BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.8.25//EN
X-ORIGINAL-URL:https://sambodhi.ro/
X-WR-CALNAME:Sambodhi Yoga Studio Bucuresti
X-WR-CALDESC:Clase Online si la Studio, Meditatie, Evenimente
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-18161603dcdb61bc94139ce6e7e76419@sambodhi.ro
DTSTART:20240316T123000Z
DTEND:20240316T150000Z
DTSTAMP:20240221T071500Z
RDATE;VALUE=PERIOD:20240316T123000Z/20240316T150000Z,20240413T113000Z/20240413T140000Z
CREATED:20240221
LAST-MODIFIED:20240321
PRIORITY:5
SEQUENCE:3
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:(RE)CONECTARE CORPORALA – Atelier de Pilates si Dans Terapie
DESCRIPTION:Sinergia dintre pilates și dans terapie, poate avea efecte transformatoare în relația cu corpul și cu sine.\nA ne apropia mai mult de corp, ne ajută să fim în contact cu senzațiile, emoțiile, stările și gândurile noastre. A fi în conexiune cu mintea, corpul și sufletul nostru, duce la o acordare fină cu sine, care se reflectă în stilul de viață și în relațiile noastre.\nMetoda pilates aduce partea structurată a lucrului corporal, cu exerciții care contribuie la întărirea articulațiilor, activarea și tonifierea musculaturii profunde, creșterea flexibilității și îmbunătățirea echilibrului.\nÎn dans terapie ( forma prescurtată din psihoterapie prin dans și mișcare), lăsăm corpul să se miște liber, cu mișcări de dans spontane, explorând modalități creative de a fi în conexiune cu noi înșine.\nÎn timp ce dans terapia și pilates au scopuri și moduri diferite de lucru, ambele subliniază importanța mișcării și a conștientizării corpului în promovarea sănătății și a stării de bine.\nAșa că vă invit să ne mișcăm împreună, din interior spre exterior, cu blăndețe și deschidere!\nDetalii facilitator:\nAlexandra Ababei, instructor pilates și consilier pentru dezvoltare personală, cu formare în psihoterapie prin dans și mișcare (2019), am urmat în Londra un program de dezvoltare profesională continuă “The Dance of Soma and Psyche”, în Integrative Embodied Psychotherapy, ce are ca scop folosirea mai multor tehnici din spectrul psihoterapiei orientate pe corp.\nAm experiență de co-facilitator în grupuri de terapie pentru adulți și facilitator de ateliere expresiv-educative pentru copii și predau pilates în București.\nDetalii organizatorice atelier:\n– sâmbătă 13 aprilie, orele 14.30 – 17.00, la Sambodhi Studio din strada Popa Rusu, nr.16A, București.\n– costul atelierului de 180 lei Early Bird până pe 05 aprilie, sau 220 lei până pe 12 aprilie.\nLocul este rezervat după efectuarea plății. Pentru achitarea atelierului te rog accesează acest link : https://revolut.me/ababeizxu.\nTe aștept cu drag să ne mișcăm împreună!\n
URL:https://sambodhi.ro/events/reconectare-corporala/
ORGANIZER;CN=Alexandra Ababei. Instructor Pilates. Consilier Dezvoltare Personala:MAILTO:ababeialexandra32@gmail.com
CATEGORIES:10.Expired
LOCATION:> Sambodhi | SALA 1
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sambodhi.ro/wp-content/uploads/2024/02/reconectare-corporala.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR