BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.8.25//EN
X-ORIGINAL-URL:https://sambodhi.ro/
X-WR-CALNAME:Sambodhi Yoga Studio Bucuresti
X-WR-CALDESC:Clase Online si la Studio, Meditatie, Evenimente
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-9bb944e84047397dc380185425e16ffb@sambodhi.ro
DTSTART:20260629T163000Z
DTEND:20260629T180000Z
DTSTAMP:20240910T182100Z
RRULE:FREQ=WEEKLY;BYDAY=MO
EXDATE:20250526T163000Z,20250609T163000Z,20250728T163000Z,20250825T163000Z,20250908T163000Z,20251215T173000Z,20251222T173000Z,20260216T173000Z,20260223T173000Z,20260302T173000Z,20260309T173000Z,20260601T163000Z
CREATED:20240910
LAST-MODIFIED:20260602
PRIORITY:5
SEQUENCE:20
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Yin ☯️ Yang Yoga (Vinyasa to Yin)
DESCRIPTION:\nÎn fiecare dintre noi există un dans subtil între forță și relaxare, dintre acțiune și contemplație. Clasa de Yin & Yang Yoga te invită să explorezi acest echilibru, să îți asculți corpul și să îți armonizezi energia.\nÎn prima parte a clasei, ne vom conecta cu energia Yang – mișcări fluide, ritm blând, dar dinamic, pentru a ne activa circulația, a elibera tensiunile și a simți vitalitatea corpului. Vom curge prin posturi active, întinderi profunde și exerciții de respirație, creând spațiu pentru un flux natural de energie.\nApoi, ne vom lăsa ghidați către partea Yin – o coborâre delicată în liniște și introspecție. Prin posturi susținute mai mult timp, vom cultiva răbdarea, abandonul și eliberarea. În această parte, corpul se destinde, mintea încetinește, iar sufletul găsește un loc de odihnă.\n✨ Această practică este despre echilibru.Între putere și blândețe. Între control și predare. Între mișcare și liniște.\nLa final, vei simți cum corpul tău este mai deschis, mai liber, iar mintea ta mai clară, mai calmă.‎\n\nCum te ajută această clasă? :\n eliberează tensiunile acumulate in corp si calmeaza mintea îmbunătățește circulația, ajută la menținerea sănătății inimii contribuie la mentinerea sănătății oaselor, a coloanei vertebrale creste nivelul de flexibilitate ceea ce permite corpului sa se miste mai usor contribuie la întărirea sistemului imunitar reduce stresul și anxietatea aduce o stare de calm, acceptare și pace lăuntrică\n‎\n Clasa se adresează tuturor participanților, indiferent de nivelul de practică.\n Cost 1 ședință: 70 Ron Abonament 4 ședințe: 240 Ron\n\n🌿 Dă-ți voie să simți. Să te eliberezi. Să găsești echilibrul în tine.🙏 Te aștept cu inima deschisă!\n
URL:https://sambodhi.ro/events/yin-yang-yoga-vinyasa-to-yin/
ORGANIZER;CN=Lavinia Nistor. Instructor Yoga:MAILTO:nistor.lavinia@gmail.com
CATEGORIES:01.Luni,Post SUN:16:00
LOCATION:> Sambodhi | SALA 2
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sambodhi.ro/wp-content/uploads/2025/03/Blue-Modern-Yoga-Class-Livestream-YouTube-Thumbnail-3.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR