BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.8.25//EN
X-ORIGINAL-URL:https://sambodhi.ro/
X-WR-CALNAME:Sambodhi Yoga Studio Bucuresti
X-WR-CALDESC:Clase Online si la Studio, Meditatie, Evenimente
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-f7d768811e29c085b001cc1891b0615a@sambodhi.ro
DTSTART:20240120T160000Z
DTEND:20240120T190000Z
DTSTAMP:20231228T180600Z
CREATED:20231228
LAST-MODIFIED:20240115
PRIORITY:5
SEQUENCE:2
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Be Yourself, Express Yourself
DESCRIPTION:\n\n\n CHALLENGE yourself, RELEASE your body, FREE your mind!\n Descoperi cum să te eliberezi de inhibiții, să devii mai autentic, mai expresiv și mai sigur pe tine!\nNe antrenam prin metode de actorie, improvizație, public speaking & meditație.\n🔓 Creăm un cadru de joc în care ne dăm voie să experimentăm și să ne eliberăm de “seriozitate”.\nLa workshopurile noastre nu poți să greșești, ci doar să înveți din experiențele prin care treci.\n👀 Poți să te simți în deplină siguranță. Nimeni nu te judecă și ești liber să te exprimi și te manifești așa cum simți și poți. Experimentăm cum este să ne manifestăm așa cum nu am mai avut niciodată curajul să o facem!\nIeșim din zona de confort, dar ne și distrăm!\n🎭 Ne provocăm ieșind din zona de confort și ne punem la încercare “măștile sociale” care ne limitează și prin care ne prefacem că suntem altfel decât ceea ce suntem cu adevărat. \nCăutam să ne depășim limitele noastre, trecând în teritoriul potențialului neexplorat.\n Workshopul este 100% live, interactiv și practic, bazat pe acțiune și experiențe de tip “aici si acum”.\nCe câștigi dacă participi:\n 👉 te eliberezi de timiditatea și inhibițiile care te limitează în exprimarea potențialului tău\n👉 te exprimi mai liber și mai expresiv având un limbaj nonverbal mai bogat\n👉 devii mai autentic, mai carismatic, mai relaxat și mai influent în diferite contexte sociale\n👉 relaționezi mai bine cu alte persoane\n👉 comunici mai convingător și devii mai influent fără efort (putere socială)\n👉 depășești temerile legate de felul în care alții te percep și te judecă\n👉 devii mai relaxat și vorbești cu impact în fața unui public \n👉 reduci intensitatea “zgomotului mental”: “vocea criticului interior” și fluxul de gânduri neproductive, care te țin pe loc și care te autosabotează\n👉 în timpul cursului te distrezi, te descarci de stările negative și te energizezi\n\n\n\n\n👉 îți dezvolți spontaneitatea\n👉 înveți să acționezi cu încredere și creativitate în situații imprevizibile\n Unde?\nSambodhi Studio\nStrada Popa Rusu 16A, București\n Când?\nSâmbătă 20 ianuarie\n18:00-21:00\n*te rog să ajungi cu 15 minute mai devreme pentru a ne cunoaște și pentru a începe la timp.\n Ținută: haine cât mai confortabile și în care te simți bine.\n Cât costă?\nDacă faci înscrierea până pe 10 ianuarie participarea la atelier este de 150 lei.\nDupă 10 ianuarie contribuția participanților este de 200 lei.\nRezervarea locului se face la numărul de telefon : 0765 438 388\nRezervarea este confirmată în momentul achitării atelierului și se face în ordinea înscrierilor.\nNumărul maxim de participanți : 15\nCine suntem noi?\nPaul Verhoogt\nSunt Life şi Business Coach (certificare: SNLP (SUA), I.C.I. – International Association of Coaching).\nAm absolvit cursurile de “NLP Master Practitioner” și “Coach NLP”, având triplă certificare: SNLP (SUA), IANLP (Elveția) & IN (Germania).\nAm studiat chitara clasică și tehnica înregistrării muzicii la Conservatorul Regal de Muzică de la Haga și la Conservatorul din Amsterdam.\nAm jucat în numeroase piese de teatru și mai multe filme de scurt metraj.\nSunt pasionat de călătorii și de aventură. Am călătorit singur prin Europa, Africa, America de Sud și Asia.\n\n\n\n\nDe asemeana, sunt pasionat de “long distance running”. Am parcurs mai multe maratoane si maratoane montane.\nCătălin Popa\nAm absolvit Universitatea Naţională de Artă Teatrală și Cinematografică „I. L. Caragiale” din Bucureşti, iar în prezent profesez ca actor, trainer şi life coach.\nAm colaborat cu Teatrul de Comedie din București și am împărțit scena cu personalități precum: Horațiu Mălăele, George Mihăiță, Valentin Teodosiu, Mihaela Teleoacă, Virginia Mirea și mulți alții.\nÎn ultimii 15 ani, am jucat în zeci de spectacole atât pentru publicul adult, cât și pentru copii.\nCa trainer, am scris o carte despre dicție „Cum să ai o voce irezistibilă” și am sprijinit sute de cursanți să își îmbunătățească dicția și abilitățile de vorbit în public.\nAm fost dintotdeauna atras de dezvoltarea personală și spirituală, motiv pentru care am participat la zeci de cursuri și workshop-uri pe diferite teme.\nÎn anul 2021 am scris cartea „Trezește-te! Ești creatorul vieții tale” în care am vorbit despre potențialul nostru infinit și despre cum ne putem transforma visurile în realitate.\n\n\n
URL:https://sambodhi.ro/events/be-yourself-express-yourself/
ORGANIZER;CN=Catalin Popa. Actor. Trainer. Life Coach:MAILTO:catapopa1987@gmail.com
CATEGORIES:10.Expired
LOCATION:> Sambodhi | SALA 1
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sambodhi.ro/wp-content/uploads/2023/12/Be-Yourself.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR