BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.8.25.1787760081//EN
X-ORIGINAL-URL:https://sambodhi.ro/
X-WR-CALNAME:Sambodhi Yoga Studio Bucuresti
X-WR-CALDESC:Clase Online si la Studio, Meditatie, Evenimente
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-a3a37085ccdb51ae99dc481ba1266105@sambodhi.ro
DTSTART:20240428T093000Z
DTEND:20240428T103000Z
DTSTAMP:20231103T105900Z
RRULE:FREQ=WEEKLY;UNTIL=20240526T103000Z;BYDAY=SU
EXDATE:20240114T103000Z,20240225T103000Z,20240303T103000Z,20240310T103000Z,20240324T103000Z,20240505T093000Z,20240519T093000Z
CREATED:20231103
LAST-MODIFIED:20240526
PRIORITY:5
SEQUENCE:5
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Yoga for Stress Relief – cu Adina Maholea
DESCRIPTION:După o săptămână agitată, îți dorești să îți regăsești liniștea, calmul și să scapi de tensiunea acumulată în corp? Descoperă pacea interioară și puterea echilibrului între minte, spirit și trup la clasa de Yoga for Stress Relief. 🧘‍♀️✨\nÎn lumea agitată în care trăim, este mai important ca niciodată să ne acordăm timp pentru a ne conecta cu sinele nostru și pentru a ne echilibra energiile. Yoga este o tehnică străveche care face exact acest lucru, iar împreună cu mine vei păși către calm, echilibru și fericire interioară. Clasa a fost special creată astfel încât să îți dai voie sâ încetinești ritmul și să te bucuri de o oră de relaxare profundă, departe de rutina zilnică🌞🙏\n🌿🧘‍♂️Cine sunt eu?\nEu sunt Adina, instructor acreditat Yoga Alliance(200h), iar yoga a devenit nu doar o pasiune, ci și o modalitate de viață pentru mine. Mereu am fost în căutarea sinelui meu autentic, iar în această călătorie am descoperit cât de eliberator este să fiu în armonie cu mine și că iubesc să le fiu alături și celor care vor să-și descopere propria lor cale spre pace și echilibru.\nConsider că echilibrul din viața noastră pornește din interiorul nostru, iar atunci cand ne este bine și celor din jur le va fi, întrucât energia noastră influențează energia celor din jur.\n🧘‍♂️🌬️Cum se va desfășura clasa?\nÎncepem cu o scurtă centrare, pentru a te ajuta să îți liniștești mintea și să te conectezi cu momentul prezent. Continuăm cu tehnici de respirație care sunt de ajutor pentru a calma sistemul nervos, apoi vom practica posturi blânde de yoga, concepute pentru a detensiona corpul și a pune energia în mișcare. Fiecare mișcare va fi ghidată cu blândețe și îți va permite să îți ascultați propriul corp.\n🚰🧘‍♀️ De ce ai nevoie?\nTot ce ai nevoie este o inimă deschisă, precum și dorința de a te conecta cu sinele tău. Acesta este un spațiu sigur, unde fiecare este așteptat cu căldură, indiferent de nivelul la care se află.\n☮️Ce îți va aduce această clasă?\n✨Calmarea sistemului nervos\n✨Conectare cu sine\n✨Relaxare profundă\n✨Eliberearea emoțiilor\n✨Tonifierea musculară\n✨Concentrare și prezență\nAștept cu nerăbdare să te întâlnesc în clasă!\nInvestiția ta: 1 x clasă: 50 RON;\nAbonament x4 sedinte: 160 RON (valabil 1 luna);\nCu drag,\nAdina\n
URL:https://sambodhi.ro/events/yoga-for-stress-relief-cu-adina-maholea/
ORGANIZER;CN=Adina Ioana Maholea. Instructor Yoga:MAILTO:adina.maholea@gmail.com
LOCATION:> Sambodhi | SALA 3
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sambodhi.ro/wp-content/uploads/2023/11/yoga-for-stress-relief-adina-maholea.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR