BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.8.25.1787649159//EN
X-ORIGINAL-URL:https://sambodhi.ro/
X-WR-CALNAME:Sambodhi Yoga Studio Bucuresti
X-WR-CALDESC:Clase Online si la Studio, Meditatie, Evenimente
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-d0b6deb5f3ffebc4bcdf3823564cfa7e@sambodhi.ro
DTSTART:20250125T063000Z
DTEND:20250125T080000Z
DTSTAMP:20241125T204100Z
RRULE:FREQ=WEEKLY;UNTIL=20250315T080000Z;BYDAY=SA
EXDATE:20241221T063000Z,20250125T063000Z,20250322T063000Z,20250329T063000Z
CREATED:20241125
LAST-MODIFIED:20250319
PRIORITY:5
SEQUENCE:1
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Curs de Taijiquan cu Tibi Dinu (Ro/En)
DESCRIPTION:Taijiquan-ul este o practică tradițională chinezească combină mișcarea, echilibrul și pacea interioară și nu este doar o formă de exercițiu dar și o modalitate de a vă conecta mintea și corpul în timp ce vă mișcați cu grație ca un râu ce curge. Veți descoperi cum să vă relaxați, să vă îmbunătățiți puterea de concentrarea și să vă întrețineți corpul facându-l mai flexibil, mai puternic, mai sănătos. \nOriginea Taijiquan-ului, asa cum este cunoscut in ziua de azi, este în China și este practicat pentru beneficiile ce le aduce corpului, sănătății și minții. \nTaiji-ul se bazează pe principiile Taoisimului, o filosofia antică a armoniei contrariilor: lumină și întuneric, cald și rece, om și natură, minte și trup. \nCa formă de exercițiu, combină exercițiul fizic blând și fexibilitatea cu concentrarea și este adesea descris ca o „meditație în mișcare”.\nCercetările și studiile arată că Taijiquan-ul poate îmbunătăți echilibrul, densitatea minerală osoasă, metabolismul, depresia, funcția cognitivă și somnul.\nTaiji-ul este sigur pentru persoanele de toate vârstele, deoarece nu pune mult stres asupra mușchilor și articulațiilor, oferind totuși beneficiile menționate mai sus. Pentru cei mai în vârstă, poate oferi posibile beneficii ce ajută la prevenirea împiedicărilor și a căderilor.\nTaiji-ul se exersează ca o succesiune de mișcări numite forme sau rutine. În mod tradițional formele erau lungi, dar forme mai scurte au fost rafinate din cele antice pentru a se potrivi mai bine timpurilor moderne în care trăim.\nCursul începe cu predarea elementelor de bază necesare pentru a pregăti corpul pentru a combina exercițiile fizice și de flexibilitate cu mindfulness. Odată ce corpul și mintea sunt pregătite, elementele de bază sunt combinate în forme ce pot fi folosite pentru a îmbunătăți starea de bine. \nExercițțile pot fi practicate oriunde și oricând cu echipament și spațiu minim. O formă scurtă necesită 5-7 minute pentru a fi executată de la început până la sfârșit.\nDespre Tibi\n\n\nAventura lui Tibi a început în adolescență cu o fascinație pentru yoga și artele marțiale. Pasiunea sa l-a condus în China, unde a studiat limba chineză la Universitatea Pedagogică din Nanjing cu o bursă de la Universitatea din București și a practicat Wushu (arte marțiale chinezești). Cariera sa diversă cuprinde ospitalitate, educație și consultanță în afaceri, dar inima lui a rămas la Taiji, o artă străveche pe care continuă să o aprofundeze.\nÎn ultimii 22 de ani a lucrat în China și Hong Kong și recent s-a întors în România pentru a-și împărtăși cunoștințele și a se reuni cu familia și prietenii.\nTibi l-a întâlnit pe maestrul său de Taiji, dl Chen Xiangwu, în China, unde a început practicarea acestei arte sub îndrumarea sa în urmă cu peste 20 de ani. Dl Chen Xiangwu este descendent direct al întemeietorului stilului Chen, stilul ce sta la originea Taiji-ului asa cum este cunoscut azi. Tibi a fost numit discipol al dlui Chen Xiangwu și instructor. \nTibi este certificat ca antrenor personal NASM și instructor avansat de respirație Oxygen Advantage®️. El este discipol și succesor al maestrului Chen Xiangwu al stilului Chen Taiji. A participat și a câștigat numeroase competiții de Taiji în China și Hong Kong. \n\n\n\n\nÎn lumea noastră ce se desfășoară într-un ritm rapid, plin de informații nesfârșite, Tibi înțelege importanța relaxării și deconectării și vă invită să vă alăturați lui în călătoria magică a Taiji-ului. Taiji oferă un moment de liniște în care cursanții de toate vârstele pot învăța să-și îmbunătățească coordonarea dintre respirație, corp și minte și să aplice acestea în viața de zi cu zi.\nCursul poate fi predat atat in Romana cat si Engleza.\nCost Participare:  80/sedinta, 290 abonament x4 sedinte. 90min sedinta.\n\n\nhttps://sambodhi.ro/wp-content/uploads/2024/11/taichi-video.mp4 ( https://sambodhi.ro/wp-content/uploads/2024/11/taichi-video.mp4 )\n\n\n
URL:https://sambodhi.ro/events/curs-de-taijiquan-cu-tibi-dinu-ro-en/
ORGANIZER;CN=Tibi Dinu. Instructor si reprezentant Taiji-quan. Antrenor personal. Instructor de respiratie:MAILTO:tiberiusdinu@gmail.com
LOCATION:> Sambodhi | SALA 2
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sambodhi.ro/wp-content/uploads/2024/11/clasa-taichi-tibi.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR