mult timp, într-un ritm lent și conștient, pentru a lucra cu țesuturile profunde – fascia, ligamentele și articulațiile. Mușchii se relaxează, respirația se adâncește, iar sistemul nervos primește semnalul că poate să se odihnească. \nIn 𝒀𝒊𝒏 𝒀𝒐𝒈𝒂 , nu iti propui sa cresti progresiv pana ajungi la aliniamentul corect (ca in Hatha Yoga), ci gasesti limita la care corpul tau se afla in acel moment, apoi ramai cateva minute sa o constientizezi, sa o explorezi, sa observi cum se intinde fara niciun fel de forta, fara impuneri de ordin mental. \n𝒀𝒊𝒏 𝒀𝒐𝒈𝒂  este fără efort muscular, lucrul fiind la nivelul țesuturilor conjunctive ( tendoane, ligamente, fascii, oase). Este modalitatea cea mai eficientă de a ne elibera de tensiuni fizice și mentale, de a ne conecta la noi înșine și de a cultiva răbdarea și încrederea. \nFiecare poziție este susținută cu perne, bolstere și alte accesorii, astfel încât să poți rămâne confortabil și prezent.\nEste o practică potrivită pentru toate nivelurile, inclusiv pentru începători, și pentru oricine simte nevoia de liniște, regenerare și întoarcere către sine.\nVino așa cum ești.\nÎntinde-te. Respiră. Rămâi.\nLasă corpul să știe că este în siguranță.\nTe aștept cu drag!\n
URL:https://sambodhi.ro/events/yin-yoga/
ORGANIZER;CN=Carmen Popescu. Instructor certificat Hatha Yoga și Yin Yoga:MAILTO:carmen.yoga18@gmail.com
CATEGORIES:10.Expired
LOCATION:> Sambodhi | SALA 1
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sambodhi.ro/wp-content/uploads/2026/05/Photoroom_20260202_192804_SnapseedCopy.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR