BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.8.25//EN
X-ORIGINAL-URL:https://sambodhi.ro/
X-WR-CALNAME:Sambodhi Yoga Studio Bucuresti
X-WR-CALDESC:Clase Online si la Studio, Meditatie, Evenimente
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-f54f4621935faced3a146de32741326d@sambodhi.ro
DTSTART:20251124T070000Z
DTEND:20251124T150000Z
DTSTAMP:20251123T095300Z
RRULE:FREQ=WEEKLY;UNTIL=20260111T150000Z;BYDAY=MO,TU,WE,TH,FR
CREATED:20251123
LAST-MODIFIED:20260720
PRIORITY:5
SEQUENCE:1
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Mindfulness-Based Life Coaching | Tibetan Bowl Sound Massage | Yoga
DESCRIPTION:(Scroll down for Romanian / Pentru limba română, vezi mai jos)\n👋 Hi, I’m Viorica and I warmly welcome you to create your Personalized Self-Care Plan with Mindfulness Life Coaching, Tibetan Bowl Sound Massage, and Yoga here at Sambodhi Studio. \nThese sessions offer dedicated, 1:1 attention for targeted work.\nWhat Is Mindfulness-Based Life Coaching?\nThis is a safe, non-judgmental space dedicated to deepening awareness and bringing forth our inner wisdom and intuition. \nThrough powerful questions and insightful reflection, we explore meaningful themes and core areas of your life that are important to you as you bravely turn self-awareness into actionable steps for a truly thriving life.\nWhat Is Tibetan Bowl Sound Massage?\nTibetan bowls are placed on the body and around the head and played to create relaxing sound and vibration, which go deep into the body to promote rest and relaxation. This creates a favorable environment for the body’s natural restoration and allows insight to occur.\nPlaying the bowls around the head puts the brain into a theta wave space, which is scientifically linked to deep meditative states, profound relaxation, and enhanced access to intuition and creativity.\nSession Types:\nA. Integrated (Dual-Modality) Sessions (80 Minutes)\nBook a single 80-minute session for 400 lei. Choose one of the three transformative combinations:\n\nLife Coaching + Sound Healing: Clarity and mindset development followed by sound massage for deep relaxation and a restorative state for enhanced insight.\nYoga + Sound Healing: Personalized yoga asana practice followed by sound massage with Tibetan bowls for deep physical integration and nervous system restoration.\nYoga + Life Coaching: Embodied movement practice followed by focused mental-emotional insight and actionable steps.\n\n \nB. Focused Single-Modality Sessions (1 Hour)\nThese sessions are for highly targeted work in a single area:\n\nIndividual Life Coaching (60 Minutes): 300 lei\n\nInner clarity, mindset development, and actionable plans to transform self-awareness into tangible strategies for creating a truly thriving life.\n\n\nIndividual Sound Massage (60 Minutes): 350 lei\n\nImmersive session using Tibetan bowls for deep relaxation and restoration.\n\n\nIndividual Hatha/Vinyasa Yoga (60 Minutes): 250 lei\n\nPersonalized alignment, specific pose breakdown, and movement practice to maximize safe progress, prevent injury, and cultivate deep body awareness.\n\n\n\n \nC. Deep Immersion Packages (110-Minute Sessions)\nFor those seeking extended time and lasting change, commit to a package of our 110-minute sessions (single session fee: 550 lei):\n\nDeep Immersion (Single Session): 550 lei\n\nFocus: Extended time for comprehensive mind-body work.\n\n\nThe Foundation Package (3 Sessions): 1560 lei (520 lei/session)\n\nBenefit: Save 90 lei—Commitment for addressing a core goal.\n\n\nDeep Immersion Package (5 Sessions): 2500 lei (500 lei/session)\n\nBenefit: Save 250 lei—Long-term support for lasting change.\n\n\n\n\nDiscounts & Promotions:\nInvesting in Your Growth: Ongoing Benefits\n\nThe Gift of Clarity (Referral Bonus): When you refer a friend who books any package (3 or 5 sessions), you receive 30 complimentary minutes added to your next 60-minute or 80-minute session, or a 50 lei credit toward your next package renewal.\nDeep Dive Bonus: Book any Deep Immersion Package (3 or 5 sessions) and receive a free personalized reflection guide to support your process between sessions.\n\n \nNotes:\n\nWear comfortable clothes\nBring a water bottle and small towel for yoga (optional)\nCome as you are. You are enough.\n\n\nTo learn more about me, check my bio or my Instagram page.\n\nLimba Română\n👋 Bună, sunt Viorica și te întâmpin cu căldură să îți creezi propriul Plan Personalizat de Self-Care prin sesiuni de Mindfulness Life Coaching, Masaj Sonor cu Boluri Tibetane și Yoga, aici, la Sambodhi Studio.\nAceste sesiuni oferă atenție dedicată 1:1 pentru lucru personalizat, conform nevoilor tale.\nCe este Mindfulness-Based Life Coaching? \nAcesta este un spațiu sigur, lipsit de judecată, dedicat aprofundării nivelului de conștientizare și aducerii la suprafață a înțelepciunii și intuiției noastre interioare. Prin întrebări puternice și reflecții profunde, explorăm teme semnificative și arii esențiale ale vieții tale care sunt importante pentru tine, în timp ce transformi cu curaj auto-conștientizarea în pași concreți pentru o viață împlinită.\nCe este Masajul Sonor cu Boluri Tibetane? \nBolurile tibetane sunt plasate pe corp și în jurul capului, fiind activate pentru a crea sunete și vibrații relaxante care pătrund profund în corp pentru a aduce o stare de repaus și relaxare. Acest lucru creează un mediu favorabil pentru refacerea naturală a corpului și permite apariția clarității interioare.\nUtilizarea bolurilor în jurul capului aduce creierul în starea undelor theta, corelată științific cu stări meditative profunde, relaxare completă și un acces îmbunătățit la intuiție și creativitate.\nTipuri de Sesiuni:\nA. Sesiuni Integrate – Dual-Modality (80 de minute)\nRezervă o singură sesiune de 80 de minute pentru 400 lei. Alege una dintre cele trei combinații transformaționale:\n\n\nLife Coaching + Sound Healing: Dezvoltarea clarității și a mentalității, urmată de masaj sonor pentru o relaxare profundă și o stare regeneratoare ce stimulează introspecția.\n\n\nYoga + Sound Healing: Practică personalizată de yoga (asane), urmată de masaj sonor cu boluri tibetane pentru o integrare fizică profundă și refacerea sistemului nervos.\n\n\nYoga + Life Coaching: Practică de mișcare corporală conștientă, urmată de claritate mental-emoțională și pași concreți de acțiune.\n\n\nB. Sesiuni cu o Singură Modalitate (1 oră)\nAceste sesiuni sunt dedicate unui lucru bine țintit într-o singură zonă:\n\n\nLife Coaching Individual (60 de minute) | 300 lei: Claritate interioară, dezvoltarea mentalității și planuri de acțiune pentru a transforma auto-conștientizarea în strategii palpabile pentru o viață împlinită.\n\n\nMasaj Sonor Individual (60 de minute) | 350 lei: O sesiune imersivă folosind bolurile tibetane pentru relaxare profundă și regenerare.\n\n\nYoga Individuală Hatha/Vinyasa (60 de minute) | 250 lei: Aliniere personalizată, explicarea specifică a posturilor și practică de mișcare pentru a maximiza progresul în siguranță, a preveni accidentările și a cultiva o conștientizare corporală profundă.\n\n\nC. Pachete de Imersie Profundă (Sesiuni de 110 minute)\nPentru cei care își doresc un timp extins și o schimbare durabilă, alege un pachet format din sesiunile noastre de 110 minute (tarif sesiune individuală: 550 lei):\n\n\nImersie Profundă (Sesiune Single): 550 lei – Focus: Timp extins pentru un lucru cuprinzător minte-corp.\n\n\nPachetul „The Foundation” (3 Sesiuni): 1560 lei (520 lei/sesiune) – Beneficiu: Economisești 90 lei — Un angajament pentru abordarea unui obiectiv principal.\n\n\nPachetul de Imersie Profundă (5 Sesiuni): 2500 lei (500 lei/sesiune) – Beneficiu: Economisești 250 lei — Sprijin pe termen lung pentru o schimbare durabilă.\n\n\nDiscounturi și Promoții: Investiția în Dezvoltarea Ta (Beneficii Continue)\n\n\nDarul Clarității (Bonus de Recomandare): Atunci când recomanzi un prieten care rezervă orice pachet (de 3 sau 5 sesiuni), primești 30 de minute bonus adăugate la următoarea ta sesiune de 60 sau 80 de minute, sau un credit de 50 lei pentru următoarea reînnoire de pachet.\n\n\nBonusul Deep Dive: Rezervă orice Pachet de Imersie Profundă (de 3 sau 5 sesiuni) și primești un ghid de reflecție personalizat gratuit pentru a-ți sprijini procesul între sesiuni.\n\n\nMențiuni:\n\n\nPoartă haine confortabile\n\n\nAdu o sticlă de apă și un prosop mic pentru yoga (opțional)\n\n\nVino exact așa cum ești.\n\n\nPentru a afla mai multe despre mine, poți accesa secțiunea despre facilitatori sau pagina mea de Instagram.\n
URL:https://sambodhi.ro/events/mindfulness-life-coaching-tibetan-bowl-sound-massage-yoga/
ORGANIZER;CN=Viorica Barbu. Mindfulness Life Coach | Yoga Teacher | Sound Healing Practitioner:MAILTO:viorica@thriveselfcarecoaching.com
CATEGORIES:11.One-2-One
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sambodhi.ro/wp-content/uploads/2025/11/Private-Sessions-2.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR