BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.8.25//EN
X-ORIGINAL-URL:https://sambodhi.ro/
X-WR-CALNAME:Sambodhi Yoga Studio Bucuresti
X-WR-CALDESC:Clase Online si la Studio, Meditatie, Evenimente
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-a97daea60dc13322d38f80bb7b58b790@sambodhi.ro
DTSTART:20240509T163000Z
DTEND:20240509T183000Z
DTSTAMP:20240425T174700Z
CREATED:20240425
LAST-MODIFIED:20240426
PRIORITY:5
SEQUENCE:3
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:ATELIER DE MIȘCĂRI SOMATICE ȘI MEDITAȚIE ENERGETICĂ
DESCRIPTION:Bucură-te de o experiență de două ore dedicată echilibrării corpului și minții într-un atelier special. În prima parte, te vei bucura de mișcări blânde, exerciții somatice și posturi ușoare din yoga, concepute pentru a-ți încălzi spatele și articulațiile, pentru a te aduce în prezența corpului tău și pentru a te conecta la “aici și acum”. Aceste activități te vor pregăti și îți vor deschide corpul pentru partea a doua a serii, în care te vei conecta la tine prin meditația ghidată, explorându-ți propria ființă și înflorind prin curățarea și activarea energetică.\n \n🎯 𝐂𝐮𝐢 𝐬𝐞 𝐚𝐝𝐫𝐞𝐬𝐞𝐚𝐳𝐚?\nAcest atelier se adresează tuturor celor care doresc să își îmbunătățească starea de bine fizică, emoțională și mentală. Este potrivit pentru persoanele de toate vârstele și nivelurile de antrenament, indiferent dacă au experiență anterioară în practici precum yoga sau meditație sau sunt complet începători. Este deschis pentru oricine caută să își elibereze tensiunea acumulată în corp, să reducă stresul și să își îmbunătățească calitatea vieții prin mișcare conștientă și meditație ghidată.\n \n📅 Detalii Eveniment:\n\nData: 9 mai 2024\nOra: 19:30\nLocație: Sambodhi Studio, sala 3\nContribuție: 120 lei\n\n \n𝐁𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢𝐢:\n🌿 Eliberarea tensiunii și stresului\n🧘‍♀️ Conștientizarea corporală\n🌞 Îmbunătățirea stării de spirit\n💧 Eliberarea emoțiilor blocate\n🌈 Îmbunătățirea conștientizării și a prezenței\n🏃‍♂️ Îmbunătățirea mobilității și flexibilității\n \nMișcările somatice și meditația ghidată reduc stresul și tensiunea, îmbunătățind relația cu corpul și eliberând emoțiile blocate. Ele stimulează secreția de substanțe care îmbunătățesc starea de spirit și sănătatea mentală, ajutând participanții să fie mai prezenți și conectați cu ei înșiși și cu lumea din jur.\n \n🔖 Recomandări:\n\nUltima masă să fie luată cu 1-2 ore înainte de începerea evenimentului.\nVeți avea nevoie de haine confortabile pentru a vă mișca corpul.\nÎncepem la ora 19:30. Puteți fi la locație de la ora 19:15 pentru a vă acomoda cu atmosfera.\n\n \n📝 Înscriere:\n\nNumărul maxim de participanți este de 18. Pentru a vă rezerva locul, vă rugăm să completați formularul înscriere + prin plata integrală în contul de Revolut pe numarul 0762067165 sau cont bancar la cerere.\n\nSuma nu e rambursabilă. În caz că nu veți mai putea participa, puteți găsi pe cineva să vină în locul vostru.\n \n𝘿𝙚𝙨𝙥𝙧𝙚 𝙉𝙤𝙞:\n💛Monica Bungarzeanu – sunt coach și terapeut holistic, facilitând sesiuni de coaching, regresii, vindecare pe linia timpului, meditații, curățări energetice și uneori un mix între ele. În drumul meu de creștere personală și cunoaștere de sine, am folosit diverse metode pentru a obține claritate și înțelegere: cursuri de dezvoltare personală, coaching, terapie. Totuși, pe măsură ce am avansat în aceste practici, am descoperit puterea meditației. Meditațiile au adus o schimbare profundă în viața mea, oferindu-mi mai multă liniște, pace și claritate pentru ceea ce am avut de făcut. Această practică m-a ajutat să mă descopăr pe mine însămi, să înțeleg mai bine relația cu mine și cu ceilalți și să-mi extind spațiul de conștiență.\n💛Dana Trifu – antrenor de corp, minte, suflet. Sunt instructor de fitness, pilates, yoga și modelez oameni și vise pe această cale încă din anul 2009. Mă aflu în permanentă creștere și învățare și consider că niciodată nu voi spune “gata, am suficiente cunoștințe, aici mă opresc”. Căci știu că un profesor bun este el însuși un elev permanent și un vindecător bun este el însuși într-un proces continuu de vindecare. Și mai știu că nu este doar despre cum arăți. Este și despre cum gândești și cum te simți. De aceea am considerat că o colaborare cu Monica este absolut perfectă și spațiul ideal pentru ca tu să reîntregești părți din tine.\n \nȘi pentru că o călătorie de o mie de mile începe cu un singur pas,\nte invităm să vii, să vezi și să simți alături de noi.  🍀\n \nCu drag,\nMonica si Dana\n
URL:https://sambodhi.ro/events/atelier-de-miscari-somatice-si-meditatie-energetica/
ORGANIZER;CN=Monica Bungarzeanu. Facilitator Meditatie:MAILTO:monicabungarzeanu@gmail.com
CATEGORIES:10.Expired
LOCATION:> Sambodhi | SALA 3
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sambodhi.ro/wp-content/uploads/2024/04/WhatsApp-Image-2024-04-25-at-20.21.10.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR