BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.8.25//EN
X-ORIGINAL-URL:https://sambodhi.ro/
X-WR-CALNAME:Sambodhi Yoga Studio Bucuresti
X-WR-CALDESC:Clase Online si la Studio, Meditatie, Evenimente
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-b87f07c657191e6d1a68d4f94d556508@sambodhi.ro
DTSTART:20250511T073000Z
DTEND:20250511T083000Z
DTSTAMP:20250506T121200Z
RRULE:FREQ=WEEKLY;UNTIL=20260426T083000Z;BYDAY=SU
EXDATE:20250601T073000Z,20250615T073000Z,20250713T073000Z,20250817T073000Z,20250907T073000Z,20250921T073000Z,20250928T073000Z,20251026T073000Z,20251109T083000Z,20251130T083000Z,20251214T083000Z,20251228T083000Z,20260222T083000Z,20260308T083000Z,20260315T083000Z,20260322T083000Z,20260329T083000Z,20260405T073000Z,20260419T073000Z,20260426T073000Z
CREATED:20250506
LAST-MODIFIED:20260430
PRIORITY:5
SEQUENCE:25
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Yoga Flow into the Week
DESCRIPTION:🇷🇴🌞 Flow into the Week (scroll down for english)\nO clasă blândă de yoga pentru a te reseta, elibera și reconecta înainte de începutul unei noi săptămâni.\nDuminica dimineața devine un spațiu doar pentru tine — un moment în care încetinim ritmul, respirăm conștient și ne întoarcem către corp cu blândețe și curiozitate.\nÎncepem cu o scurtă practică de pranayama – respirație conștientă care calmează mintea și ne ancorează în prezent. E ca și cum am apăsa ușor un buton de „reset” după o săptămână agitată sau plină.\nContinuăm cu un flow vinyasa blând, cu accent pe stretching, flexibilitate și eliberarea tensiunilor din corp și minte. Ne mișcăm cu intenție, ghidați de respirație, și observăm ce putem lăsa în urmă pentru a face loc unei săptămâni noi, trăite cu claritate și prezență.\nAceastă clasă nu este despre performanță.\nEste despre prezență.\nDespre a crea spațiu în tine pentru un nou început, cu calm și echilibru.\n📌 Detalii clasă:\n⏰ Oră: Duminica, 10:30 – 11:30\n📍 Locație: Sambodhi Studio\n💸 Preț: 60 RON / ședință drop-in\n🎟️ Abonament 4 ședințe – 220 RON\n \n🇬🇧🌞 Flow into the Week\nA gentle yoga class to help you reset, release, and realign before the new week begins.\nSunday morning becomes a space just for you — a moment to slow down, breathe with awareness, and reconnect with your body gently and mindfully.\nWe begin with a short pranayama practice — conscious breathing that calms the mind and brings you into the present. It’s like pressing a soft reset after a full or intense week.\nThen we move into a gentle vinyasa flow, focused on stretching, flexibility, and releasing tension from both body and mind. Guided by breath and intention, we start to let go of what we’ve been carrying — making space for clarity, calm, and renewed energy for the week ahead.\nThis class isn’t about performance — it’s about presence.\nIt’s about creating space within, for a grounded and intentional start to the week.\n📌 Class details:\n⏰ Time: Sundays, 10:30 – 11:30 AM\n📍 Location: Sambodhi Studio\n💸 Price: 60 RON / drop-in\n🎟️ 4-class pass – 220 RON\nBeginner-friendly — no previous experience needed, just the intention to be present.\n \n
URL:https://sambodhi.ro/events/yoga-flow-into-the-week/
ORGANIZER;CN=Ana Bica. Instructor Yoga:MAILTO:bica.anamaria91@gmail.com
LOCATION:> Sambodhi | SALA 1
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sambodhi.ro/wp-content/uploads/2025/05/Sage-Feminine-Coach-Email-Header.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR