BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.8.25//EN
X-ORIGINAL-URL:https://sambodhi.ro/
X-WR-CALNAME:Sambodhi Yoga Studio Bucuresti
X-WR-CALDESC:Clase Online si la Studio, Meditatie, Evenimente
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-24fbb461686af2baddd769bd3e28620f@sambodhi.ro
DTSTART:20260104T080000Z
DTEND:20260104T094000Z
DTSTAMP:20251128T123000Z
RRULE:FREQ=WEEKLY;UNTIL=20260315T094000Z;BYDAY=SU
EXDATE:20260301T080000Z,20260315T080000Z
CREATED:20251128
LAST-MODIFIED:20260404
PRIORITY:5
SEQUENCE:8
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Kundalini Yoga & Gong cu Valentina
DESCRIPTION:\n\n\n\n\n\nKundalini Yoga înseamnă întoarcerea atenției la corp, la emoții, la minte și până la esența ta reală. Practica produce o aliniere a tuturor fațetelor ființei tale, astfel încât să te simți bine în corpul tău, echilibrat în gânduri și emoții și în pace cu tine.\n\n\n\n\n\n\nKundalini Yoga te susține să eliberezi tensiunile fizice, împreună cu cele emoționale și mentale, făcând loc clarității și vitalității, dezvoltându-ți capacitatea de a-ți accesa energia potențială infinită și de a trăi viața cu sens și bucurie.\nNu ai nevoie de experiență în yoga, doar de intenția de a veni către tine. \nClasele de Kundalini Yoga îmbină:\n🧘🏼‍♀️Kriya fizice (seturi de exerciții)\nmenite să lucreze cu corpul, să te ajute să te relaxezi, să eliberezi tensiunea și să construiești rezistență, optimizând starea de sănătate și îmbunătățind relația pe care o ai cu propriul corp. Deoarece corpul îți vorbește și trebuie să îi înțelegi limbajul pentru a avea o viață sănătoasă și longevivă.\n🗣️Pranayama (tehnici de respirație)\nMenită să crească conștientizarea relației dintre starea ta mentală și emoțională, nivelurile de energie și calitatea respirației tale.\n🙏Kriya de meditație (tehnici de meditație)\nMenite să te ajute să te conectezi la spațiul tău interior, să fii conștient de starea ta mentală și emoțională, să exersezi a fi martor al proceselor tale interioare, să te detașezi de subiectivitatea propriei minți și să te ridici deasupra ei, astfel încât să poți accesa niveluri superioare de conștiință, conectându-te la acea esență interioară adevărată (Satnam).\n🎶Mantre și sunete cu boluri tibetane, gong\nși uneori chiar și instrumente muzicale – instrumente antice și cele mai eficiente pentru a calma sistemul nervos, pentru a curăța și a îmbunătăți aura, pentru a crea liniște în minte și corp, pentru a-ți conștientiza tiparele circulare și a le rupe prin conștientizare.\n🧘🏼‍♀️GHIDUL TĂU\nSunt Valentina, yoghini și profesoară de Kundalini Yoga și meditație.\nAbordarea mea este să te provoc și, în același timp, să te susțin, astfel încât să te poți privi cu autenticitate, să-ți recunoști cine ești cu adevărat, să accepți ambele polarități ale tale ca ființă umană și să faci în mod conștient alegerile care sporesc lumina asupra conștiinței tale și lumina pe care o aduci în această existență.\nAm ghidat peste 2.000 de clase de yoga și meditație, am creat workshopuri de introducere în yoga și am deschis calea către practica yoga pentru peste 500 de oameni. În prezent, susțin oamenii să îți construiască obiceiul zilnic de a medita cu programul de ✨40 de zile de meditație✨ ( https://elephantyogi.com/40days-meditation-practice/ ) ș ( https://elephantyogi.com/40days-meditation-practice/ )i țin spațiul de practică, predând clase săptămânale de Kundalini Yoga la studio, în spațiul online vezi ✨Kundalini Yoga online live✨ ( https://elephantyogi.com/kundalini-yoga-online-group-classes/ ), dar și prin canalul de Youtube Kundalini Yoga cu Valentina. ( https://www.youtube.com/@kundaliniyogacuvalentina )\n„În Kundalini yoga, cel mai important lucru este experiența ta. Îți ajunge direct la inimă. Niciun cuvânt nu poate înlocui acea experiență.” YB\n📅CALENDAR CLASE\nÎn fiecare duminică de la ora  10:00 – durata 1h20 min – 1h40 min\n💰PREȚ\nPreț standard – 120 RON / persoană / o clasă\nPreț bring a friend – 200 RON / acces pt 2 persoane / o clasă\nPreț participare constantă – 100 RON / persoană / o clasă\n💰Pentru această clasă plata se face în avans\nîn contul IBAN RO90INGB0000999909935098, ELEPHANTYOGI ZEN STUDIO SRL.\nLocurile sunt limitate, de aceea, te rog să onorezi spațiul și practica cu înțelegerea că nu pot returna plata, dacă nu te prezinți la clasă.\nSatnam, Valentina\n🙏\n\n\n\n
URL:https://sambodhi.ro/events/kundalini-yoga-gong-cu-valentina-5/
ORGANIZER;CN=Valentina. Yoghini și Profesoară de Kundalini Yoga și Meditație:MAILTO:namaste@elephantyogi.com
LOCATION:> Sambodhi | SALA 3
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sambodhi.ro/wp-content/uploads/2025/12/Kundalini-Yoga-Gong-1080-x-1080-px_20251231_151554_0000.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR