BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.8.25//EN
X-ORIGINAL-URL:https://sambodhi.ro/
X-WR-CALNAME:Sambodhi Yoga Studio Bucuresti
X-WR-CALDESC:Clase Online si la Studio, Meditatie, Evenimente
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-f8c57123a634f9f95e9bbe3734b14855@sambodhi.ro
DTSTART:20251213T081500Z
DTEND:20251213T094500Z
DTSTAMP:20251209T194800Z
CREATED:20251209
LAST-MODIFIED:20251209
PRIORITY:5
SEQUENCE:2
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Chair Yoga
DESCRIPTION:Descoperă echilibrul, flexibilitatea și relaxarea – direct de pe scaun!\nTe invit cu drag să participi la o clasă de Chair Yoga – o practică blândă și accesibilă, ideală pentru toate vârstele și nivelurile de mobilitate. Cu ajutorul unui scaun, vom explora mișcări sigure, exerciții de respirație și tehnici de relaxare care sprijină starea de bine a corpului și minții.\n🧘‍♀️ Ce vom face?\n✔ Mișcări ușoare, fără presiune pe articulații\n✔ Întinderi blânde pentru spate, umeri și picioare\n✔ Respirație conștientă și tehnici de relaxare și mindfulness\n✔ Exerciții potrivite pentru birou sau acasă\nNu ai nevoie de experiență anterioară  – doar de haine lejere, zâmbet pe buze și dorința de a te simți mai bine!\nCost participare: 100 lei / sedinta 90 min\nTe astept cu drag!\nNamaste!\n
URL:https://sambodhi.ro/events/chair-yoga/
ORGANIZER;CN=Carmen Popescu. Instructor certificat Hatha Yoga și Yin Yoga:MAILTO:carmen.yoga18@gmail.com
CATEGORIES:10.Expired
LOCATION:> Sambodhi | SALA 1
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sambodhi.ro/wp-content/uploads/2025/12/IMG_2348.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR